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- スポーツを通じて美しくそして健康に -

ドリブルの使い方によってチャンスにもピンチにもなる理由とは！？【サッカー局面を打開するデキる選手の動き方/林陵平】

サッカー局面を打開するデキる選手の動き方

Text:林陵平

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- ゴルフ
- スポーツ
手首とクラブの回転運動を覚える右手首を柔らかく使う為のドリルのやり方とは？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】

Text:森山錬
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食べても脂肪になりにくい！たんぱく質がダイエットに効果的なスゴイ理由とは？【図解内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】

Text:土田　隆
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- コラム
- 宇宙
太陽が地球を動かすエンジンってホント？【図解プレミアム宇宙の話】

Text:渡部潤一
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ストレッチの効果を上げるための準備「ハムストリングス」コンプレッションのやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】

Text:神野大地
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スタート時の集中力と思い切り？侍JAPAN監督/井端弘和が語る盗塁のコツとは？【少年野球デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】

Text:井端弘和
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- ゴルフ
- スポーツ
4～5打は変わってくる！アマチュアの賢いゴルフクラブ選びとは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】

Text:坂元龍斗
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「たんぱく質＝筋肉」ではない！ダイエットに超効果的な「たんぱく質」のすごい働きとは？【図解内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】【図解内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】

Text:土田　隆
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不思議な現象のメカニズム！太陽フレアはどうして起こるの？【図解プレミアム宇宙の話】

Text:渡部潤一
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- ゴルフ
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ヨコの動きはメリットとデメリットを知っておくべき理由とは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】

Text:奥嶋誠昭
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INFORMATION

2024.10.28
【抽選で120名様を無料ご招待】坂口智隆さんと一緒に学ぶ“お金の基本”『ラブすぽ』マネーセミナーを12/9（月）開催！！

2024.10.10
11月5日（火）19：00～開催決定・中畑清さんトークショー＆ツーショット撮影会【横浜DeNAベイスターズ元監督】

2024.09.25
10月25日（金）19：00～開催決定・銀次さんトークショー＆ツーショット撮影会【元東北楽天ゴールデンイーグルス】

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2024.10.1011月5日（火）19：00～開催決定・中畑 清さんトークショー＆ツーショット撮影会【横浜DeNAベイスターズ元監督】

2024.09.2510月25日（金）19：00～開催決定・銀次さんトークショー＆ツーショット撮影会【元東北楽天ゴールデンイーグルス】

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