新着情報
高齢者の筋肉減少を40％抑える！たんぱく質不足のウォーキングが『逆効果』になる理由【たんぱく質の話】
一生歩きたいならたんぱく質を食べるべき！ たんぱく質不足が命取りになりかねない 中高年になると健康のため、体の筋力の衰え防止のためにとウォーキングを始める方も多いとも思いますが、毎食一定量のたんぱく質を摂ることはより重要 […]
前九年・後三年の役と源氏の東国進出｜源義家の戦いから奥州藤原氏の誕生まで【日本史】
朝廷が源頼義を陸奥守に任命した理由 平安末期、成長した武士団は「源・平・藤」の三大ブランドに集約されます。中でも一頭抜きん出たのが清和源氏。摂関家の「侍」になり、上総国で発生した「平忠常の乱」を平定したのが関東進出の始ま […]
食後30分のウォーキングが最強！血糖値を抑えて痩せ体質を作る『ゴールデンタイム』の活用術【免疫力の話】
糖質をエネルギーに変える夕食後の「ゴールデンタイム」とは 食後30分～１時間に軽い運動を 手軽な運動のひとつとしてウォーキングとその効果は大きいですが、ただただ毎日歩けばいいというわけではないんです。 １日の生活の中でも […]
ファミレスで糖質制限！太らないメニュー選びと痩せる『単品組み合わせ』のコツ【糖質の話】
《困った時のメニュー選び》糖質制限中にファミレスでサラダを食べるなら！？ 困った時のメニュー選び〜ファミレス編〜 セットメニューより単品メニューの組み合わせがオススメ! ファミレスは洋食を中心に、セットメニュー、おつま […]
お酒を飲む順番で肝臓の負担が変わる？悪酔いを防ぐ『低度数スタート』の法則【肝臓の話】
とりあえずビールは正解？肝臓に優しい最適なお酒を飲む順番とは 飲み始めは度数の低いお酒を！ 日によっていろいろなお酒を嗜む人は、お酒を飲む順番にも気を配りましょう。というのも、お酒に含まれるアルコールはすべて同じでも、吸 […]
【ユニコーンＳ 2026】リニューアル後初めての騎乗となるデムーロ騎手、過去10年の傾向から波乱の主役となり得るか
波乱の主役 М.デムーロ騎手騎乗馬 東京施行時代にユニコーンＳで好成績を残していたのがМ.デムーロ騎手だ。 直近６度の騎乗で①②②⑧②⑥着という数字。 22年は全日本２歳優駿、サウジダービー、ＵＡＥダービーと転戦していた […]
除夜の鐘はなぜ108回？煩悩の意味と『四苦八苦』に隠された由来を徹底解説【眠れなくなるほど面白い 図解 仏教】
煩悩の数は108個というけれどなぜ108個なの？ 人生は四苦八苦だから 毎年の大晦日の夜、各地の寺院で撞かれる除夜の鐘。この音が聞こえてくると、いよいよ今年も終わりだなという気持ちになります（近年は騒音問題などから鐘が撞 […]
正しい眉の描き方知らないとまずい！眉メイクで損してる人の共通点
メイクアップアドバイザーの伊早坂美裕です。それなりに上手く眉メイクできていると思うんだけど、今一歩垢抜けて見えない気がすると感じることありませんか？ そこで今回は、眉メイクで損している人の共通点をご紹介します。
「端午の節句の由来とは？5月5日の意味と鯉のぼり・五月人形に込められた願いを解説【眠れなくなるほど面白い 図解 日本のしきたり】
5月5日｜邪気を祓って立身出世！端午の節句 「尚武」「勝負」につながる菖蒲で穢れや邪気を祓い、男の子の運気パワー全開！ 「端」は「はじめ」という意味で、端午は月の初めの午の日を表します。中国の古書によると端午とは「仲夏（ […]
しまむらの新作黒トップスが770円～の神コスパ♡インしなくても可愛く体型カバーが叶う！
今季のしまむらには、売り切れ必至の新作アイテムが続々登場！なかでも今回は、まさかの770円～と神コスパな「黒トップス」をmichill編集部が厳選してご紹介します。さっと着るだけで可愛く、着回しやすさも体型カバー力も抜群の優秀アイテムばかり♡ぜひしまパトの参考にして、お気に入りを見つけてみて。
伽藍配置の謎を解く｜仏塔の位置でわかる飛鳥・奈良時代の『信仰の変化』と見分け方【建築の話】
