SPORTS LAB
- スポーツを通じて美しくそして健康に -

  • HOME
  • SPORTS LAB
  • インパクト力を強める切り返しでの右腕の動きとは!?【最長406ヤード!浦大輔のゴルフ“かっ飛び”メソッド】

インパクト力を強める切り返しでの右腕の動きとは!?【最長406ヤード!浦大輔のゴルフ“かっ飛び”メソッド】

Text:浦大輔

切り返しではクラブを“右上”に押し返す

●右手で押し返してインパクトにぶつける
切り返しでクラブの勢いを受け止め、押し返して、しなり戻りをタイミングよくインパクトにぶつけます。

押し返す動きのポイントは、右腕でクラブを右上方向に放り投げるイメージです。

多くの人がイメージしている「タメる」動きとはまったく異なるイメージですが、クラブヘッドが通ってきた円弧を反対方向になぞるようにクラブを押し返すには、最も自然な動きのはずです。

「タメるより、早く戻し始める」という意識改革は絶対に必要です。

【かっ飛び!Point】
切り返しでは右腕でクラブの重さを右上方向に押し返します。ヘッドが早く戻っていきますが、それが正解

出典:『最長406ヤード! 浦大輔のゴルフ“かっ飛び”メソッド』著/浦大輔

【レッスンプロ情報】
●浦 大輔
東北福祉大学ゴルフ部出身の人気ブロコーチ。「プロゴルフアカデミー」のヘッドコーチ。身長170cmながら、400ヤード級のショットを放つ。特に飛距離アップのレッスンを得意としている。

書籍情報:『最長406ヤード! 浦大輔のゴルフ“かっ飛び”メソッド』
著者:浦大輔

本書の著者は400ヤード級のドライバーショットを放ち、飛距離アップをメインとするゴルフのレッスンプロ。これまで動画や書籍によって、著者の多岐にわたるスウィング・メソッドを紹介しているが、この本で初めて自身のスウィング論を公開。身体の構造(筋肉や骨)や仕組み、物理学などに基づいた、根拠のあるロジックによりスウィングのスキルアップの方法を解説する。プロゴルファーのスウィングをマネをして覚えるのもひとつの上達方法だが、「コックは何のために使うのか?」「右足は地面を蹴れているのか?」「右腰位置でインパクトできているか?」など、スウィング動作一つ一つについてその目的、理由を解き明かしながら具体的な身体の動かし方や使い方を解説。テキストのほかに数多くのカラー写真や、本書撮り下ろし動画によっても、わかりやすく紹介している。

  • この記事を共有する!
芝山ゴルフ倶楽部 視察プレーのご案内