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仕事とプライベートの混線を断つ！琉球風水に学ぶ「不運ゼロ」な在宅ワークの切り替え習慣とは？【琉球風水志シウマの不運ゼロ生活】
在宅ワークの日は仕事とプライベートを上手に切り替えると仕事がはかどる 琉球風水では、仕事、食事、休憩の場所は分けることが理想！ コロナ禍になり、在宅ワークをする人が増えました。仕事部屋があればいいのですが、食卓やリビン […]
怖い高血圧のサイン16選！『血圧が年齢＋90』を超えたらすぐに確認すべき危険な症状【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
注意すべき怖い高血圧がわかるチェックリスト 当てはまる症状がある場合は要注意！ ここでは「怖い高血圧」を紹介します。急激な血圧の上昇を伴う下記のような症状は、深刻な事態を招く可能性が大。上の血圧が「年齢＋ 90」以上、か […]
神道は日本固有じゃない？外来の神様を取り入れた歴史とアメノヒボコ降臨の謎【図解 神道】
外来の神様も神道に取り入れられている 神道は日本固有の宗教だから、崇拝されている神様も日本固有のもの、と思われているのではありませんか。概略では間違っていないのですが、「すべての神様が日本生まれ」というわけではありません […]
第40話：赤い糸（中編）②【ごくつま刑事】
【育児】不器用な子の自信を奪わないために。日常のイライラを「やりやすさ」に変える環境づくりのヒント【発達が気になる子の感覚統合遊び】
理論4：６つのつまずきに対するアプローチ① ○理論解説のポイント！ 【理論解説】感覚の働きとつまずきへのアプローチ 固有感覚 【働き】 【うまく動かない場合の困りごと例】 【アプローチするための遊び】 第2章 ボディイメ […]
相手を褒める定番フレーズとマナー｜ハラスメントを避け『仕事がしやすい』と伝える技術【眠れなくなるほど面白い 図解 語彙力の話】
相手を褒めるときにとにかく使える定番フレーズ 「仕事がしやすい」 若さや外見を褒めるのはＮＧ 最近は、ハラスメントにあたる言葉を使うのはよくないという風潮になりました。そのようなフレーズは、言われた相手に加え、そこにいる […]
昭和のテレビはなぜ叩けば直ったのか？『物理的対処』の仕組みとファミコンのフーフーがNGな理由【眠れなくなるほど面白い 図解 昭和の話】
テレビは叩けば直る!? 家電は物理的対応が基本 壊れたらまず叩いてみる 昭和の家庭でおなじみだったのが「テレビは叩けば直る」という不思議な信念。画面がちらついたり音が出なくなったりしたときは、家族の誰かがテレビの上部を叩 […]
パニックが起きる特定の条件とは？心理学実験でわかった『恐怖と脱出のジレンマ』の正体【社会心理学】
私たちがパニックになるのはどういうとき？ 特定の条件下だとパニックが起きやすい 群集は大きな事故や災害などの緊急事態に直面すると、理性を失いパニックを起こしてしまうと思いがちです。しかし、これまでに起こった災害や事故をみ […]
個人宅に鉄道が!? 北海道にある「２つの日本一」の鉄道体験【眠れなくなるほど面白い 図解 北海道の話】
２つの「日本一」の鉄道体験 日本一長い運転体験と日本一短い鉄道旅 北海道には、２つの「日本一」を体験できる鉄道施設があります。一つめは、陸別町の「ふるさと銀河線りくべつ鉄道」です。平成18年（2006）に明治43年（1 […]
行動から性格を見抜く！15分前の到着や小銭の扱いに隠された『意外な本性と仕事の適性』【ヤバい心理学】
個人の性格は普段の行動にも表れる 約束の時間を守ることは、社会人にとって基本中の基本といえるもの。ただ、遅れてはいけないという意識が強すぎるのか、なかには約束の時間の15分以上前に来る人がいます。 一見するとゆとりを持っ […]