お寺で使える豆知識！仏塔がどこにあるかでわかることとは 伽藍の配置は仏塔の位置で見分ける 五重塔などの仏塔、金堂、講堂、門など、寺院を構成している施設を伽藍といいます。いわゆるお堂です。 仏塔はお釈迦さまの遺骨（仏舎利） […]
ユニクロ5・6月の新作が争奪戦必至だから早めにチェック！人気コラボ再販も！注目アイテム5選
ユニクロの5・6月発売予定アイテムから、見逃し厳禁な新作が続々と登場します！なかでも今回michill編集部は、さらりとした着心地のニットや大人気コラボの再登場など、これからの季節に頼れる注目アイテムを厳選しました。大人が本気で使える名品ぞろいで争奪戦の予感大なので、今のうちに要チェックです♪
生ごみのニオイ・ぬめりを防ぐ！三角コーナーを卒業して『運気と清潔』を保つ捨て方【ヤバい風水】
夏場は特に注意！シンクの三角コーナーに生ごみを置きっぱなしにするとヤバい！理由 ヤバい！生ごみを三角コーナーにためる 生ごみはすぐに捨ててスッキリが吉 生ごみを三角コーナーに置きっぱなしにしている状態だと、その生ごみから […]
GUのワイドパンツは売り切れ前に急いで確保して！ラクなのにすっきり決まる♡優秀パンツ5選
さっとはくだけで今っぽいスタイルが叶うワイドパンツ。GUには、ラクな着心地ながらすっきりとしたシルエットで、バランスよく着こなせるアイテムばかり♪今回は、売り切れ前にチェックしたいおすすめの優秀パンツをmichill編集部が厳選してご紹介します。ぜひお買い物の参考にしてみてくださいね。
ヒトの遺伝と何が違う？ 愛猫の毛柄を決定づける遺伝子のメカニズム【猫柄図鑑】
猫と学ぶ遺伝子の基本 猫の毛柄は遺伝子の組み合わせで決まります。その仕組みを、“ 猫の手” を借りながらわかりやすく解説していきましょう。 遺伝学と聞いて、「何だか難しそう」と尻込みしてしまう人もいるかもしれません。で […]
お気に入りすぎて2色買い！GUのシアーシャツは透け感がちょうどイイ大人の万能アウターでした
パーソナルカラー＆骨格診断アナリストのchiakiです。以前紹介しためちゃくちゃこなれ感のあるGUのドルマンシャツに、夏にぴったりのシアー素材が登場。今の時季はトップスとして使えて夏場には冷房対策・紫外線対策に大活躍間違いなしのアイテムを紹介したいと思います。
セルフチェックはあくまで目安！ 発達障害を診断する医師が基準とする「DSM-5」とは【発達が気になる小学生のおうちサポート帖】
発達が気になる子って、どんな子？ 決めつけないで 診断できるのは医師だけ 「発達障害」とは生まれつきの脳の特性を指します。発達障害と診断がつくまでには、専門の医療機関で、専門医師の問診、状況を把握するための発達検査、心 […]
新じゃがをいちばん美味しく食べるならこのレシピ！新じゃがとベーコンのガレット
料理研究家・調理師・食育インストラクター・野菜ソムリエのsachiです。春から初夏が旬の新じゃががいもは、皮が薄くてしっとりとした食感が特徴です。今回は、新じゃがいもを皮ごと食べられるレシピ「新じゃがとベーコンのガレット」のレシピをご紹介します。
【京王杯スプリングＣ 2026】不振の牝馬と3勝クラス組は即切り？ 過去10年の傾向から見えてくる「買えない馬」とは
これが買えない！ ⑦人気以下の牝馬 牝馬は［1・3・0・19］だから分がいいとはいえないが、連対馬４頭の評価は⑥①②①人気で、⑦人気以下だと［0・0・0・15］。 ③人気以下でも厳しいが、⑦人気以下だと完全に消しの対 […]
結局「黒ブラウス」が断トツで使える♡上品に着やせが叶う！最旬こなれスタイル5選
2026春夏の大人コーデに欠かせないのは「黒ブラウス」。どんな着こなしも上品にまとめてくれて、全体をキリッと引き締めながら着やせも叶う優秀アイテムです♪そこで今回は、大人女子におすすめのこなれスタイルをmichill編集部がご紹介します。さっそくお手本コーデをチェックしていきましょう！
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
