書籍
悲恋の両親と美しき若宮～巻名：桐壺～【図解 源氏物語】
3歳で母を失った光源氏 どの帝（みかど）の御代（みよ）だったでしょうか、女御（にょうご）や更衣（こうい）が大勢仕える中に、それほど身分は高くないのに、帝の寵愛（ちょうあい）を一身に受ける桐壺更衣（きりつぼのこうい）がいま […]
股関節痛の予防・改善する背骨コンディショニングプログラム【ゆがみを整える背骨コンディショニング】
背骨コンディショニングで股関節痛の予防・改善 股関節をゆるめて矯正し、大臀筋を鍛えてゆがみにくくする 上半身と下半身をつなぐ、身体の中でもっとも大きな関節である股関節には、歩くときには体重の3〜4.5倍、階段の上り下りに […]
巨木の基準は太さ！メキシコにある世界一大きい樹木とは？【図解 植物の話】
幹の太さではメキシコのトゥーレの木といわれているが…… 巨木あるいは巨樹というと、高さよりもむしろ太さが問題となります。幹が太ければ樹高も高く、枝ぶも立派なものが多いので、太さがまず基準となるのです。世界中の人間は昔から […]
源氏物語の舞台「平安京」は、どこにあった？どんな場所であった？【図解 源氏物語】
平安京はどこにあって、どんな場所であった？ 平安京は現在の京都市にあたる場所にありました。京都の地形は、中国を中心に普及した、大地の四方の方角を司る「四神（しじん）」に基づいた四神相応の地とされました。平安京は、唐の都長 […]
『古事記』の目的は 天皇家の正当性を示すこと【古事記】
『古事記』の物語には神々とそこからつらなる天皇たちが登場する 『古事記』の物語には、神々とそこからつらなる天皇たちが登場します。 「現世での天皇による統治は、天皇の先祖である神々による日本の統治に基づいている」 というこ […]
腰痛、脊柱管狭窄症の予防・改善する背骨コンディショニングプログラム【ゆがみを整える背骨コンディショニング】
背骨コンディショニングで腰痛、脊柱管狭窄症の予防・改善 基本となる仙骨のゆがみを正し、腰まわりの筋肉を鍛える 歩いていると腰やお尻、足にしびれや痛みを感じて歩くことができなくなり、しばらく休むことで再び歩けるようになる「 […]
インドネシアのジャングルで咲く、世界一大きい花とは？【図解 植物の話】
直径ではラフレシア、高さではショクダイオオコンニャク 世界一大きな花といえば、インドネシアのジャングルで咲くラフレシアが有名です。他の植物に寄生して花が咲き、直径1mにもなります。ほかに、高さ3mにもなる大きな花がありま […]
長編小説「源氏物語」ってどうやって楽しむ？主人公光源氏と作者紫式部とは【図解 源氏物語】
日本が世界に誇る長編物語 『源氏物語』は、平安時代中期、11世紀初めに成立した紫式部（むらさきしきぶ）による長編物語です。光源氏（ひかるげんじ）の誕生から晩年までの五十数年と次世代の若者たちの十数年、4代の天皇の時代にわ […]
『古事記』は 日本最古の歴史書【古事記】
『古事記』の編纂を最初に企図したのは天武天皇 『古事記』の編纂を最初に企図したのは、天武（てんむ）天皇（在位六七二～六八六年）です。 しかし、存命中には完成にいたらず、三代後の女帝・元明（げんめい）天皇（在位七〇七～七一 […]
首の痛みの予防・改善する背骨コンディショニングプログラム【ゆがみを整える背骨コンディショニング】
背骨コンディショニングで首の痛みの予防・改善 「ストレートネック」で首の痛みが出るのか？ 「ストレートネック」で首の痛みが出るといわれていますが、30万人以上の方の背骨を見てきましたが、厳密に見て頚椎7つが真っ直ぐの方は […]
レンコンの穴はなんのためにあるの？成長する為に必要な穴のしくみとは？【生物の話】
～植物の器官の分化～ レンコンはおせちにも縁起物として使われる食材です。穴が開いていることから「先を見通せる」とされているのです。ところで、なぜレンコンに穴が開いているのかご存知ですか。 レンコンを漢字で表記すると蓮根。 […]
肩こりの予防・改善する背骨コンディショニングプログラム【ゆがみを整える背骨コンディショニング】
背骨コンディショニングで肩こりの予防・改善 頚椎7番のゆがみを正して、首を支える背中の大きな筋肉を鍛える 背骨を支える筋力が弱いと、仙骨や腰椎のズレから猫背や胸椎の左右へのズレなどの代償姿勢が起こり、神経が牽引されます。 […]