ダイエットに体質は関係ない？『食べていないのに太る』人が陥る脳の記憶の罠【女子のスクワット】
ダイエットに体質は関係ない！ 「水を飲んでも太る体質」と自称する人がいます。同様に、決して食べ過ぎていないのに太りやすい、逆にとてもよく食べるのにまったく太らないといった差も「もともとの体質」によるものと考えられがちです […]
脳疲労が寿命を縮める？自律神経の乱れから三大死因・生活習慣病を招く悪循環の正体【眠れなくなるほど面白い 図解 疲労回復の話】
脳疲労の悪循環が深刻な病気を引き起こす 生活習慣病は疲労からはじまる 長期間の脳疲労が原因の自律神経失調症は、生活習慣病とも関係しています。疲労を放置すれば、日本人の三大死因(高齢者に多い肺炎は除く)の「がん(悪性新生物 […]
内臓脂肪はつきやすく減りやすい！皮下脂肪との違いと効率的に落とすためのダイエット術【内臓脂肪の話】
内臓脂肪はリスクが高いが減りやすい 一般的に、内臓脂肪は男性につきやすく、皮下脂肪は女性につきやすいとされています。 内臓脂肪と皮下脂肪は性質や働きも異なり、皮下脂肪型肥満より内臓脂肪型肥満のほうが、高血圧や糖尿病など生 […]
メンタルが限界な時のサインとは？うつ状態を見抜くチェックリストと心の守り方【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】
メンタルの危険信号を把握する 日々のさまざまなストレスにさらされると、私たちの脳は疲労が蓄積し、やがて限界を迎えます。 日本人は真面目なので、精神的にキツくても、つい無理をしがちですが、そうすると「うつ病」などを発症して […]
【論語】なぜ昔の人は軽率に発言しなかったのか？孔子が説く「言葉と実践」の重み
【孔子の名言】 子（し）曰（いわ）く、古者（こしゃ）、言（げん）をこれ出（い）ださざるは躬（み）の逮（およ）ばざるを恥（は）じてなり。 先生がいわれた。昔の人が言葉を軽率に口にしなかったのは、実践をすることができないうち […]
業績の悪い無名株でも儲かる？1ヶ月で株価10倍を実現する『爆上げニュース』の正体【図解 株式投資の話】
あまり有名ではない企業や業績が良くない企業の株でも大きく儲けられることがよくある【図解 株式投資の話】 では、あまり有名ではない企業や業績が良くない企業の株では儲けられるのでしょうか、それとも儲けられないのでしょうか。 […]
間違った筋トレで老ける！？シワや姿勢の老化を防ぎ、若返るための『正しいフォーム』の極意【眠れなくなるほど面白い 図解 筋肉の話】
間違ったトレーニングをすると変なスタイルになって老化が進む 正しい方法でなければ、しないほうがマシ 健康やダイエット、老化防止の意識が高まり、性別や年齢を問わず筋トレをする人が増えてきました。SNSや動画共有サービスには […]
女性ホルモンがダイエットを左右する！エストロゲンの内臓脂肪抑制効果と『痩せ期』の正体【体脂肪の話】
女性は男性より内臓脂肪がつきにくい？ 女性ホルモンの特徴と効果 女性は男性にくらべて皮下脂肪が多い代わりに内臓脂肪がつきにくいことを述べました。なぜそうなるのかと言うと、それは女性ホルモンが関係しているため […]
神社の参拝前に手と口を清める理由は？手水のルーツ『イザナギの禊』と日本神話の教え【神社の話】
神社を参拝前に手と口を清める理由 どうして参拝の前に手と口を清めるの？ 第９項で述べたように、神社の境内の入り口付近に手水舎が設置されています。お寺でも見かけますが、これは神社からお寺に伝わったものです。神社をお参りする […]
苦手な人と信頼を築く心理学｜『聞き方』と『共感』で人間関係の悩みを解決する方法【心理学の話】
実践したい！苦手なあの人と上手に接するコツ 話を聞けば仲良くなれる同意をすれば信頼される なんとなく好きになれない。苦手であまり話したくない。そういう相手は誰にでもいるもの。近づかないでいられれば問題ありませんが、ビジネ […]