【追加募集のご案内】アクサ生命プレゼンツ／金子侑司さんと一緒に学ぶ“お金の基本”『ラブすぽ』マネーセミナー！！4/27（月）19:00～開催！！
【追加募集：応募期間】2026年4月17日（金）16:00開始 ～ 4月22日（水）11:59終了（ご応募は下記「抽選申し込みページ」or チケット情報・予約サイト「パスマーケット」から検索） ↓ 抽選申し込みはこちらか […]
アニメ『銀牙』放映から40周年!!「アニメソング界の大魔神」宮内タカユキ氏が熱唱！「銀牙ナイト」潜入レポート
桜舞う東新宿で激アツ「銀牙」ナイト！ 2026年4月4日（土）。 東京東新宿で、この上ないライブイベントが開催されるというので駆けつけてみた。会場は「真昼の月 夜の太陽」というライブハウス。 そぼ降る雨の中、明治通 […]
セックスレスは他人事じゃない？「誘い方」を忘れたカップルが2年の壁を壊す方法
セックスレス解消大作戦‼ もはや家族、気づけば「ヤり方」を忘れてしまった…！ レスは他人事じゃない！みんなぶつかる自分事‼カップルなら一度は経験する「セックスレス」の壁を打ち砕くべく、あの手この手で、彼氏彼女を誘惑する！ […]
もはや家族…セックスレス解消大作戦！2年間のマンネリを打破する誘惑の極意
セックスレス解消大作戦‼ もはや家族、気づけば「ヤり方」を忘れてしまった…！ レスは他人事じゃない！みんなぶつかる自分事‼カップルなら一度は経験する「セックスレス」の壁を打ち砕くべく、あの手この手で、彼氏彼女を誘惑する！ […]
その島は禁足地！不可思議な因習と、異形の怪物が狙うのは、欲望に塗れた人間たち…‼ 恐怖と狂気が迫る無人島パニックホラー、『ケガレタチ』第１巻、大好評発売中！
無人島に上陸した、学者・リゾート開発業者・配信者たちの目的は…⁉ 明治時代以降、無人島となった隠奥島。島の所有者である島津は島の資産価値を確かめるべく、人々を集めるのだが…。 風変わりな島の風習の残滓。戸惑う一同の前に現 […]
『結ばる焼け跡』『ここは今から倫理です。』（集英社刊）の鬼才・雨瀬シオリの怪心作! 心揺さぶられる生首オムニバス『首をまつる』大好評発売中‼
全編すべて『首』がテーマ‼ 首狩り族やギロチンなど、生首と心の繋がりを描く、異色すぎる5エピソードを収録‼ 第1話は、一目惚れした美青年の生首と暮らす女の物語…‼ 第4話は、パリで暮らす、貧しくも心優しき夫婦を魅了した… […]
可愛いサキュバスに搾り取られたいーーッ‼ 夢とロマンと、白濁どっぷり♡ 巨乳サキュバスvs童貞オタクの淫乱ラブコメ『なまら！サキュってベア♡』第１巻絶賛興奮発売中‼
えちカワ美少女淫魔☆ラブコメディ『なまサキュ♡（略）』爆誕！！！！ 主人公・生楽元気（なまらげんき）は“えちえち”ゲームが大好きな高校２年生。ある夜、元気が購入したゲーム「サンキュウバス」をプレイ中、我慢できずに暴発して […]
【祝1周年】1000話以上無料開放＆『この世界の片隅に』こうの史代氏の新連載！日本文芸社のマンガサイト「ゴラクうぇぶ！」特大フェアを開催！
株式会社日本文芸社が運営する公式Webマンガサイト「ゴラクうぇぶ！」は、2026年3月末にサービス開始1周年を迎えました。これを記念し、2026年4月3日（金）より、超豪華な「“ゴラクうぇぶ！”1周年！大量無料話大公開」 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
自分自身に期待しよう【1日1ページで痩せる ダイエット最強の教科書】
自分に期待することでダイエットは成功する 快挙を成し遂げたスポーツ選手が「自分は絶対できると信じていた」といったコメントをしているのを見たことがありませんか？ 自分の成功を信じ自分自身に期待しているからこそ、その成功を […]
スムーズな切り返しのための肩の回転を導くポイントとは！？【吉本巧のアクシス理論でもっと飛ばせ！/ゴルフレッスンプラス】
アクシス（軸）理論でもっともっと飛ばせ！ ●飛距離アップの第2ステップ=力をためるバックスウィング 上半身を右に傾けたまま回転すれば、おのずとボールは捕まり飛距離は伸びる。それが吉本プロのアクシス理論だ。第2回は飛ばす力 […]
