コラム
クローゼットや引き出しがカビ臭い？！不衛生だけでなく風水的にも良くない理由とは？【ヤバい風水】
ヤバい！収納スペースがかび臭い【ヤバい風水】 クローゼットや引き出しを開けてみて、「カビ臭い」ときには要注意！ 一度カビ臭くなってしまうと、クローゼット全体の服を洗ったり、クリーニングに出さなくてはならなくなり大変です。 […]
食生活を見直してみよう！大雑把な断食で確実に効果を出す方法とは？【専門家がしっかり教える 図解 やせる食べ方】
蓄積型→燃焼型の体質へ ついつい食べ過ぎて太ってしまうという悩みを、多くの人が抱えているのではないでしょうか。では、なぜ食べ過ぎが太る原因となるのか、ここで改めて解説します。まず、食べ物は胃腸で消化吸収を行いますが、食べ […]
リバウンドの大きな原因になりうる？炭水化物抜きダイエットがダメな理由とは？【炭水化物の話】
炭水化物抜きダイエットは続かない！ 一時期「炭水化物抜きダイエット」が注目されたことがありました。しかし、炭水化物を抜けば糖質は制限できますが、同時に炭水化物の中に含まれる食物繊維まで抜くことになってしまいます。三大栄養 […]
置きっぱなしはNG！通帳/印鑑/株券/権利書などお金や財産に関わるものと相性の良い保管場所とは？【ヤバい風水】
ヤバい！通帳や保険の証書などを置きっぱなしに【ヤバい風水】 金属、特にゴールドは地中深くで何年もかけて蓄積していきます。そのため、お金関係のものは暗く静かなところと相性がよいのです。逆に人目につく場所や、騒がしい場所はN […]
明日への英気を養いたい！1日の疲れが取れるかを大きく左右するベッドマットの選び方とは？【ヤバい風水】
ヤバい！安物のベッドマットを使っている【ヤバい風水】 ベッドはそこで一日の疲れをとり、英気を養う、いわば体の充電器のような場所です。中でも疲れがとれるかを大きく左右するのが、ベッドマットです。低価格のベッドマットレスの場 […]
殺気が出てる？！先端が尖った家具や照明はNG！お金との相性が良いおススメなデザインとは？【ヤバい風水】
ヤバい！尖った家具や照明が置いてある【ヤバい風水】 角や先端が尖（とが）っているものは、風水では「尖角（せんか）く」と言い、殺気を発しているものと考えます。 逆に円形の椅子やマット、角が丸いベッドフレームなど、「角」に曲 […]
日本野球にとってドジャースは師匠【二宮清純 スポーツの嵐】
巨人の野球の原点はドジャース野球 ＭＬＢは30球団で構成されているが、“二刀流”大谷翔平に続き、“日本のエース”山本由伸までもが入団したことにより、メジャーリーグに興味を持つほとんどの日本人がロサンゼルス・ドジャースフ […]
ほどほどに食べることが健康への近道！食事量を減らすことで様々な不調が改善する理由とは？【専門家がしっかり教える 図解 やせる食べ方】
“ほどほど” がニュートラルな体への近道 「長年、服用していた頭痛薬が必要なくなった」「ひざの痛みが消えた」「毎回、寝込むほどだった生理痛が軽くなって、動き回れるようになった」「血液検査の数値が主治医も驚くほど改善した」 […]
少ないごはんで満足するためには？１日どれくらいの「炭水化物量」がベストなのか【炭水化物の話】
１日・１食あたりの糖質摂取量は？ 血糖値が上がることを防ぐために、糖質を一切摂らなければいいのかというと、そうではありません。その理由は長続きしないからです。例えば、ご飯やうどん、ラーメン、パスタをはじめ、果物もお菓子も […]
寝具は洗ってる？！マイナスのエネルギーを吸いとり良い睡眠に導くおススメ素材の寝具とは？【ヤバい風水】
ヤバい！洗ってなくて湿っぽい寝具【ヤバい風水】 最近いつ寝具を洗いましたか？ ジトーっと湿ったしばらく洗っていないシーツやカバーは、寝ているときの汗だけではなく、悪い気をたくさん吸収しています。一方、きちんと洗いたての […]
痩せる体になるために「胃腸を改善すること」が超重要な理由とは？【専門家がしっかり教える 図解 やせる食べ方】【専門家がしっかり教える 図解 やせる食べ方】
ビールに含まれる糖質は太る原因に ずぼら断食は、決して「食べない」ことを推奨しているのではなく、「食べない時間をつくり胃腸を休ませる」ことにポイントがあります。胃腸を休ませると、それまで消化に使われていたエネルギーが分散 […]
お腹いっぱい食べても大丈夫？知っておきたい炭水化物を食べても太らない食べ方とは？【炭水化物の話】
主食を減らす、おかずを増やす！ ダイエットに取り組んでいるものの、なかなか痩せない人は食後高血糖が起きるような量の糖質を摂っていることが原因の可能性大です。食後に血糖値が上がると、しばらくしてインスリン（血糖を一定の範囲 […]