ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
人間の寿命を延ばす酵素があるってホント？最新の研究成果がもたらした「テロメラーゼ」とはなに？【人体の不思議】
命の回数券、テロメアを延ばす酵素を発見！ 私たちは、細胞分裂によって新しい細胞をつくり、生命を維持しています。細胞がいつも若く健康であれば不老不死も夢ではありませんが、残念ながら分裂の回数には限りがあります。そのカギを握 […]
内臓脂肪を減らして瘦せるために「胃の大きさを小さくする」ことがなぜ重要なのか？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
胃を本来の大きさに戻す 食べすぎで大きくなった胃を本来のサイズに戻せば、食事量が減るため、自然と内臓脂肪も減少します。 小分けにして食事をとる方法で、血糖値の乱高下も起きにくくなり、空腹感も抑えられます。また、よく噛むこ […]
見どころ満載の「ジャパンカップ（GⅠ）」で過去10年一度も3着内に入った事のない【死の馬番】に入ってしまった不幸な馬とは？
内枠の馬が好成績 今週末に東京競馬場で開催される「ジャパンカップ（GⅠ)」。牝馬三冠を達成した①リバティアイランドとGⅠ5連勝中の②イクイノックスが対決する事でかなり注目を集めている。 過去10年のデータからこの「ジャパ […]
年俸6.1億円は当時のプロ野球史上最高額で坂本勇人超え！巨人の4番&日本最強スラッガーの地位を不動のモノにした松井秀喜【プロ野球歴代年俸ランキング9位】
1位はなんと●億円⁉プロ野球歴代年俸ランキングトップ10 プロ野球選手と言えば、日本のスポーツ選手の中でも、もっとも“高給取り”なことで知られています。世の中は不況、不況と言われていますが、ファンに夢を見せてくれるスター […]
巨人など他11球団は動くのか？阪神戦力外の北條史也の獲得を目指す球団は！？
阪神戦力外の北條史也の去就はいかに？ 阪神タイガースから来シーズンの契約を結ばないと伝えられ、戦力外となった北條史也の去就に注目が集まっている。 将来の主力として期待され、実際に一軍でその潜在能力を発揮した時間も少なくな […]
クラブヘッドを引っ張られても簡単には抜けないグリップを固定する握り方とは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
２点で支えてクラブと腕の角度を保つ 【部位】左手のひら 【機能】グリップを固定する 左の２点だけでクラブは固定できる 手のひらの小指側の肉厚になっている部分をグリップの上側に、上からあてがいます。一方で、人差し指はグリッ […]
ドーハの悲劇から30年後の蹴球風景【二宮清純 スポーツの嵐】
ピッチ上にはボランチの森保一もいた 日本列島全体がお通夜の会場と化した“ドーハの悲劇”から、この10月28日で、まる30年が経った。 日本にとって初めてのＷ杯となる94年米国大会出場にあと一歩と迫りながら、ラストワン […]
12月11日（月）19：00～大和選手＆益子京右選手トークイベント＆スリーショット撮影会！！【DeNA】
主催「J SPORTS」／協力「ラブすぽ」で贈る！J SPORTSもっと野球好きトーク番組公開収録を兼ねたイベントを開催！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 今シーズンも […]
ためになるインクの話 その２｜『ガラスペンとインクでなぞる四季色ノスタルジー』
インクの付け方 ガラスペンの基本的な使い方を紹介します。 ガラスペンを使うときは、ペン先にインクを直接付けて使います。基本的なインクの付け方のほか、きれいに描くのに覚えておきたいガラスペンの使い方のポイントをまとめました […]
ボートレースの予想に欠かせない 「風の状態」を把握する方法とは？『究極のボートレースガイドブック』
予想の入り口覚えておきたい「セット舟券」のパターン 出走表の見方を覚えたら、今度は、どの情報を、どのように読み解けば、舟券的中に近づけるのかをご紹介。さらに、レース展開の基本パターンである〝３コースのまくり（差し）〞が決 […]
