ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
肥満のもとである「脂質」がダイエットでは超重要な理由とは？【栄養素の話】
「肥満のもと」以外にも大切な役割が 脂質は１ｇ当たり９kcalの熱量を生み出す効率のよいエネルギー源です。エネルギーとして消費しきれなかった分は、皮下脂肪や内臓脂肪として蓄えられ、体温の維持や臓器の保護にも役立てられます […]
あなたは大丈夫？肥満気味の人がしてしまっている危ない食習慣とは？【一生太らない生活】
見直したい食習慣！ 「おいしいものには目がないし、我慢したくないんです」年齢を重ねても、食事をおいしく食べられることはとても素敵なことですし、自分の口から栄養を摂取できることは、健康長寿の観点からも大切なことであるのは間 […]
【小倉記念＆関屋記念】過去10年3着にすら入れない【死の馬番】に入ってしまった馬とは？
サマーシリーズの折り返し 今週はお盆を迎え、いよいよ夏の半ばを過ぎる。JRAでもサマーシリーズの折り返しとなり、小倉で「小倉記念GⅢ」、新潟で「関屋記念GⅢ」が開催される。今回は両重賞の過去10年3着内に一度も入った事の […]
物語創作では「無力感」に囚われるときより脱却する理由のほうが難しい！？【プロの小説家が教えるクリエイターのための語彙力図鑑】
無力感［英：Powewlessness］ 無力感の意味 自分に力がないことがわかるとき、自分には何もできないと感じるときの虚しい気持ち。 無力感の類語 虚しい 虚脱 無常 空虚 自信喪失 挫折 情けなさ 徒労 諦めなど […]
巨人/ウォーカーがダメ押しの4号ソロHR！直近4戦打率.400と打撃好調で1軍再昇格へアピール
ウォーカーが4号ソロHRで直近4戦打率.400 8月11日、ジャイアンツ球場で行なわれたイースタン・リーグの千葉ロッテマリーンズ戦に、「1番・DH」で先発出場したアダム・ウォーカーは、4打数1安打1打点1HR。ダメ押しの […]
広陵/真鍋慧が2安打3打点の大暴れ！巨人/阪神など11球団注目の佐々木麟太郎&前田悠伍以上の逸材
真鍋慧が2安打3打点で広陵を勝利に導く 夏の甲子園大会第6日の8月11日に行われた第2試合で登場した広陵(広島)の真鍋慧は、4打数2安打3打点。夏の甲子園初ヒットに続き、走者一掃の3点タイムリーツーベースヒットを放ち、3 […]
トサカの形が性別や成長の違いで変わる『ランベオサウルス』の名前の由来とは？【よしお兄さん推薦/すけすけ恐竜骨ぬりえずかん】
『すけすけ恐竜骨ぬりえずかん』に登場する恐竜データ 解説を読んだら、ぬりえをぬろう！ トサカの形は成長と共に変わる『ランベオサウルス』 【全長】 10m 【生息エリア】 アメリカ、カナダ 【生息した時代】 白亜紀後期 【 […]
阪神/野口恭佑が8月4発目となる一時同点の5号ソロHR！8月打率.407と打撃絶好調で今オフでの支配下登録へアピール
野口恭佑が8月4発目となる一時同点の5号ソロHR 8月11日、鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグの広島カープ戦に、「3番・左翼」で先発出場した野口恭佑は、4打数1安打1打点1HR。一時同点の5号ソロホームランを放ち、 […]
プチ依存のうちに対策が必要！悪い依存を見極めるポイントとは【図解 依存症の話】
制御不能になる前に気付いて変えよう 多かれ少なかれ、私たちは何かに依存しながら心のバランスをとり、社会に順応しながら生きています。それが悪いわけではなく、依存する対象も、暮らしを豊かで楽しくしてくれるような物や行為がほと […]
細胞には二通りの死に方がある！細胞が傷つくと細胞死する【図解 病理学の話】
アポトーシスとネクローシス 細胞にも寿命があり、死に方には「アポトーシス」と「ネクローシス」という２通りがあります。「アポトーシス」という細胞死は、語源的には枯れ葉などがぽろっと落ちるという意味で、管理、調節された細胞の […]
