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体幹とはどこの部位？姿勢維持や全ての動作の起点となる『深部の筋肉』の重要性【体幹の話】
動作の起点となり姿勢を維持する筋肉が集中 近年、「体幹」は健康や美容の面でも注目され、テレビや雑誌などで見聞きすることが増えています。実際に体のどの部分を指すのか確認しておきましょう。 体幹という言葉はもともと医学用語で […]
【古事記】黄泉の国の物語を解説！イザナキとイザナミの別離と『生と死の起源』の謎【眠れなくなるほど面白い 図解プレミアム 古事記の話】
黄泉の国めぐり 人間の生と死の起源 【イザナミに会うため黄泉の国へ】 イザナキノミコトはイザナミノミコトに会いたい気持ちを抑えきれず、黄泉（よみ）の国（くに）へ向かいました。イザナミノミコトが固く閉じた御殿の戸を開けて現 […]
キャッチボールの時すぐにボールを持ち替えて投げるべき理由とは！？【少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ56】
【キャッチボールのとき】すぐにボールを持ち替えて投げる キャッチボールでは「投げる」だけではなく、「受ける」ことも大切な練習になる。では、受けるほうはどんなことに気をつければいいか。 しっかりとグローブの芯で捕球し、 […]
痩せると一気に若く見える理由は？45歳からは『20歳代の体重＋5kg』が若々しさを保つ秘訣！【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
やせると一気に若く見える理由 「太ると老けて見える」というと、見た目のことかとおもうかもしれませんが、実は、外見以上に中身が問題。老けて見えるのは体の内側で起きていることの結果なのです。 肥満とは、腕や脚、お腹まわりが太 […]
星野凛、3ヵ月連続写真集の第2弾が解禁！知床で魅せる「夜の誘惑」
大人気YouTubeチャンネル『りんの田舎暮らし』星野凛、待望の水着グラビアを披露！その第２弾となるデジタル写真集『初雪の降る日に day2』発売‼ 2月1日（日）、星野凛のデジタル写真集『初雪の降る日に day2』が、 […]
【アマの勘違い】トップで右ヒジを曲げすぎる人ほど「タメ」が即座に解ける理由【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
【アマの勘違い トップの右ヒジの形】トップで右ヒジを曲げ過ぎるからタメが解ける クラブを手で上げることがハンドレイトの原因に アマチュアゴルファーの中には、手だけでクラブを上げている人がいます。この動きだとトップで右ヒ […]
日比谷萌甘、『週プレ』で見せた最強アイドルスマイル
昨年グラビアデビュー、各誌の表紙を飾るなど飛ぶ鳥を落とす勢いの日比谷萌甘が、2月2日に発売の『週刊プレイボーイ』7号に登場！ 今号の『週プレは』、圧倒的な美貌とスタイル・七瀬ななの表紙＆巻頭グラビア＆DVD、デビュー1 […]
ドキッ！増田紗織アナ、生足ハイヒール×スリット衣装に視線集中！
1月29日、ABCテレビの増田紗織アナウンサーが朝の情報番組出演時の衣装をインスタグラムで公開し、注目を集めた。黒の長袖ニットに、スリットが印象的なグレーのマーメイドスカートを合わせた装いで、番組オフショットとして紹介さ […]
益若つばさが明かした「中学受験でママ友を切った理由」親の本音が刺さる夜
1月27日放送の日本テレビ系「上田と女がDEEPに吠える夜」で、益若つばさが長男の中学受験期を振り返り、当時のママ友との距離感について率直に語った。 番組のテーマは「中学受験のリアル」。子どもを塾へ迎えに行く中で自然と生 […]
永野芽郁、ばっさりカットで新ビジュ爆誕！Netflix主演作で見せた別次元の可愛さ
