効率的スイング！スギプロのSS打法
【SS打法 ダウンスイング】ダウンスイングでは最初に手元を右腰の右に下ろす
手元を低くすれば上体も前に倒れる
ダウンの入口で意識したいのは、手元を右腰の横に持っていくこと。ほとんどのゴルファーは、手元を左腰に向かって振り下ろそうとしますが、手元は右サイドの低い位置に持っていきましょう。それによって上体が倒れ、深いタメができて当たりが厚くなります。イメージとしては、グリップエンドを右足の外側に突き刺す感じ。身体を右に向けたままこの動きをやると、身体が勝手に回転し、ハンドファーストに当たりやすくなります。
手元を下ろせば身体は前に倒れる
切り返しで手元を低い位置に下ろせば、上体が前に倒れる。その結果、深いタメができ、このあとの腰の回転によって厚いインパクトが実現する。
クラブを右足外に振り下ろす
ダウンに入った瞬間、クラブを左腰方向に引っ張る人が多いが、実は右下に下ろすのが正解。グリップエンドが右足外を向くように下ろそう。
【出典】『筋力＆体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術』 著：杉村良一
【書誌情報】
『筋力＆体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術』
著：杉村良一
著者は杉村良一、57歳。身長167ｃｍ体重53キロと標準、もしくは標準以下の体型で学生時から終始運動音痴。加えて、骨折や内臓の摘出手術など、健康面でも不安と隣り合わせの日々。そんな、プロとは縁遠いと思わざるを得ない人間がドライバー250ヤード超え、5番ウッド200ヤード、7番アイアン150ヤードとしっかりと距離が出るゴルフをしており、スコアはアンダーで仕上げる。一体、そんな力がどこに隠されているのか。本人曰く『工夫と研究と没頭することでゴルフは上手になれる！』とのこと。しかも、レッスンプロの資格を取得したのが40歳を過ぎてからと聞いて驚きは増すばかり。それまでサラリーマンなどいくつかの職を経験してきた、ある意味、どのプロよりも最もアマチュアに近い、いや、アマチュア以上にアマチュアな人間が長年積み重ねてきた独自のゴルフ理論を本書にて初公開！健康や体力に不安を感じつつも今尚、そのゴルフは進化し続けており、誰よりもアマチュアゴルファーを理解していると自負する著者が教える最高のスイング術が本書に余すことなく掲載されている。既存のゴルフ書籍では解決できなかった、物足りなかったと思うゴルファー、今のゴルフに悩むシニア世代、より良いゴルフを望む若手世代など、多くのゴルファーにとって本書が役立ち、決して諦めることなく、新たなる挑戦へと進める一冊である。
公開日：2025.03.21
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