遺伝の不思議！親にそっくりな子と似ていない子がいるのはなぜ？【人体の不思議】
遺伝の影響は受けるが、親の特徴をそのまま受け継がない 同じ親子でも、コピーのようにそっくりな親子もいれば、まったく似ていない親子もいます。ヒトの背の高さや肌や髪の色、体質や能力など、個人の個性となる特徴は、染色体の中にあ […]
内臓脂肪が落ちるおすすめのエクササイズ！壁で腕立て伏せの上手なやり方とは？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
大胸筋に効くエクササイズ より脂肪燃焼しやすい体になるために、二の腕の「上腕二頭筋」と「上腕三頭筋」、胸の「大胸筋」を鍛えましょう。一般的な床で行う腕立て伏せより体への負荷が少なく、簡単に行えます。 （１）壁に向かって立 […]
MLBでは鳴かず飛ばずも来日初年度45発でHR王！巨人大嫌いも史上初の両リーグでの本塁打王に輝いたタフィ・ローズ
助っ人外国人列伝/巨人打者編 日本球界を彩ってきた助っ人外国人選手たち。「ラブすぽ」が独自に選んだ投打の名選手各5名と、印象深い選手を投打から各１名紹介する。 シーズン40本塁打以上が7回。巨人にはわずか2年の在籍も、初 […]
スペースに優しく落とすボールの飛距離を調節する方法とは？【東大卒キックコーチが教える本当に正しいキックの蹴り方/田所剛之】
飛距離の調節 助走で生み出すエネルギーの量で調節する スペースに落とすようなボールと言っても目的とする距離は様々でしょう。キックの飛距離を決めるのは力を加える方向とインパクト直前での蹴り足の速さです。力を加える方向を変え […]
来季大ブレイク必至！阪神/岡田監督絶賛で異例の支配下登録掴んだ野口恭佑の魅力とは！？
支配下登録掴んだ野口恭佑 11月14日に阪神タイガースは、育成選手の野口恭佑を支配下選手登録することを発表した。高知県内のホテルで契約金1000万円、年俸420万円（推定）で契約したとみられている。背番号は後日、発表され […]
多様な状況に対応できるようになる『アプローチパレット』の14項目とは！？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
そもそもアプローチパレットとは？ アプローチパレットの詳細 パレットのベースとなる要素は14項目 本書で紹介するのは伊澤式パレットの原型と言える14項目です。グリップのタイプや重心の位置、スタンスの向きなどの項目があり、 […]
ためになるインクの話 その１｜『ガラスペンとインクでなぞる四季色ノスタルジー』
ガラスペンにつけるインクは、万年筆用の染料インクと顔料インクの２種類を使います。それぞれ特性が異なりますので、用途に応じて使い分けましょう。ここでは知っておきたい２つのインクの特性の違いを紹介します。 インクの種類と特性 […]
選手ごとのコース別成績もチェックすべき理由とは？『究極のボートレースガイドブック』
予想の入り口覚えておきたい「セット舟券」のパターン 出走表の見方を覚えたら、今度は、どの情報を、どのように読み解けば、舟券的中に近づけるのかをご紹介。さらに、レース展開の基本パターンである〝３コースのまくり（差し）〞が決 […]
人間の死因の大半を占める「ガン」はナゼ生じるのか？【人体の不思議】
突然変異したがん細胞が死なずに暴走した結果！ 日本では、2人にひとりが生涯でなんらかの「がん」になるといわれ、がんを患う確率は男性で62％、女性で47％といわれています。がんは、正常な細胞の遺伝子に傷がつき、突然変異を起 […]
踏み台があればすぐにでも実践できる！内臓脂肪が落ちるおすすめの簡単エクササイズとは？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
内臓脂肪が落ちるエクササイズ 踏み台を使い、背中からお尻、太ももの裏側までの筋肉を鍛えられる運動です。ここを鍛えることで、歩くのはもちろん、階段の上り下りも楽に。リズミカルに行うことで有酸素運動にもなります。 （１）右足 […]