SPORTS LAB
プラス30yd実現したいなら切り返しでクラブを寝かせるべき理由とは！？【飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書/吉田直樹】
プラス30ヤード！驚異の飛びを実現する 【クラブの落差】クラブを寝かせることによってスピードが上がる できるだけ寝かせるのが正解 切り返しで、クラブは寝かせろといわれますが、その理由をご存じですか？ 答えは、クラブを寝か […]
寝台列車はなぜなくなっていった？今も乗れる？【眠れなくなるほど面白い 図解 鉄道の話】
夜行列車を使う利点が失われた 1970年代の半ばまで、寝台列車が人気だった時代がありました。寝台列車は夜行列車のうち、座席の代わりに寝台を設けた寝台車をメインにした列車のこと。当時は新幹線や飛行機の最終便に間に合わなくて […]
泣いても焦らない！赤ちゃんが安心して眠る寝かしつけテクまとめ【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる！】
静かな場所で同じ動作を繰り返し寝かしつけましょう 寝かしつけるには、まわりの環境を静かにして、心地よく単調な雰囲気にすると効果的です。 静かな場所でゆらゆらとゆらしてあげるなど、同じ動きを繰り返したり、赤ちゃんを抱っこし […]
日本人の人生の節目にはいつも“しきたり”がある【眠れなくなるほど面白い 図解 日本のしきたり】
しきたりで祝う人生の節目卒園・卒業式、十三詣り、成人式 別れを経験する成長の節目 卒園・卒業式 幼稚園や保育園ではじめての集団生活を経験し、お友だちや優しかった先生たちとの「別れ」を初めて経験する子どもたち。また、６年間 […]
左右の手の位置関係が逆転するのがカウンター動作【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
左右の手の位置関係が逆転するのがカウンター動作 バックスイングからダウンスイングへの切り返しでは左右の手の位置関係が変わります。バックスイングでは左手の上に右手がある状態で上がってきてトップを迎え、切り返しでその位置関係 […]
新幹線の導入にはどんな背景があった？【眠れなくなるほど面白い 図解 鉄道の話】
世界最速を実現した「ひかり」 アジアで初となる東京オリンピックが開催された1964（昭和39年）、東京－大阪間を結ぶ「新幹線」が開通。新しく登場した新幹線は時速200㎞を超えるスピードを出すことに成功しました。「ひかり」 […]
眠りのサインが早くても遅くても90分を目安に寝かしつける【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる！】
眠りのサインが早くても遅くても90分を目安に寝かしつけます 目が覚めてから90分たっていないのに、赤ちゃんが眠そうにしていることに気がつくことがあるかもしれません。この場合は、周期が短いのではなく、大人が気づくもっと前か […]
子ども成長を祝うしきたり、七五三が11月15日になったワケとは【眠れなくなるほど面白い 図解 日本のしきたり】
しきたりで祝う人生の節目七五三、入園・入学式 子どもの成長に感謝する 七五三 女の子は３歳と７歳、男の子は５ 歳の年祝いをする「七五三」。起源とされる儀式は、平安時代以来の長い歴史を持ちますが、今のような形式となったのは […]
自然とヘッドが返る！インパクトからフォロースルーにかけて意識すべきグリップエンドの向きとは！？【筋力＆体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】
効率的スイング！スギプロのSS打法 【SS打法 ダウンスイング〜フォロー】グリップエンドを左ワキ腹の上に向かって引っ張り続ける 引っ張り上げる意識が必要 インパクトからフォロースルーにかけては、クラブを引っ張り上げる動き […]
国鉄はなぜJRになったのか？37兆円赤字からの大改革ストーリー【眠れなくなるほど面白い 図解 鉄道の話】
国鉄からJR への民営化で変わったこと 民営化により体質を改善 1987（昭和62）年、国鉄（日本国有鉄道）が民間会社ＪＲとして新しい歴史を歩みはじめました。従来の全国統一組織から、北海道・東日本・東海・西日本・四国・九 […]
寝かしつけのタイミングは「眠りのサイン」が目安【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる！】
寝かしつけのタイミングは「眠りのサイン」が目安です 赤ちゃんが眠るタイミングを知らせる「眠りのサイン」は、90分周期がおわる数分前に見られることが多いでしょう。 赤ちゃんのなかには、あくびをしたり、目をこすったり、わかり […]
筋トレを行う理想的な回数とは！？
どれくらいやる？ 筋トレはやればやるほどよいわけではないことは、読者の皆さんもご存じだと思います。胸や太もものような大筋群の筋トレを強めに行った場合、筋肉痛が発生し、回復するまでに２〜３日かかります。こ […]