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ずぼら断食で目指すべき燃焼型のやせる体質とは！？【専門家がしっかり教える 図解 やせる食べ方】
続けやすいから無理なく体質改善できる 体が変わるのには順番があり、まず体重が落ち、体重の減りがゆるやかになってきたな、と実感する頃に体脂肪が減り始めます。この体脂肪が落ちていることこそが、体が蓄積型から燃焼型のやせ体質へ […]
わかりやすいようでいて必ずしもそうとは言えない知的発達症群(ID)の診断に必要な３つの要素とは？【心と行動がよくわかる 図解 発達障害の話】
・同年代と比較して知的発達に遅れがある ・知能指数（IQ）が70以下 ・日常生活への適応が困難 ・発達期（おおむね18歳まで）に発生 ・精神遅滞とも呼ばれる 日常生活を送ることが難しいケースも 「知的発達症群（ID）」は […]
賢い交渉で金額アップ！お小遣いの得なもらい方【マンガでわかる 図解 眠れなくなるほど面白い 確率の話】
お小遣いの得なもらい方 お父さんからの提案、どっちが得か？ 毎月1,000円のお小遣いをもらっているAくんは、お父さんに金額を上げてくれるように頼みました。するとお父さんは、次の2つの方法のうちのどちらかを選ぶようにいい […]
3-4-2-1の仕掛けで厚みのある攻撃ができる3バックの布陣とは！？【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
3-4-2-1の仕掛け①ウイングバックの個での剥がしが仕掛けのカギ 厚みのある攻撃ができる３バックの布陣。 ウイングバックに対してサポートしてあげる 自チームが3-4-2-1の布陣にした場合、重要なのがウイングバック（W […]
二塁打含む3安打猛打賞&直近5戦打率.389で1軍再昇格へ前進！坂本勇人,岡本和真の巨人スタメン陣を脅かす存在へと成長期待の増田陸
増田陸が二塁打含む3安打猛打賞 6月9日、ジャイアンツ球場で行われたイースタン・リーグの日本ハムファイターズ戦に、「1番・三塁」で先発出場した増田陸は、5打数3安打1打点。3安打猛打賞を記録し、直近5戦打率.389と打撃 […]
回転を自在に操る感覚を養うアプローチドリル「ロースピン＆スピン回転」練習のやり方とは？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
練習ドリルの考え方 【練習のポイント4】ショットの当て感やクラブ操作が身につくドリル パレットの選択肢を広げるためにクラブ操作を磨いていく！ クラブ操作を覚えたり、スイング動作の正確性を高めていくといった目的ではドリル練 […]
マルチヒット&打率.310と打撃好調で1軍昇格へアピール！梅野隆太郎/坂本誠志郎の阪神捕手陣を脅かす存在として期待の片山雄哉
片山雄哉がマルチヒットで打率.310 6月9日、鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグの中日ドラゴンズ戦に、「6番・捕手」で先発出場した片山雄哉は、2打数2安打。マルチヒットを記録し、打率.310と打撃好調で、1軍昇格へ […]
財産分与の前に財産が消えないように！勝手な財産処分を防ぐ方法とは！？【増補改訂版 前向き離婚の教科書】
財産分与の前に財産が消えないように！勝手な財産処分を防ぐ方法 勝手な財産処分を防ぐ3つの方法 財産分与や慰謝料を決める前に相手が財産を隠したり処分したりしてしまったら、支払われるべきお金が支払われないということになりかね […]
緩急のつけどころとは？シンデレラ曲線で読者を物語に引き込む！【テクニックでセンスを超える！プロが教えるマンガネーム】
物語には緩急をつけることも重要 物語に緩急をつけることで、 読者の感情を揺さぶり、物語のなかにぐっと引き込むことができます。 P.18～19でストーリーをつくる際は起承転結を考慮すべきと解説しましたが、 それにプラスして […]
よく、すぐに分かるような嘘をつく子の対応方法は？サポートの例をご紹介！【発達障害の専門家が教える 保育で役立つ気になる子のサポートBOOK】
よく、すぐに分かるような嘘をつく 大人にはすぐばれるような嘘をついて、周囲を困惑させます。他愛のないものから園のルールに反するようなものまで、内容もさまざまです。 例えば、こんな状況 園庭で、数人のおともだちと砂遊びをし […]