第10話：理想と現実【イッキのゴルバカ一直線】
【書誌情報】 『イッキのゴルバカ一直線』 作画：松田一輝 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラス』 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミック』がパワーアップしてリニュー […]
インパクト力を強める切り返しでの右腕の動きとは！？【最長406ヤード！浦大輔のゴルフ“かっ飛び”メソッド】
切り返しではクラブを“右上”に押し返す ●右手で押し返してインパクトにぶつける 切り返しでクラブの勢いを受け止め、押し返して、しなり戻りをタイミングよくインパクトにぶつけます。 押し返す動きのポイントは、右腕でクラブを右 […]
運動はスクワットだけやればいい！【眠れなくなるほど面白い 図解 内臓脂肪の話】
運動はスクワットだけやればいい！ 朝晩５セット、計10セットで効果を実感 内臓脂肪を減らすためには、糖質や脂肪を消費する筋肉を増やすことも大切です。筋肉が多いほど基礎代謝量が増えるので、痩せやすい体になるのです。 とりわ […]
巨人・中川皓太からタイムリー内野安打で初打点を挙げた！オースティン
3安打1失点と好投を見せた阪口皓亮 4月18日に横浜スタジアムで読売ジャイアンツとの一戦で、4日の広島戦でプロ初勝利を手にした阪口皓亮がマウンドに上がり、初回に最速となる154キロをマークするなど、150キロ超の直球を連 […]
早川隆久が田中将大&岸孝之を凌ぐ活躍で左のエース襲名なるか！？【楽天イーグルス戦力分析2024】
楽天イーグルス戦力分析2024 そろそろ本格覚醒か？左のエース襲名を目指せ！ 【楽天イーグルスのキーマン】早川隆久 鳴り物入りでプロ入りしてから3年間で通算20勝。決して悪くない数字だが、期待値を考えればまだまだこんなも […]
歯並びが良い子は頭もいい？よく噛むことで得られる『脳力』と運動能力の意外な関係【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
歯並びが良い子は頭もいい？ よく噛むことで得られる“脳力”とは 歯並びが良い子は頭もいい? 少し前に、ラットを使ったこんな実験結果が発表されました。一方のラットのグループには噛みごたえのあるかたいエサを与え、もう一方のグ […]
最新のリリース情報はこちらからニュースリリース
特集「実践！熱中症予防に役立つ暑熱順化のススメ」
東京都東京都の行政情報がわかる「広報東京都」５月号 東京都では、都政や都民生活に必要な情報を伝えるため、広報紙「広報東京都」を毎月1日に発行しています。５月号では、暑さが本格化する前から始める「熱中症予防に役立つ暑熱順化（しょねつじゅんか）」を特集。今号は、漫画家・ヤマザキマリ氏『続テルマエ・ロマエ』の表紙が目印です。新聞折り込みのほか、都や区市町村の施設などに置いています。ぜひ、お手に取ってお読みください。 WEB版： https://www.koho.metro.tokyo.lg.jp/…
ジムニーノマド完全対応！JB64/JB74/JC74用 INTEC 新作フルLEDテールランプ予約販売開始！
株式会社コラントジムニーノマドの純正リヤフォグ機能を損なう事なく、洗練されたリアデザインを実現。無骨なスタイルに、新たな存在感を。 装着イメージ
自動車用品メーカーの株式会社コラント(本社：岐阜県羽島市、代表：堀 雅利)が展開するLED製品を中心としたオンライン専売のアフターパーツブランド「INTEC（インテック）」は、ジムニーノマドに採用されている純正リヤフォグ機能に対応した、スズキ ジムニー（JB64）／ジムニーシエラ（JB74）／ジムニーノマド（JC74）用のフルLEDテールランプの予約販…
今平周吾プロ推奨！ゴルフ練習器具『ダイヤスイングプロツアーショート』に軽量モデルが登場
