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Text:渡部潤一
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軟らかい路面の方がひざに優しいは間違い？レース本番で陥りやすい思わぬ落とし穴とは！？【ランニングの教科書】

Text:中野ジェームズ修一
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知っていると面白い！京都などで見られる「枯山水」の庭の極意とは？【建築の話】

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「図解力」は思考力・伝達力を劇的に高める【超一流の時間力】

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過去の失敗を気にしすぎちゃう人はどうすればいいのか？【魔法の感情整理術】

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三日坊主になってしまう人必見！マラソンを続けるために最も大切なこととは？【ランニングの教科書】

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京都/奈良/鎌倉/江戸…古来より日本の都の場所はどのように決められたのか？【建築の話】

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