ゴルフは左利き目が圧倒的有利!右目、左目で見たときのスウィングの違いとは?【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】

右目、左目で見たときのスウィングの違い
ゴルフは左利き目が圧倒的有利
人には利き目というものがありますが、それによってスウィングが変わるのではないかと考えています。結論からいうと、圧倒的に左利き目が有利だと思っています。何故なら、ボールを左目で見ると顔が右を向くわけですが、そうするとテークバックで肩が深く入るし、ダウンで振り回しても身体が開かず、しかもクラブがインサイドから下りてくるからです。一方、ボールを右目で見ると、顔が左を向くのでトップは浅くなり、身体は開きやすく、クラブもアウトから入りやすくなります。
利き目が左の人のアドレス
ボールは左目で見たほうがうまくなる!?

右目をつむって左目でボールを見ようとすると、勝手に顔が右を向く。
利き目が左の人は顔が右を向くので、深いトップがとれる体勢が整いやすい。
利き目が右の人のアドレス

左目をつむって右目でボールを見ようとすると、顔は左を向く。
利き目が右の人は顔が左を向くので、ダウンで身体が開きやすい構えになる。
出典:『サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法』著/坂元龍斗
【著者情報】
●坂元龍斗
関西テレビ放送アナウンサー。早稲田大学卒業後、関西テレビ放送に入社。報道リポーターなど本業の傍ら、趣味であるゴルフのYouTubeチャンネルを開設し、日々探求を続ける。ベストスコアは76。
【書誌情報】
『サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法』
著者:坂元龍斗
関西テレビ現役アナウンサーでありながらアマチュアゴルフYoutuberでもある坂元龍斗氏の初書籍。ゴルフへの探究心、アマチュア目線、アナウンサーだからこその表現力により、今大きな注目を集め、理論や動作解説の分かりやすさがNo,1との声も上がるゴルフYoutuberであり、アマチュアゴルフファーだからこそ伝えられる読者側の視点に立った新たなゴルフ実用書。本書のコンセプトは「無駄な球を打たず動画を撮ってプロとガンガン比べろ!」。限られた時間とお金の中で、練習内容をどのように効率化し、どのように効果を最大化させているか…。本書ではそのコンセプトを元にチャンネル内で好評な練習法をより詳しく解説し、著者ならではのアマチュア目線や実体験からの感想を随所に取り入れ、同様にチャンネル内で人気コンテンツとなっているプロとアマの違い、比較も取り入れ、上達の「気づき」を散りばめた内容となる。
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