コラム
村上宗隆三冠王へ。名サードへの条件【二宮清純 スポーツの嵐】
なるか22歳での三冠王 エンゼルスの大谷翔平は、ひとまず脇に置いておくとしよう。現時点で日本人最強打者は誰か？ 東京ヤクルトの村上宗隆というのが衆目の一致するところだろう。 さる７月31日の阪神戦（甲子園）から８月２ […]
いまだ解明されない現代科学の最大の謎！脳は物質なのになぜ意識が生まれるのか！？【脳の話】
いまだ解明されない現代科学の最大の謎！ 脳をめぐる問題の究極は、物質に過ぎない脳に、いかにして意識が、あるいは心が宿るかということです。 脳の神経細胞も突きつめていけば物質です。物質系の活動と反応は、最終的には方程式で記 […]
転倒や寝たきり、認知症を防ぐ為に必ず行いたい怪我知らずの体になれるシニアの体幹力トレーニングとは！？【体幹の話】
けが知らずの体に！シニアの体幹力トレーニング 筋肉は使わなければどんどん衰えてしまいますが、何歳からでも鍛えることができます。元気に動ける体を目指して、自分のペースで続けていきましょう。 【初級編】 ①腕をまっすぐ伸ばし […]
日本の家の屋根は風を切って進む船のような形をしている理由とは！？【建築の話】
屋根は風を切って進む船の形をしている 屋根をひっくり返すと、船のような形をしていると思ったことはありませんか？みなさんご存知のように船の進む船首が尖っているのは流れる水の抵抗を小さくするためで、その反対側の水流を受けない […]
全知全能の雷神ゼウス【世界の神々】
父を倒して兄姉たちを救い、分かち合って世界を統べる ギリシャ神話の中核的存在であるゼウスは、クロノスと、その姉である女神レアの間に生まれた息子です。 ゼウスの本拠地は、ギリシャ最高峰であるオリュンポス山。壮麗な神殿を築き […]
人間の脳より人工知能が優秀？！人工知能時代に脳力を最大限に発揮させる方法とは？「眠れなくなるほど面白い 図解 脳の話」【シリーズ累計200万部】
脳は成長することができる！「脳の話」はこんな人におすすめ！ 脳に対する関心が、年々高まっています。いわゆる「脳科学ブーム」から、最近ではさらに人工知能の発達による危機感も脳への興味の増大に結びついています。 このような時 […]
7歳前後から姿勢が悪くなる！子どもを運動器機能不全にさせない体幹トレーニング『ドローイン』とは！？【体幹の話】
まずはこれ！ドローインを徹底マスター ドローインとは呼吸をしながらお腹を凹ませるエクササイズです。すべての体幹トレーニングの基本になるので、正しいやり方を覚えましょう。 ①まっすぐ立ち大きく息を吸う ②口から細く息を吐き […]
日常にあふれている建築物は不思議がいっぱい？知的好奇心をくすぐる「建築の話」【シリーズ累計250万部】
『建築の話』はこんな人におすすめ！ ・世界中の様々な建築に興味がある！ ・日本の伝統的な建築物について学んでみたい ・お寺や神社の建築について知りたい 以上の方には「図解 建築の話」は大変おすすめな本です。 「うだつが上 […]
カオスから生まれた神話の世界【世界の神々】
混沌から出でし地母神が神々を生み出し、天地を創造していく ギリシャ神話の神々が生まれる前、そこにはカオス「混沌（こんとん）」がありました。カオスから最初に生まれたのは豊穣（ほうじょう）の神ガイア（大地の神）です。 続いて […]
うつ状態から抜け出せる！負のサイクルである 「ネガティブトライアングル」から脱却する方法とは！？【ストレスの話】
ネガティブトライアングルから抜け出せないとうつの状態が続く うつ状態にある人は偏ったものの見方や考え方をしてしまうことがあります。これを「認知のゆがみ」といいます。認知のゆがみによって「ネガティブトライアングル」という一 […]
体が硬くてバランスが悪い人が急増中！シニアの転倒や寝たきり/認知症を防ぐ簡単な体幹トレーニングとは！？【体幹の話】
体が硬くてバランスが悪い人が急増中 ロコモ（ロコモティブシンドローム）は、足腰が衰えて、自分で移動する力が低下した状態です。要介護や寝たきり、認知症になる前に予防・改善したい、いわばシニア世代の問題でした。ところが、ここ […]
男女で全く異なる！失恋からの立ち直り方の違いとは？【ヤバい心理学】
失恋時の男女特有の行動 友人が失恋して落ち込んでいる場合、あなたはどんなふうになぐさめようと考えるでしょうか。実は失恋したときに立ち直るための方法は、男女によって違いがあります。 一般的に男性はヤケ酒や趣味に没頭するなど […]