1月27日、Netflix映画『僕の狂ったフェミ彼女』のファーストルックが公開され、主演を務める永野芽郁のボブヘア姿が話題を集めている。公開されたビジュアルでは、これまでのイメージを一新するような短めのヘアスタイルと、芯 […]
驚きのバッサリ断髪で覚醒！Perfumeかしゆかの“新章ビジュアル”が刺さる
2025年1月27日、Perfumeのかしゆかが自身のインスタグラムでロングヘアを大胆にカットした新ビジュアルを公開し、話題を集めた。 投稿にはハサミの絵文字とともに「New me.」の一言。長年トレードマークだった腰ま […]
タンクトップから腹筋チラリで視線集中！河西智美ハワイ解放ショットが刺激強め
元AKB48の河西智美が1月21日、自身のインスタグラムでハワイ滞在中のオフショットを公開し、大きな反響を呼んだ。投稿された写真には、グレーのショート丈タンクトップにキャップを合わせたスポーティーな装いで街を歩く姿や、公 […]
ミニスカ×ブーツが刺さりすぎる！柏木由紀の美脚に視線集中
柏木由紀が1月26日、自身のInstagramに私服コーディネートを投稿し、ミニ丈とブーツを組み合わせたスタイルが大きな反響を呼んでいる。 「たまには最近の私服たち載せてみます」という一言とともに公開されたのは、雰囲気の […]
黒ドレスがピタピタ！高岡早紀の私服オフショットに「まだ現役すぎる」と騒然
2026年1月26日までに高岡早紀が自身のSNSを更新し、ラグジュアリーな空間で撮影された黒ドレス姿のオフショットを公開した。 アート作品が並ぶ洗練された室内で、シャンパングラスを手に穏やかな笑顔を浮かべる姿は、ひと目で […]
南国テンション全開！元乃木坂・秋元真夏のピタピタ衣装に反響殺到
1月23日、元乃木坂46でタレントの秋元真夏が自身のインスタグラムを更新し、ハワイでのロケオフショットを公開した。 投稿では、イエローを基調とした花柄のロングワンピース姿で笑顔を見せるカットや、夜のひとときを楽しむリラッ […]
自分にとっての不運を浄化して、開運体質へ！開運体質への第一歩とは？【琉球風水志シウマの不運ゼロ生活】
自分の短所を知ることで、不運を浄化して開運体質になることができる 不運を浄化して開運体質になることを考える 前記事では、不運とは何かを見直すことが大切と言いました。不運が見えたら、次は、不運を浄化して開運体質になること […]
風水の起源は「国を守る兵法」だった？人生の攻守に効く環境学の正体【ヤバい風水】
人生の「攻め」にも「守り」にも使える【ヤバい風水】 風水は古代中国の国を守るための思想であり環境学 風水は古代中国の国を守るための思想であり環境学です。古来、中国は他国や他民族からの侵略に常に脅かされていました。そんな中 […]
三位一体（さんみいったい）の意味とは？キリスト教の『父と子と聖霊』の仕組みをわかりやすく解説【世界の宗教】
「三位一体」の考えかたが根本的な教義の一つ 前項でお話ししたとおり、キリスト教の信仰の中心にあるのは、イエスによって全人類の贖罪（しょくざい）がなされたという信仰です。キリスト教の神は、愛とあわれみを持って人々を導き、祝 […]
日本の曲線美『縄だるみ』とは？西洋のコンパス曲線とは違う『たわみ』の美学を解説【建築の話】
メラニン色素と人類の進化による環境の変化 日本と西欧では曲線が違うといったら驚くかもしれません。たとえば熊本城の石垣の稜線は下にさがるほど曲がりが強くなっています。お寺の屋根もよく見ると、上と下で反り具合が違っていること […]
量子力学の『重ね合わせ』とは？ジャンケンと量子フルーツで世界一わかりやすく解説！【眠れなくなるほど面白い 図解 量子の話】
「重ね合わせの状態」を知るための量子フルーツづくり？ ここでは量子の世界のふしぎなルールをいくつか紹介していきますが、まずは有名な「重ね合わせの状態」についてです。 まず、「とりあえず片手を上げてください」と指示します。 […]