ゴルフ
タイガーも語るゴルフの真実『結局は手』｜右手の正しい動きを覚える片手スイングの極意【最強不変のスイング法則/森守洋】
クラブの機能を生かして正しく使える「片手スイング」とは 利き手の右手は普通に振れば正しく動く ２０１８年のＰＧＡツアーではタイガー・ウッズが５シーズンぶりに優勝、通算80勝目を挙げました。優勝する前、タイガーが10年ぶり […]
ゴルフの理想はインサイドイン！『ヘソプレーン』の意識でパワーフェードを手に入れる方法【スウィングの真髄/辻村明志】
究極のインサイドインをつくるヘソプレーンとは 究極のインサイドインをつくるヘソプレーン 荒川先生が理想のスウィングとしてダウンブローとともに重要視していたのが、インサイドインいうスウィングプレーンで […]
ゴルフのステップドリルで下半身リードを習得！キネマティックシークエンス（体の連動）で飛ばす方法【最強インパクトを作る うねりスイング】
ステップドリルで体を動かす順番を理解する 体の連動を覚える:ステップドリル 連続打ちができるようになったら、 球に対して足踏みドリルを応用したステップドリル1を行います。両足を閉じた状態からスタート […]
ゴルフの『右脇を締めるトップ』は逆効果？大胸筋を使って飛距離を伸ばす正しい右ヒジの形【誰でもできるナイスショットの絶対法則】
トップは自然に止まるところで止まる！！ テークバックからトップまでの動きをもう一度おさらいしましょう。テークバックの始動では、右ヒジを少し引く(または左胸鎖関節を支点にして、左肩を斜め下方に押し下げるま […]
【ゴルフの罠】5時間で打つのはたった15分!? スコアを左右する「待ち時間」の正しい過ごし方
ゴルフのラウンド中、「前の組が遅くてイライラする」「待ち時間が長くてリズムが崩れた」といった経験はありませんか？ 実はゴルフは、メンタルが大きくスコアに直結するスポーツです。 今回は、いけうち誠一氏のマンガ『ゴルフは気持 […]
「長い目で見ればツキは平等」名言に学ぶ、ゴルフの波を乗りこなす究極の思考法『ゴルフは気持ち』
ゴルフは技術だけでなく、メンタルがスコアを大きく左右するスポーツです。 いくら練習場で完璧なスイングができても、コースでのメンタルコントロールができなければスコアはまとまりません。 いけうち誠一氏のマンガ『ゴルフは気持ち […]
バンカーを1回で脱出する打ち方｜バウンスを活かすフェースの開き方【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
バンカーを1回で脱出する打ち方 バンカーはバウンスを使うと簡単に出ます バウンスを活かすためにはフェースを開く必要があります。正面から見て斜め45度くらいにフェースを開いてからグリップします。 特に気をつけ […]
ゴルフのフィニッシュは右足体重で終わる？回転軸を右に置いて手打ちを防ぐ『キープレフト』の秘密【キープレフト理論 実戦強化編/和田泰朗】
キープレフト理論のフィニッシュが右足体重になってもいい理由 フィニッシュでは右足に体重が残ってもいい キープレフトのフィニッシュについては定義が薄いという話をしましたが、ひとつだけいえることがあります。それはどちらかとい […]
ヘッドスピードを最大化する『縦下ろし』のコツ｜クラブを垂直に落下させて一気に加速させる極意【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！】
ヘッドスピードが加速するダウンスウィングのポイントとは クラブを立てたまま手の力で一気に落下させる ●腕をタテに下ろせばヘッドは加速する 左手の押しと右手の引っ張りでテークバックをすると、クラブが地面に対して垂直に上がり […]
パターの距離感を安定させる4つの条件｜同じ強さ（タッチ）で2球打つための再現性向上術【松本哲也のとことん上手くなる！パッティング家練メソッド】
2つのボールを同じ強さで打つために必要な4条件とは ２つのボールを同じ強さで打つには、４つの条件を揃えること 最初に打ったボールと同じタッチで２球目のボールを打つ。パッティングの上手い人は、そのような芸当を簡単にやって […]
ダウンスイングは左下半身から！スイングプレーンに乗せて最大の加速を生む『切り返し』の順番【「圧力系」インパクトの作り方/阿河徹】
飛距離が出るダウンスイングは左下半身から始めるべき理由 ダウンスイングは左の下半身から始める ダウンスイングにおける動きの順番も言っておかなければなりません。この動きはグリップエンドが先行して下りてきて、クラブヘッドが追 […]
【ゴルフの上達に一番必要な「回さない」という基本】ブレーキ（回さない）を習得すると、なぜ飛距離（アクセル）も伸びるのか？
アマチュアの多くは「ブレーキ」が壊れた状態！ でも、これって具体的にどういう状態？ ドライバーが全く安定しない、極端なミスが連発する…。そんなあなたは、スイングにおける「ブレーキ」が壊れている状態かもしれません。 […]