書籍
スペイン原産/テンプラニーリョの特徴・地理・テイスティングにおすすめのワインを紹介【一生に一冊はもっておきたいワインの教科書】
テンプラニーリョ/スペイン原産 一般的知名度こそまだ低いものの、スペインの偉大なるブドウ品種だ。語源は、「はやい」を意味するテンプラーノ。このブドウの成熟がはやいことから名づけられた。スペインのリオハとリベラ・デル・ドゥ […]
心配のし過ぎは厳禁！手術が必要な腰痛はそれほど多くない理由とは？【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
手術方法にこだわり過ぎない 腰痛で来院する患者さんの中で、手術が必要になるのは全体の10％ほどでしょうか。意外と手術を行うケースは少なく、まず保存的治療をして、改善が見られないときに検討します。 腰痛に対して行われる脊椎 […]
あなたは大丈夫？外食の時に気を付けるべき油とは！？【図解 脂質の話】
「必須脂肪酸」とはいうものの……？ 健康を守る上で欠かせないことから「必須脂肪酸」とも呼ばれるオメガ３系脂肪酸とオメガ６系脂肪酸。どちらも細胞や組織を作るために必要なものですが、人間の体内では作り出すことができないため、 […]
「憐れみ」はなかなか扱いにくい感情語彙！「同情」を意識すべき理由とは？【プロの小説家が教えるクリエイターのための語彙力図鑑】
あわれみ ［英：Pity］ 憐れみの意味 可哀そうに思い、深く同情すること。 憐れみの類語 哀憐 不憫 慈悲 惻隠 悲哀 哀切 憐情など 憐れみにおける体（フィジカル）の反応 表情が暗くなる 涙が流れる 相手に寄り添う […]
走塁や守備でスタートの動き出しの感覚を身につける為の「コアベロシティーベルトダッシュ」練習のやり方を高島誠が解説！【革新的守備・走塁パフォーマンス】
コアベロシティーベルトダッシュ 走塁や守備でスタートの動き出しの感覚を身につけるためのドリル。ベルトで前に引っ張られることで勢いがつき、骨盤をどのように出すのかという感覚を養いやすい。 「コアベロシティーベルトダッシュ」 […]
JRが取り組む鉄道事業以外のチャレンジとは？廃線になった場所で「きのこの栽培」も行われている！？【図解 鉄道の話】
鉄道以外のビジネスにも積極的なJR 現在のJRは鉄道以外のいろいろな事業に参入していますが、これは1987年（昭和６２）年の国鉄分割民営化に伴ってあらわれた大きな変化です。それまで国鉄は、日本国有鉄道法によって鉄道事業以 […]
見なかった事にしてない！？浴槽の排水口にゴミなどが溜りがちだとヤバい理由とは？【ヤバい風水】
お風呂の排水溝はこまめに掃除が吉 髪の毛や石けんカスなどのゴミが溜まる排水口は、浴槽でも汚れが溜まりやすい場所。排水口にゴミなどが溜まったままの状態だとニオイや詰まりの原因に。そこから生じる悪い気が判断力を鈍らせたり、お […]
スペイン原産/グルナッシュの特徴・地理・テイスティングにおすすめのワインを紹介【一生に一冊はもっておきたいワインの教科書】
グルナッシュ/スペイン原産 原産地スペインでもっとも盛んに栽培されている品種。とくにナバラとリオハでは、「ガルナッチャ・ティンタ」と呼ばれ、人気が高い。陽光と暖かな気候を好み、南フランスではメジャーな品種。オーストラリア […]
腰痛で処方される薬や注射を信用しない人は治りが遅い理由とは？【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
薬で治まらない痛みには注射を 患者さんの中には、「副作用が気になる」「痛み止めは原因解決にならない」などの理由で、薬の服用や注射をためらう人がいます。しかし、そのために痛みを長引かせて治りを遅くするよりも、医師と薬を信用 […]
水に浮く「便」は油の摂り過ぎが原因でヤバい？たかが脂肪便と侮ってはいけない理由とは！？【図解 脂質の話】
油の摂り過ぎ以外にも原因 ちょっと汚い話ですが、トイレでの排便後に便が水に浮いている、やけに粘り気があり水面に油の膜ができている、といった「いつもと違う便」に気づいたことはないでしょうか？ こうした便は一般に「脂肪便」と […]
物語において主人公に「楽しみ」を与えすぎてはいけない！？読者が退屈しない重要なポイントとは【プロの小説家が教えるクリエイターのための語彙力図鑑】
たのしみ ［英：Enjoyment ］ 楽しみの意味 うれしかったり、面白かったりして胸が弾むこと。愉快で満ち足りた気持ち。 楽しみの類語 至楽 愉楽 謳歌 満喫 一興など 楽しみにおける体（フィジカル）の反応 興奮して […]
速く走る為にスタートの第一歩をスムーズに出せるようにする「コーンタッチドリル」練習のやり方を高島誠が解説！【革新的守備・走塁パフォーマンス】
コーンタッチドリル 走塁や守備では周囲を見ながらリズムに乗っていると、一歩目の動き出しまでの時間を速められる。メトロノームを使い、リズムとテンポを気にかけることでスタートの第一歩をスムーズに出せるようにしよう。 基本の動 […]