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サッカー
スポーツ
4-3-3のビルドアップで相手2トップに対してパスコースを生み出す方法とは!?【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
サッカー 局面を打開する デキる選手の動き方
Text:
林陵平
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ゴルフ
スポーツ
飛距離UPのために右手のスピードを上げる方法とは!?【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
Text:
森山錬
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コラム
ヘルスケア
健康
ついつい飲み過ぎちゃう人が知っておきたい「少量のお酒でも満足できるコツ」とは?【痩せるお酒の飲み方】
Text:
栗原 毅
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ヘルスケア
健康
血圧
副作用の心配なし!薬剤師が教える「降圧薬と同じ効果の食材」とは?【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
Text:
加藤雅俊
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スポーツ
ランニング
陸上
ケガ予防とパフォーマンスアップの為のストレッチ「大腿筋膜張筋伸ばし」のやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
Text:
神野大地
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ゴルフ
スポーツ
プロはここが違う!右ヒジを曲げすぎないテークバックの理想の動きとは?【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
Text:
坂元龍斗
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コラム
ヘルスケア
健康
お酒を飲むときの鉄則!飲んでいるお酒と同量の水を飲むことがとても重要な理由とは?【痩せるお酒の飲み方】
Text:
栗原 毅
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ヘルスケア
健康
血圧
脳梗塞や体に変調をきたす原因に!薬で血圧を下げると危険な理由とは?【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
Text:
加藤雅俊
つづきを読む
スポーツ
少年野球
野球
侍JAPAN監督/井端弘和が教える投げる練習法とは!?【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
Text:
井端弘和
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ゴルフ
スポーツ
地面とのコンタクトを強固にする「足のねじれ」とは?【ゴルフ当たる!飛ばせる!スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
Text:
奥嶋誠昭
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