団体競技のサッカーにおいて自主練時に考えるべきこととは？【ジュニアサッカー 監督が使いたい選手がやってる！デキるプレー55】
チームの課題から自主練の内容を考えよう 【どうして】常に試合と結びつけて練習を考えることが大切 チームとしてどんな戦いをするのかを理解する もっとうまくなりたいと自主練習にはげむことはとてもよいことです。自分の課題を克服 […]
すぼら断食中に食べ過ぎ&やらかしてしまった時の対策とは！？【専門家がしっかり教える 図解 やせる食べ方】
付き合いややらかしも対処すればOK！ すぼら断食を行うに当たって、多くの人が直面する悩みのひとつに付き合いがあると思います。仕事上の接待や友人との交流、親戚の集まりなど、どうしても食事に行く機会が出てきますし、女性の人な […]
確率的に相手の血液型を連続で当てて驚かす方法とは！？【マンガでわかる 図解 眠れなくなるほど面白い 確率の話】
血液型を当てるテクニック 日本人は血液型の話が大好き 日本人は血液型の話が大好きです。科学的な根拠はともかく、格好の話題の１つになることは確かでしょう。そこで確率的に相手の血液型を言い当てる方法を考えてみます。代表的な […]
神野大地が教える上り坂を走る時のコツとは！？【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
正しいランニングフォームで効率よく走る 正しいランニングフォームで走ると、身体に余計な負担がかからず、より効率的に走ることができます。ただ、全身運動で身体への負担が大きいため、間違ったフォームで走り続けると、ダメージを与 […]
起死回生の3点適時二塁打で1軍再昇格へアピール！巨人正捕手の座のみならず岡本和真&坂本勇人を脅かす存在になり得る郡拓也
郡拓也が同点に追いつく起死回生の3点適時二塁打 6月9日、ジャイアンツ球場で行われたイースタン・リーグの日本ハムファイターズ戦に、代打で途中出場した郡拓也は、1打数1安打3打点。同点に追いつく起死回生の3点タイムリーツー […]
飛距離UPの為に遠心力を最大限にする方法とは！？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
ヘッドの先に遠心力を与えることで我々の力では及ばない速度が生まれる この本の中にもたびたび登場する“遠心力”。物理学的には、円の中心に向かう“向心力”とつり合うように円の中心から遠ざかる力のことをいいます。簡単にいえば外 […]
4月以降25試合登板で自責点わずかに「１」！無双状態で中日を支える育成出身2年目右腕、松山晋也！【中日ドラゴンズ】
3月には侍ジャパンでも登板 中日ドラゴンズは交流戦12試合を終えた時点で5勝7敗。残り6試合を勝ち越せれば5割以上の成績を残せる状況だ。 そんなチームを支え続けるのが育成出身の2年目右腕、松山晋也。2022年育成ドラフト […]
適時打含むマルチヒット&直近3戦打率.375で1軍昇格へ前進！近本光司/森下翔太などの阪神外野スタメン陣に割って入る存在として期待の井坪陽生
井坪陽生が適時打含むマルチヒットで直近3戦打率.375 6月9日、鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグの中日ドラゴンズ戦に、「7番・右翼」で先発出場した井坪陽生は、3打数2安打1打点1四球。タイムリーヒットを含むマルチ […]
苦手だったけど成熟すればできるようになる？！特定の勉強だけが苦手など限局性学習症(SLD)の特性とは？【心と行動がよくわかる 図解 発達障害の話】
できないのは努力不足ではなく特性 ・知的能力に発達の大きな遅れはない ・特定の分野（読む、書く、計算）だけがうまくできない ・文字の読み間違いや書き間違いが多い ・数値や計算を習得することができない ・数学的な推論ができ […]
離婚時に夫婦で分割できる年金とできない年金とは！？【増補改訂版 前向き離婚の教科書】
財産分与の仕組みと手続き②離婚時の年金分割 分割できるのは厚生年金だけ 離婚時に、年金を夫婦で分割できる制度を年金分割といい、専業主婦（夫）や年収の少ないほうが、将来相手が受け取る年金の一部をもらえるようになります。 対 […]