結果が出る！ドライバースウィング理論
【肩と腰の動きの関係性】肩はタテに動かすが腰は後ろに引くイメージで
腰はタテに動かさない
ゴルファーの中には、「肩をタテに回転させましょう」というと、腰も同じようにタテに動かそうとする人がいます。しかし、腰がタテに動くとおかしな動きになります。例えばフォロースルーで腰が前に出て伸び上がるといったように。そうならないように、肩はタテに動かしますが、腰はヨコに動かしましょう。どちらかというと後ろに引くイメージ。肩と腰の動きがマッチすれば、きれいなスウィングになります。
肩はタテに動かす
肩はタテ回転が基本。テークバックでは右肩が、フォロースルーでは左肩が上がるように動かす。地面と平行になるヨコ回転にならないように注意。
腰は後ろに引く
腰は肩に比べて水平に近い回転。イメージとしては、テークバックで右腰を後ろに引き、フォロースルーでは左腰を引く感じで動かすようにしよう。
【NG】腰をタテ回転させるとフォローで左腰が伸びる
腰もタテ回転を意識すると、フォロースルーで左腰が伸び上がってしまう。こうならないように、後ろに引くイメージで動かそう。
【出典】『飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書 もうドライバーで悩まない！』 著：吉田直樹
【書誌情報】
『飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書』
著：吉田直樹
谷原秀人、小祝さくら、イ・ボミ、片山晋呉など数多くのプロを支え、勝利に導いてきたプロコーチ吉田直樹による初書籍。独自のLPスイング理論をもとに業界でも屈指の実績を持つ氏のもとには、今も絶えず多くのツアープロが訪れている。そんな業界屈指のプロコーチによる初書籍では、アマチュアゴルファーの多くが憧れつつも悩みが絶えないドライバーに絞った一冊となっている。「フェースローテーションはしない」「インパクトは右足の前」「ほうきの動きをイメージする」など、いずれの教えも定説とされる動きとは違い、レッスンを受けた多くの方がその効果を実感。本書では、その中でも選りすぐりのレッスンだけを凝縮した構成となっており、曲がる、飛距離が上がらない、といったドライバーの悩みを解消してもらいたいと想いが込められている。初心者や中上級者問わず、ぜひ本書にあるレッスンを実践しいていただき、自分史上最高のドライバーを身につけてもらいたい。
公開日：2025.02.07
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