ダイヤ株式会社振りやすい480g仕様、しなりで覚えるスイングリズム、音で教えるインパクト ゴルフ用品ブランド「ダイヤゴルフ」を展開するダイヤ株式会社（本社：東京都中野区、代表取締役：豊澤一誠）は、5月1日より『ダイヤスイングプロツアーショート WH（ホワイト）』を発売します。本商品は、今平周吾プロ推奨モデルとして発売した『ダイヤスイングプロツアーショート』を基に、約600gから480gへ軽量化した新仕様。室内でも振りやすい80cm短尺設計はそのままに、軽量化によってシャフトのしなりをより体感でき…
V・ファーレン長崎 ホーム戦にてジャパネットDAY開催
株式会社 ジャパネットホールディングス40周年を記念した特別な1日に 株式会社ジャパネットホールディングス（本社：長崎県佐世保市／代表取締役社長 兼 CEO：高田旭人）は、2026年5月6日（水・休）にPEACE STADIUM Connected by SoftBankで開催される明治安田J1百年構想リーグ地域リーグラウンド第15節V・ファーレン長崎vsファジアーノ岡山戦を冠試合の「ジャパネットDAY」として開催いたします。 今回の冠試合では「ジャパネット創立40周年～毎日を、もっと特別に。…
フェンダーのフリーペーパー 最新号【FenderNewspaper Vol.17】 2026年5月1日（金）より配布開始
フェンダーミュージック～表紙に、J（LUNA SEA）× MIYAVIが登場！～ “いつも、音楽のそばに”をテーマにあらゆるステージのプレイヤーをサポートするフェンダー発のオンライン情報メディア『FenderNews』のフリーペーパー最新号『FenderNewspaper Vol.17』を、2026年5月1日（金）より全国のフェンダー正規取扱店、レコードショップ、ライブハウス、音楽スタジオにて配布開始します。 『FenderNewspaper Vol.17』には、2025年11月～2026年…
「NCT WISH」がWEGO 原宿店でショッピング！スペシャルインタビューも実施
株式会社ウィゴー
株式会社ウィゴー(本社:東京都港区 代表取締役社長:園田恭輔)は、WEGO 2026 SPRING ビジュアルモデルとして起用したSM ENTERTAINMENT所属のボーイズグループ「NCT WISH」の新たなビジュアルを、2026年4月18日(土)から全国のWEGO店舗にて展開中です。
また、今回の取り組みのひとつとして、本日5月1日(金)から店内商品を税込￥5,000-以上お買い上げの方に「NCT WISH」オリジナルデザインのショッピングバッグをプレゼントいたします。 …
【光美容器6選】夏までにツルスベ肌を目指したいメンズは必見！ ノンストレスでケアできる最強アイテムを検証!!
株式会社晋遊舎テストするモノ批評誌『MONOQLO』2026年6月号（4月17日発売） ムダ毛が目立たなくなる！ 最強光美容器を調査
「LDK the Beauty Men」（『MONOQLO』×『LDK the Beauty』合同企画）では、メンズにおすすめの光美容器を調査。数々のコスメをテストしまくってきた『LDK the Beauty』と『MONOQLO』が選んだ優秀アイテムで、男の魅力を磨きましょう！ 評価項目はこちら▼
– 見た目の変化：5点満点- 操作性：5点満点- 使い心地：5…
【FRONTIER】人気ゲーミングPCが16万円台！全15商品・数量限定「GW限定！金の福箱」開催
インバースネット株式会社～ 5/1にラインナップ公開、5/2正午より販売開始 ～ インバースネット株式会社（本社：神奈川県横浜市神奈川区新浦島町1-1-25、代表取締役社長：山本 慶次郎、以下 当社）は、直販サイト「FRONTIERダイレクト」にて、ゴールデンウィーク期間中の特別企画として「GW限定！金の福箱」セールを開催いたします。本企画では、2026年5月2日（土）から3日間連続で、毎日正午に新たなラインナップの販売を開始。
各日5商品、計15商品を数量限定でご提供いたします。 ■概要
こ…