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NISA口座開設は最短1週間！？開設までの流れを徹底解説【眠れなくなるほど面白い 図解 新NISAの話】
NISAの口座開設は最短1週間程度で可能 ネットと郵送、どちらでも口座開設ができる ネット証券で口座開設を行いたい場合、1週間程度で口座を開設することが可能です。ネット証券大手のSBI証券をサンプルに、NISA口座を開設 […]
姿勢を美しくする為の体幹を鍛えられる歩き方とは？【プロトレーナーが本気で教える 完全体幹教本】
体幹を鍛える最強の歩き方とは 体幹を鍛えたいけれども、トレーニングはちょうと苦手という人におすすめなのが「体幹バランスウォーキング」。運動習慣がない人でも無理なく手軽にできる全身運動です。 正しい姿勢をキーブして歩けば複 […]
特有な儀式が多い「神葬祭」の一般的な流れとは！？【増補改訂版 身内が亡くなった時の手続きハンドブック】
神式のお葬式 特有な儀式が多い神葬祭 神式では、人が亡くなると、 「帰幽奉告」「枕直しの儀」 「納棺の儀」 「柩前日供の儀」といった神式特有の儀式を経て、神式におけるお葬式、 「神葬祭」を迎えます。 仏式の通夜にあたる「 […]
ストレスで自律神経が乱れると血流が悪くなる【図解 血管・血液の話】
ストレスで自律神経が乱れると血流が悪くなる【図解 血管・血液の話】 アドレナリンによって白血球がベトベトに！ ストレスがあるかどうかは血液にも表れます。血液検査で調べれば、ストレスの度合いがある程度推測できるのです。その […]
高血圧が気になる時には『ざるそば×大根おろし』！冷えや肩こりにも効果的な食べ方とは！？【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
高血圧が気になるときには『ざるそば×大根おろし』 高血圧が気になるときにおすすめしたいのはそばです。そばに豊富に含まれている栄養成分ルチンには、血圧を上げる物質の働きを弱める作用があります。ビタミンCとともに毛細血管を強 […]
興味のある本だけを集めればよい？子どもの本を選ぶ時のおすすめの方法とは！？【集中力 やる気 学力がアップする 頭のよい子が育つ家のしかけ】
頭のよい子の本棚は、どんなもの？③ 本棚に揃えるのは、興味のある本だけ 子どもの本を選ぶときのおすすめは、図書館を利用することです。まず図書館に行って、どんな本に興味があるのかを調べることから始めましょう。 興味をもった […]
口座開設するならネット証券のポイント還元率を確認しよう！大手ネット証券4社のポイントサービスの違いとは！？【眠れなくなるほど面白い 図解 新NISAの話】
ネット証券はポイントの還元率も確認したい 投資で貯まったポイントは投資に ネット証券での口座開設は、ポイントサービスが充実しているのもメリットの1つです。クレジットカードを使って投資信託を購入すると、積立額の一定割合がポ […]
美しく見せるには姿勢が大切！肩こりの改善や腸活の促進につながる正しい姿勢とは？【プロトレーナーが本気で教える 完全体幹教本】
美しく見える正しい姿勢とは？ 姿勢を正すことで肩こり改善＆腸活促進 正しい姿勢をキープできれば、いいことがたくさんあります。まずは背筋が伸びてスタイルがよく見えること。同時に骨盤や背骨のゆがみが改善され、肩こりや腰痛が軽 […]
一般的な仏式の葬儀・告別式の流れとは！？【増補改訂版 身内が亡くなった時の手続きハンドブック】
仏式のお葬式②葬儀・告別式 葬儀・告別式の時間 現代では葬儀・告別式として一緒に行われていますが、本来はそれぞれ別の意味をもっています。葬儀は故人をあの世へ送る宗教的な儀式であり、告別式は一般参列者が故人にお別れを告げる […]
放置すれば遠からず動脈硬化へ発展する？！「ザラザラタイプ」と呼ばれる汚れた血液の要因とは？【図解 血管・血液の話】
肝機能が悪くなると血液は汚れてしまう【図解 血管・血液の話】 肝細胞から中性脂肪が血液へ 血液をドロドロにする要因の１つが「中性脂肪」であることはすでにお話ししましたが、その中性脂肪と深い繋がりのある病気が「脂肪肝」です […]
『甘酒』を飲めば 1日で疲労回復に効果絶大！ビタミンCをしのぐ抗酸化力を持つ「エルゴチオネイン」とは！？【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
『甘酒』を飲めば１日で疲労回復 飲めばすぐに効くから「飲む点滴」ともいわれる甘酒。自然なやさしい甘みがリラックス効果をもたらし、疲労回復に絶大な効果があります。江戸時代には、暑い夏をのり切る夏バテ防止の飲みものとして親し […]
頭のよい子にする本棚は大人が司書となり整理整頓するのが良い理由とは？【集中力 やる気 学力がアップする 頭のよい子が育つ家のしかけ】
頭のよい子の本棚は、どんなもの？② 本棚は大人が整理整頓する 勉強用に本棚をつくるのであれば、図書館のような分類を目指すことが大切です。国語・算数・理科・社会と教科がぐちゃぐちゃになっていると、いざ本を読みたいときに、探 […]