書籍
風船としゃぼん玉だけでOK！子どもの注意の集中や持続力を育む「みるみるゲーム」
＼７つの認知領域別遊びのレシピ／【こんな子におすすめ！】注意を向けるのが苦手な子、集中するのが難しい子 「みるみるゲーム」 遊び方 （１）しゃぼん玉や風船を子どもの目線の高さでとばして見せる。（２）しゃぼん玉は吹いてとば […]
糖質制限は筋肉を減らす原因に。トレーニーが知っておくべき理想の糖質摂取タイミング【鍛え方の最適解がわかる 10万論文筋トレ】
＼最新研究でわかった本当に正しい栄養戦略／ 炭水化物・糖質を摂らないと、筋肉は減っていく なぜ筋肉に炭水化物が必要なのか？ トレーニング時のエネルギーとなる炭水化物（糖質）が不足すると、エネルギー不足による筋力低下をは […]
アイアンは「左」、ドライバーは「右」インパクトで劇的に球が変わる「頭の位置」の違い【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
＼アイアンとドライバーの違い／ 【インパクト時の頭の位置】頭はボールよりアイアンでは左 ドライバーでは右 ビハインド・ザ・ボールで打ち出し角が高くなる インパクトのときの頭の位置も、アイアンとドライバーとでは異なります […]
編集者が最も信頼するのは“書き切る人”!?作品の完成度と同じほど重要な作家に必要な「能力」とは【クリエイターのための賞を勝ち獲る小説の書き方】
＼書く前にやっておきたい編集目線の下準備／ 物語を書きはじめる前に、用意しておきたいことがあります。「どの賞を狙うか？」「その賞の読者は？」執筆に入る前に、スケジュールまで設計していくことが大切です。 面白い作品を書くな […]
普通の人が残忍になる理由とは？アイヒマン実験が証明した「服従」の恐怖と心理【社会心理学】
心理学の実験が暴いたどんな善良な人間でも残忍になってしまう恐ろしい状況とは 欧米と東洋では、自己観に違いがある アイヒマン実験では、普通の善良な人でも権威によって命令されると、残忍な行為を実行してしまうことが判明しました […]
家族が亡くなったら何を返す？保険証・免許証・マイナンバーカードの返却期限と各種解約手続き【増補改訂版 身内が亡くなった時の手続きハンドブック】
身内がなくなった時に身分証はどうする？身分証の返却や解約手続きを紹介 身分証の返却と解約手続き 身分証返却と各種手続き 故人の健康保険証、国民健康被保険者証、後期高齢者医療被保険者証、介護保険被保険証は、それぞれの市町役 […]
宿題をダラダラやる子が変わる！勉強を「ページ」ではなく「時間」で区切る驚きの効果【集中力 やる気 学力がアップする 頭のよい子が育つ家のしかけ】
勉強は「タスク」ではなく「時間」で区切ろう！子供のやる気が上がる押しつけない勉強法とは 勉強は「タスク」ではなく「時間」で区切ろう ダラダラやる子には時間の感覚がないだけ 宿題に関するお悩みのなかには、「10分ぐらいで終 […]
【現代社会の必修知識】激変するインバウンドの推移と、次世代エネルギー「核融合発電」の仕組み【眠れなくなるほど面白い図解プレミアム経済の話】
訪日外国人観光客を示す「インバウンド」とは？原子力発電に変わるエネルギー発電「核融合発電」を徹底解説 インバウンド——増え続ける訪日外国人の旅行者数 インバウンド(Inbound)とは「外から内に」という意味で、外国人が […]
小中学生でも妊娠する？妊娠の正しい仕組みと10代に伝えたい「親になる責任」【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
妊娠の仕組みについて知る！妊娠の流れとは 妊娠の仕組みについて知る 男性も女性も、体の中に赤ちゃんの「もと」を半分ずつもっています。男性の「精子」と、女性の「卵子」がそれです。精子は長さ0.05mmほど、太さは髪の毛1本 […]
なぜ「左ターン」ばかりになる？方向転換の左右差と怪我を防ぐ4つの足裏チェック【スポーツ障害予防の教科書】
健康年齢、健康状態がよくわかる「方向転換のチェック」で身体の不調を事前確認！ 方向転換のチェック 足裏をバランスよく使えるかをチェックする サッカーやバスケットボールなどの練習で前にダッシュし、笛がなったらブレーキをかけ […]
退職したら全員もらえる？失業等給付（基本手当）の受給条件と知っておくべき4つの分類【定年後も安心がずっと続くお金のつくり方】
失業中の生活の支えとなる給付金は4つ！失業等給付の主な条件とは 失業中の生活の支えとなる給付金 失業等給付は4つに分類される 失業等給付は大別して「求職者給付」「就職促進給付」「教育訓練給付」「雇用継続給付」の4つに分類 […]
2歳からの指先知育！おうちモンテで自立を促す「マジックテープ輪っか」の作り方【ゆる〜く楽しく続く！おうちモンテッソーリの知育遊びアイデア帖】
自分で身支度をする自立の準備ができる「マジックテープ輪っか」の作り方 マジックテープ輪っか 推奨年齢 2歳～ あそび制作 ▶おうちdeモンテッソーリ 両端の面ファスナーをくっつけると、輪っかになるしくみ。いろいろな色のフ […]