SPORTS LAB
フランス語では「シャノワール」肉球まで真っ黒な「黒猫」の不思議な特徴とは？【猫柄図鑑】
黒ってどんな毛色？ 真っ黒な肉球を持つ猫も多い 白と対照的に、全身が濃い墨で塗ったように黒１色の毛で覆われています。黒光りするような美しい黒猫もいます。のどや腹部にわずかに白い毛が生えている猫も珍しくはありませんが、一 […]
「ここで着替える」という場所を決めて、移動の遅れを解消？教室移動に間に合わない子を救う家庭での工夫とは【発達が気になる小学生のおうちサポート帖】
入学してからの「困りごと」とおうちサポート【教室の移動がスムーズにできない】 困りごと【教室移動のタイミングがわからない？】 小学校の授業では、普段の教室ではないところで授業をすることがあります。体育館、音楽室、図工室 […]
ゴルフの遠心力を飛距離に変える！キープレフト理論で右手を『放り出す』スイングの極意【キープレフト理論 実戦強化編/和田泰朗】
キープレフトで振るとボールが飛ぶ究極の理由 キープレフトで振るとボールと一緒にクラブも飛ばしたくなる!? クラブの使用条件と並んで、すべてのスイングメソッドに必要とされるのが回転運動です。ボールにフェースをコツン！ と当 […]
テークバックはテコの原理で上げる！左手で押し、右手で引く『始動』のコツと手の役割【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！】
テークバックでクラブが自然と上がるポイントとは テークバックでは左手は下に押し、右手は反対方向に引っ張る ●テコの原理でヘッドを上げる バックスウィングでは腕を高く上げなければいけないと考えている人が多いと思いますが、最 […]
フェースバランスパターも軌道はイントゥイン！ストレートに打つべきという誤解を徹底解説【松本哲也のとことん上手くなる！パッティング家練メソッド】
どんな形状のパターでもショルダーストロークをする以上イントゥインの軌道で打つべき理由 フェースバランスパターもイントゥインで打つ パターの軌道に関しては、フェースバランスのパター（パターを水平に持ったときにフェースが上 […]
【万葉集】富士山は「恋の山」だった？1300年前の日本人が噴火に重ねた熱い想い【眠れなくなるほど面白い 図解 富士山の話】
『万葉集』には富士山を詠んだ歌が複数残されている 富士山の噴火も詠んだ？ 『万葉集』は奈良時代に成立した日本最古の歌集です。天皇や貴族をはじめ、さまざまな身分の人々が詠んだ約4500首の歌が全20巻に収められています。 […]
ゴルフの強いインパクトを作る方法｜短いバックスイングで精度と飛距離を最大化するコツ【「圧力系」インパクトの作り方/阿河徹】
インパクトが強くなれば飛距離もスコアも伸びる理由 最終的な目的は強いインパクトを作ること この本で私がおススメしているのは小さな助走（バックスイング）で強い圧力（インパクト）をかけられるスイングですが、それを行うためには […]
木場式新体幹メソッド｜目指すべきは“かかし”！足指と下半身で『ブレない軸』を作る方法【プロトレーナーが本気で教える 完全体幹教本】
体幹の強い体を作る為のトレーニングのコツとは 木場式新体幹メソッド 目指すべき姿はかかし！ 体幹の強い体を作るためには下半身の筋力強化は欠かせません。特に体重を支える足首と足指をしっかり鍛えよう！ すぐれた体幹作りは、土 […]
キリスト教の葬儀の流れとマナー｜カトリックとプロテスタントの違いや式次第を徹底解説【増補改訂版 身内が亡くなった時の手続きハンドブック】
キリスト教式のお葬式とは！？カトリック,プロテスタントの宗派ごとを違いを解説 キリスト教式のお葬式 2つの宗派で異なるお葬式 キリスト教のお葬式には、故人の魂が神の御許に受け入れてもらえるよう祈るという意味合いも込められ […]
子ども用本棚はリビング？子ども部屋？読書習慣が身につき、わくわく感が育つ『場所』と『配置』のコツ【集中力 やる気 学力がアップする 頭のよい子が育つ家のしかけ】
本棚の場所は子ども部屋orリビングのどっちが良い？子どもの気持ちがわくわくする本棚にするには！？ 子ども用の本棚は図書館をイメージしよう② 本棚の場所は子ども部屋？それともリビング？ 本棚は子ども部屋とリビングのどちらに […]
【老けない人がやっている 健康寿命が延びるすごい習慣】90歳からでも筋肉は育つ！シニアも子どもも鍛えられる体幹トレーニングを紹介
こんなに違う！都道府県別の「1日平均歩数」 厚生労働省の「平成28年国民健康・栄養調査」によると、都道府県別成人（20歳〜64歳）の1日平均歩数は、男性では8762歩の大阪、女性では 7795歩の神奈川がトップでした。 […]
【老けない人がやっている「やり場の無い怒り」に対処する方法】職場やSNSでのモヤモヤがちっぽけに感じる方法を紹介！
シチュエーション別「どんな悩みもちっぽけに感じるすごい方法」 職場のモヤモヤ「休みは家で寝てばかり……自己嫌悪に陥る」 【自己嫌悪になっても余計なストレスを溜めるだけ】 休みは家で寝てばかりというのは、要するに遊んだり […]