野球ロマン香るアベック本塁打【二宮清純 スポーツの嵐】
106回の最初は、天覧試合 野球の試合で、同じチームの２人の選手が、揃ってアーチを架けることを「アベックホームラン」と言う。 参考までに述べれば、アベック（avec)とはフランス語で「～と一緒」という意味。英語では「 […]
たんぱく質を構成する”超“重要な物質！改めて知っておきたい「アミノ酸」とはどんな栄養素？【栄養素の話】
アミノ酸とは？ 人の体をつくる約10万種類ものたんぱく質は、たった20種類の「アミノ酸」の組み合わせによって構成されています。食事でとったたんぱく質はまず体内でアミノ酸へと分解され、体に必要なたんぱく質へと再合成されて利 […]
あなたは食べ過ぎで胃腸が倉庫化している！？胃を空にしてメンテナンスする方法とは？【一生太らない生活】
痩せないのは「意志が弱い」から？ 以前、大食いを仕事にしている方の鍼灸治療を担当していたことがありますが、やはり、ある程度の量を毎日食べ続けていないと、テレビ番組で食べるような量を完食するのは難しいと言っていました。裏返 […]
「心配」はひと言では表現ができない！？身体の部位の状態を詳細に文章化して読者に伝える！【プロの小説家が教えるクリエイターのための語彙力図鑑】
心配［英：Unease］ 心配の意味 物事が悪い方向へ進むのではないかと思い、心が落ち着かないこと。 心配の類語 気がかり 不安 懸念 危惧 憂慮 思いわずらう 案じる 気をもむ 危ぶむなど 心配における体（フィジカル） […]
巨人/若林晃弘が2軍合流後初アーチとなる4号2ランHR！最短での1軍再昇格へアピール
若林晃弘が2軍合流後初アーチとなる4号2ランホームラン 8月10日、森林どり泉で行なわれたイースタン・リーグの楽天イーグルス戦に、「5番・遊撃」で先発出場した若林晃弘は、4打数1安打2打点1HR。2軍合流後初アーチとなる […]
浜松開誠館/近藤愛斗が6回2/3を8安打2失点7奪三振の粘投！複数球団が興味示す最速149km本格派右腕
近藤愛斗が6回2/3を8安打2失点7奪三振の粘投 夏の甲子園大会第5日の8月10日に行われた第1試合で登場した浜松開誠館(静岡)の近藤愛斗は、6.2回を122球で8安打2失点7奪三振4四球。浜松開誠館の春夏通じて甲子園初 […]
大きなフリルと3本ヅノが特徴の角竜『トリケラトプス』の名前の由来とは？【よしお兄さん推薦/すけすけ恐竜骨ぬりえずかん】
『すけすけ恐竜骨ぬりえずかん』に登場する恐竜データ 解説を読んだら、ぬりえをぬろう！ 大きなフリルと3本ヅノが特徴の角竜(つのりゅう)『トリケラトプス』 【全長】 8m 【生息エリア】 アメリカ、カナダ 【生息した時代】 […]
阪神/島本浩也が加冶屋蓮と共に1点差守り抜く火消し！才木浩人の約2ヶ月ぶり6勝目呼び込む
島本浩也が加冶屋蓮と共に1点差守り抜く火消しに成功 8月10日、東京ドームで行われた読売ジャイアンツ戦に、阪神タイガース2番手・加冶屋蓮に代わり、3番手でマウンドに上がった島本浩也は、0.1回を4球で無安打無失点。加冶屋 […]
刑務所に入っている人の５割が依存症！？刑期を終えても再犯率が高いのはなぜか【図解 依存症の話】
刑罰では依存症を治せない 刑罰を科せられるとわかっていてもやめられない依存症もあります。一番わかりやすいのは違法薬物ですが、それだけではありません。物を盗みたいという衝動や欲求を抑えられないクレプトマニア(窃盗症)や、法 […]
細胞は生きるために姿を変える！細胞はどのように萎縮するの？【図解 病理学の話】
肥大、過形成、萎縮、化生のしくみ 細胞は、体に刺激や損傷があると、大きくなったり、増えたり、小さくなったり、時には姿を変えて、なんとか頑張って生き抜いています。そのような細胞の適応現象はいろいろあります。 そのような細胞 […]