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思春期に覚えておくと心強い3ポイントって?5年後の自分を知っておこう【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
思春期に覚えておくと心強い3ポイント 思春期の体と心の変化が起こるとき、覚えておくべきことが3つあります。 体は清潔にすること 今後5年間の成長を知ること 相談できる大人を見つけること このことを知っておくと、きたる思春 […]

寝返りができない子におすすめ!ボディイメージを発達させるためのあそび「ボールにタッチ」とは!?【発達が気になる子の感覚統合遊び】
あそび01:ボールにタッチ こんな子におすすめ! なかなか寝返りしない あそびかた ゆっくりとボールを見せる:「足でさわれるかな」 手でもとうとしたり、足で触ろうとしたりするまでゆっくり待つ:「おててでタッチできるかな」 […]

ダイエットを邪魔する4つの原因とは!?改善点をチェックしよう【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
PART2 管理栄養士が教える『やせる』最強の食事 老けて見える代表的な理由の1つが肥満。ですが、むやみにやせればいいというわけではありません。やせて、若返るためにはきちんと食べること。まずは、「最強の若返り朝食」からは […]

資本家に対して喝破した経済学者と格差社会に注目した経済書の解説【眠れなくなるほど面白い図解プレミアム経済の話】
人々に影響を与えた経済学者:カール・マルクス (1818年~83年) 富の公平&平等な分配が行われる共産主義社会が理想国家であると提唱 資本家は労働者が生み出す乗除価値を搾取していると喝破! カール・マルクスはプロイセン […]

筋トレ中であっても「腸活」は大事!食事制限中でも忘れずに摂取したい栄養素とは?【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】
腸活を忘れるのはNG【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】 筋トレ中の食事はココに注意 みなさんの中には、筋肉をつけるために体を鍛えている人もいると思います。毎日のトレーニングはもちろんのこと、生活や食事において […]

「伺ってございます」を自然な敬語で伝えるには!?【頭がいい人の敬語の使い方】
「伺ってございます」って感じがいい? 紹介者が間にいて、人を訪ねることがあります。約束の時間に先方を訪ね来意を告げるとします。 「Aさんにご紹介いただいた〇〇ですが・・・・・・」 先方の応対はこんなものでした。 「ってご […]

侍JAPAN監督/井端弘和が解説する「打者が捕手の守備妨害をしたときの三塁走者」に適用されるルールとは!?【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
ルール 野球はスポーツの中でも、ルールがかなり難しい。それだけに、ルールを知っていれば、相手を上回ることができるのです。最低限、覚えておいたほうがいいルールを紹介しましょう。 打者が捕手の守備妨害をしたときの三塁走者 公 […]

信頼できる大人って誰!?相談先と相談された側の心構え【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
信頼できる大人って、誰? もし、予期せぬことが起きて悩んだときに、相談できる相手がいるととても心強いものです。 日頃から、なんでも相談できる大人の相手が必要です。日常の小さな悩みから、性に関する悩みまで気軽にできるとよい […]

家庭で感覚を堪能するための工夫を紹介!チームで子どもの支援をしよう【発達が気になる子の感覚統合遊び】
理論5:チームで子どもを支える(ケーススタディーと保護者支援)② ○理論解説のポイント! 感覚過敏は長い目で見ることが大切 社会性の発達を支える配慮と環境の支援が重要 保護者支援とチームづくりが求められる 【アイデア・提 […]

巷で話題のサブスクが増え続ける理由とは?【眠れなくなるほど面白い図解プレミアム経済の話】
8:増え続けるサブスクのしくみとカラクリ サブスク(サブスクリプション)は「定額制」で月単位などで定まった料金を払い、一定サービスを継続して受けるものです。シェアリングエコノミーの一環としても注目されるサービスです。ただ […]

ダイエット効果?!肌荒れも解消?!免疫力が上がり、病気にかかりにくい体を作る為に必要な事とは?【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】
体を冷やさない生活を送る【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】 健康な体を作るには腸を温める 続いての腸活のポイントは、腸を温めることです。腸が冷えると代謝が落ち、さまざまな不調が起きてきます。一方、お腹を温める […]

クロスボールを受けるフォワードのゴール前での「ファーサイドへの入り方」とは!?【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
フォワードが身につけたいスキル⑨ファーサイドへの入り方 クロスボールを受けるフォワードのファーサイドへの入り方 ニアのフリをして背後を狙う ニアサイドに向かっていく。相手ディフェンスもその動きを確認した。 ボールホルダー […]