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昭和の街は『音』であふれていた！チンドン屋から豆腐屋のラッパまで、懐かしの原風景【眠れなくなるほど面白い 図解 昭和の話】
うるさいけど耳なじみがいい音があふれた昭和の街 ざわめきが日常を彩った時代 昭和の街を思い出すとき、「音」が真っ先によみがえる人も多いのではないでしょうか。商店街を歩けばチンドン屋の鐘と太鼓が響きわたり、パチンコ店からは […]
アゴの動きでわかる相手の心理。突き出すポーズと引く姿勢に隠された驚きの本音【ヤバい心理学】
アゴでわかる相手の心理状態 プライドが高く、野心家な人ほど、周囲に対して自分を大きく見せたいと感じるもの。その意志は能力やキャリアだけでなく、外見にも及びます。つまり、物理的にも自分を大きく見せようとするのです。 そんな […]
50億羽いたリョコウバトが200年で絶滅した理由とは？【眠れなくなるほど面白い 図解 絶滅動物の話】
50億羽もいたのに絶滅してしまった鳥「リョコウバト」 50億羽が200年でゼロに 北アメリカに生息し、カナダとメキシコ湾沿岸を毎年行き来していたことから、リョコウバトの名がついた鳥です。最盛期で約50億羽いたとされ、1 […]
【伝わる文章】不特定多数が主語なら書かないほうが自然に伝わるワケ【デキる大人の文章力教室】
主語と述語を整える -【主語を省略できる場合がある】 主語が明らかな場合と不特定多数の場合は省略できる まずは基本原則として、「主語が１つ、述語が２つは間違い」と述べました。しかし、実は間違いとは言い切れないケースもあ […]
『飽きた』は脳の疲れのサイン！集中力が切れる仕組みと正しい休憩のタイミング【眠れなくなるほど面白い 図解 疲労回復の話】
「飽きた」と感じたら休憩を １つの作業に没頭していたものの、なんとなく飽きてきて集中力が途切れてしまったという経験は誰しもあるのではないでしょうか。この「飽きてきた」という感覚こそ、脳が最初に出す「疲れ」のアラームなの […]
【最新データ】20人に1人がメンタル不調？精神疾患患者が18年で2.6倍に増えた理由【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】
子どもから大人まで!悪化する現代人のメンタル事情 20人にひとりがメンタル不調 『令和6年版厚生労働白書』によると、精神疾患を有する外来患者数は2002年は約224万人でしたが、2020年には約587万人と、16年間約2 […]
【論語】曽子が説く『三省』の意味とは？毎日自分を振り返ることで人生を善くする習慣
曽子（そうし）曰（いわ）く、吾（われ）日（ひ）に三（みっ）つ吾（わ）が身（み）を省（かえり）みる。人（ひと）の為（ため）に謀（はか）りて忠（ちゅう）ならざるか、朋友（ほうゆう）と交（まじ）わりて信（しん）ならざるか。伝（ […]
新NISAとは？非課税メリットと成長投資枠・つみたて投資枠の違いをわかりやすく解説【図解 株式投資の話】
お得な制度「新ＮＩＳＡ」を賢く利用しよう！【図解 株式投資の話】 新NISA（少額非課税投資制度）とは？ 株の口座を開設する前に、もう一つ押さえておきたいことがあります。 それは「新ＮＩＳＡ」についてです。 新ＮＩＳＡ（ […]
抱っこサイズのワンコのあみぐるみと着せ替えアイテムも作れるレシピ集♪『かぎ針で編む 着せ替えワンコのあみぐるみ』好評発売中！
株式会社日本文芸社（東京都千代田区）は『かぎ針で編む 着せ替えワンコのあみぐるみ』（眞道美恵子 著） を2026年1月27日（火）より全国の書店・オンライン書店等で発売いたしました。 抱っこサイズで作るワンコのあみぐるみ […]
下半身を鍛えるのがダイエットの近道！全身の筋肉の70%を集中攻略して代謝を上げる方法【眠れなくなるほど面白い 図解 筋肉の話】
体を引き締めるために鍛えるべきはとにかく下半身 全体の筋肉の70%を占める下半身が最優先 筋肉を鍛えることは、健康を保ち老化を防ぐためにも、見た目を若々しくするためにも必要不可欠です。筋肉は体を支えて動かすので、筋肉があ […]
【看護のコツ】療養者の安全・安楽のために覚えておきたい「在宅清潔ケア」の考え方とポイント【訪問看護のアイデア帖】
訪問看護の現場における処置「在宅での清潔ケアの基本」 在宅ではたくさんの人が関わりながら支援をしており、清潔ケアの種類は清拭、更衣、洗髪、入浴などさまざまです。サービス担当者会議の際に、「誰がどんなケアをするのか」「いつ […]
【体型改善】無理に背筋を伸ばすのは間違い？ 美ボディのベースを作る「ハの字足」とは！？【女子のスクワット】
美姿勢のベースは、『ハの字足』 両足を「ハの字」にして美しい姿勢を作ろう 骨盤を立てて姿勢を正す。そういわれてすぐにできる人は、あまり多くないでしょう。でも、今までお伝えしてきた女子のスクワットを実践すれば、誰でも簡単 […]