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ワクワク感を演出する 話のクライマックスを最後に持っていく コミュニケーションにおける印象を上げる技術に「クライマックス法」というものがある。話の前半ではなく、できるだけ後半に結論を持っていくのだ。映画やドラマによくある […]

語彙力をアップして同じ言葉の繰り返しを防ぐ ① 気の利いた表現ができなくて、同じ言葉のオンパレード…そんな人は、よく使う言葉のバリエーションを増やすことから始めましょう。 考える = 頭の中で思考を巡らせること ↓↓ […]

不安とうまく付き合う方法 私たちは日常にひそむさまざまな不安とどのように向き合っていったらいいのでしょうか。その具体的な対処方法について見ていきましょう。 日常生活に戻ることが回復の目標 体の病気、例えば人間ドックでどこ […]

お互いの距離は舌の動きでチェック 好きな気持ちは隠したくても隠せない 相手が自分のことをどう思っているかをチェックする方法があります。それは、相手の何気ない仕草をこっそり盗み見ることです。もし、二人で会話している時に相手 […]

緊急事態の対処方法 エンジンの回転数が下がらなくなったとき 点灯スイッチを切る 点灯スイッチを切って、エンジンの回転を止める。ブレーキをかけて道路の左側に車を止める。 後輪が横滑りし始めたとき 滑った方向にハンドルを切る […]

クラブごとにアドレスは変わります！ スタンス（足の幅）はドライバーのように長いクラブは広くウェッジのように短いクラブは狭く構えるのが基本です。 スタンスはアイアンの時の肩幅を基準にします（ボールの位置はセンター）。フェア […]

めまい・ 耳鳴り めまいはフラっとする軽いものから、急激に起きて倒れ込んでしまうものまであらわれ方はさまざまです。また、耳鳴りにも、耳もとでセミが鳴いているような激しいものや、聴力の低下をともなうものなどがあります。めま […]

懸念事項を伝えたい ×：○○は大丈夫ですか? ⚪︎：○○についてご留意のほどよろしくお願いいたします 言いかえPOINT 「大丈夫ですか？」は、カジュアルかつ要点がはっきりしない表現です。「心配している」というニュ […]

苦手な人とうまく付き合う 苦手な人と適度な関係性を維持するテク 苦手な人であっても同じ組織の仲間ならば、できるだけいい関係性を築きたいというもの。 そんなときは、間接的にほめることが有用だ。服装やファッションをほめるのは […]

不安は避けるより慣れる 私たちは日常的にさまざまな場面で不安を感じながら生活をしています。果たしてこの不安から抜け出す方法はあるのでしょうか。 「常に不安を感じている」のは当然のこと 日本生まれの精神療法である「森田療法 […]

あえて弱みをさらけ出すと吉 欠点や失敗談を語れば心を開く 二人の関係性をもっと深めたいと思ったら、まずは自分の弱みをさらけ出すこと。相手に気に入られたいと思うと、かっこつけたり、大きなことを言ったりしてしまいがちですが、 […]

踏切を通過するとき 踏切を通過するときの注意点 列車接近→進入禁止 遮断機が下り始めているときや警報機が鳴っているときは、踏切に入ってはいけない。 青信号はそのまま進行 踏切に信号機がある場合はその信号に従う。青信号のと […]