SPORTS LAB
魔法のみそ汁は空腹感とは無縁のダイエット！！
ダイエットにつきものの我慢は一切なし！ ストイックな方法から、手軽だけど健康をそこなうようなものまで、これまで数知れないほどのダイエットが流行っては消えていきました。試してみたけど挫折したという人も少な […]
日本競馬史上前例ナシ！ オジョウチョウサンが挑む偉業とは？
障害重賞と平地重賞を制した馬は何頭いる!? 11月3日に、東京競馬場でアルゼンチン共和国杯が行われる。 そこに、障害馬最強のオジュウチョウサンなどが登録している。 これまで障害重賞から、平地重賞を制覇した馬は、国内ではま […]
食べると肥満になる理由とは！？
体脂肪がなぜいけないのか? なぜ体脂肪は「減らしたい」とか「できるだけつけたくない」などと忌み嫌われるのでしょうか? それは言うまでもありません。体脂肪が増えると太って肥満になってしまうからです。 適 […]
最初は純粋に試合を応援していた父親がいつの間にか…
最初は純粋に試合を応援していたお父さんが、途中から息子に対し「ちょっとこっち来い」と指導を始めてしまう 積極的な応援が度を超した場合に見られる現象です。 ただし、試合中の技術的指導は監督、コーチのするべきことで親がするべ […]
全ての野球道具を新米ママは同じメーカーに合わせようとする！？
みんなと同じメーカーのモノを揃えないといけないと思っている、新米ママ カバン、練習着、スパイク、グローブ、バットなどなど。 メーカーなんてどこでもいいんです。 基本的に、どのメーカーの製品だってちゃんとしてますから。 型 […]
なぜ魔法のみそ汁は1日1回食べるだけできれいにやせるのか！？
1日1回食べるだけできれいにやせる 魔法のみそ汁は、夕食の糖質を20g以内に抑えながら、良質なたんぱく質と脂質はしっかりとれます。この2つが、食べるだけで誰でもラクラクやせられる最重要ポイントです […]
中日ドラゴンズがドラフト2位指名した橋本侑樹とは！？
中日ドラゴンズが、大阪商業大学の橋本侑樹(投手)をドラフト2位指名した 橋本侑樹ってどんな選手！？ 身長183cm、体重81kg 左投左打 最速148キロ 投手 小さなテイクバックから勢いのある最速148キロのストレート […]
オリックスが勝俣翔貴をドラフト5位指名！
勝俣翔貴:国際武道【大学】 身長177cm、体重78kg 右投左打 三塁手 遠投100m、50m6秒2 勝俣翔貴の特徴は？ 高校時代から高い注目を集めていた大学球界屈指の左の強打者。 少しヘッドが中に入り、速いボー […]
体脂肪ってなんでつくの？
体脂肪は体にとって大事な組織 そもそも体脂肪とは何なのでしょうか? 言ってしまえば、読んで字のごとく、体についた脂肪のことです。ステーキ肉の白い部分……と言うとイメージが沸きやすいて […]
試合で大差がつくと、負けている方の監督は…
試合で大差がつき始めると、負けているチームの監督からの指示が「野球を楽しんでこいよ」に変わる 子供のモチベーションを下げないための指示です。 ただ往々にして、実際に言っている監督自身や、応援に来ている親たちのモチベーショ […]
エースピッチャーとエースストライカーは両立するしない！？
野球チームとサッカーチームで同時にエースの子供がいる 週末と平日など、うまく都合の付くチームを見つけて野球とサッカーを両方やっている子供もいます。 運動神経の良い子供はどちらでも活躍できるわけで、エースピッチャーとエース […]
身体のサビつきを防ぐ栄養素とは！？
コラーゲンの生成を助け、身体のサビつきを防ぐ！：ビタミンC ビタミンCは、身体のなかでもっとも多く働いているビタミンです。 一度にたくさん摂取しても必要以上の分は排出されますし、体内で合成できない栄養素 […]