コラム
JRが取り組む鉄道事業以外のチャレンジとは？廃線になった場所で「きのこの栽培」も行われている！？【図解 鉄道の話】
鉄道以外のビジネスにも積極的なJR 現在のJRは鉄道以外のいろいろな事業に参入していますが、これは1987年（昭和６２）年の国鉄分割民営化に伴ってあらわれた大きな変化です。それまで国鉄は、日本国有鉄道法によって鉄道事業以 […]
見なかった事にしてない！？浴槽の排水口にゴミなどが溜りがちだとヤバい理由とは？【ヤバい風水】
お風呂の排水溝はこまめに掃除が吉 髪の毛や石けんカスなどのゴミが溜まる排水口は、浴槽でも汚れが溜まりやすい場所。排水口にゴミなどが溜まったままの状態だとニオイや詰まりの原因に。そこから生じる悪い気が判断力を鈍らせたり、お […]
夏は特に注意したい！熱中症にならないために知っておくべき効率的な水分の取り方とは？【体脂肪の話】
水分補給で運動効率をアップ 真夏の暑い時期は、ただ立っているだけでも汗が流れてきます。女性はとくに化粧崩れや臭いを気にする方も多く、「汗なんて出なければいいのに」という人も少なくないとか。そんな厄介者の汗ですが、じつは体 […]
腰痛で処方される薬や注射を信用しない人は治りが遅い理由とは？【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
薬で治まらない痛みには注射を 患者さんの中には、「副作用が気になる」「痛み止めは原因解決にならない」などの理由で、薬の服用や注射をためらう人がいます。しかし、そのために痛みを長引かせて治りを遅くするよりも、医師と薬を信用 […]
水に浮く「便」は油の摂り過ぎが原因でヤバい？たかが脂肪便と侮ってはいけない理由とは！？【図解 脂質の話】
油の摂り過ぎ以外にも原因 ちょっと汚い話ですが、トイレでの排便後に便が水に浮いている、やけに粘り気があり水面に油の膜ができている、といった「いつもと違う便」に気づいたことはないでしょうか？ こうした便は一般に「脂肪便」と […]
物語において主人公に「楽しみ」を与えすぎてはいけない！？読者が退屈しない重要なポイントとは【プロの小説家が教えるクリエイターのための語彙力図鑑】
たのしみ ［英：Enjoyment ］ 楽しみの意味 うれしかったり、面白かったりして胸が弾むこと。愉快で満ち足りた気持ち。 楽しみの類語 至楽 愉楽 謳歌 満喫 一興など 楽しみにおける体（フィジカル）の反応 興奮して […]
駅弁？新聞？きっぷ以外で最初に売り出したものは何？KIOSKっていつ誕生したの？【図解 鉄道の話】
日本初の駅弁はおにぎり弁当 鉄道旅のお楽しみの一つが駅弁。最初の駅弁は宇都宮駅で1885（明治１８）年に販売された、竹の皮に包まれたおにぎり弁当といわれています。ただ、店の売り物として「新聞」が最も古く、1872年（明治 […]
いつも開けっ放しにしてない！？面倒だからってトイレのフタを開けっ放しにするとヤバい理由とは【ヤバい風水】
トイレは使ったらフタを閉めるが吉 トイレを使用したあとに、面倒だからといってふたを開けっぱなしにしておく人がいますが、これはやめてください。開けっぱなしにしていると、便器の中の邪気がトイレ中に放出され、家全体の運気がダウ […]
81歳プロレスラー、グレート小鹿の「武勇伝」【二宮清純 スポーツの嵐】
史上最年長のプロレスラー 老いてなお盛ん、とはこの御仁のことを言うのだろう。 グレート小鹿、81歳。史上最年長のプロレスラー兼新潟プロレススーパーバイザーだ。 さる6月25日、新潟プロレス三条大会のリングで、６人タ […]
いつでもどこでもできる！痩せる体をつくる1回10秒のお手軽筋トレ「アイソメトリック」とは？【体脂肪の話】
超簡単筋トレで痩せる体をつくる！ ウォーキングやダンスといった有酸素運動が体脂肪の燃焼に効果があるということはすでにご紹介しました。では、筋肉トレーニングのような無酸素運動はどうなのでしょう？ 結論から言うと、筋肉トレー […]
触診なしで手術を決める病院は危険！知っておくべき一般的な腰痛診療の流れとは？【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
触診なしで手術を決めるのは危険 整形外科での腰痛診療は、「初診→レントゲン→ＭＲＩ→ＣＴ・血液検査など→手術→リハビリ」といった流れが一般的です。初診では問診や触診をしながら痛み方の様子を聞いたり、原因の目星をつけたりし […]
米国では食品への使用が全面禁止！身体に悪い摂ったらヤバい油「トランス脂肪酸」が入っている身近な食べ物とは！？【図解 脂質の話】
トランス脂肪酸は「不自然な油脂」 不飽和脂肪酸の一種で「トランス脂肪酸」というものをご存知でしょうか？ 食の安全性に関心のある方なら、一度くらいはこの名を見聞きしたことがあるかと思いますが、今この「トランス脂肪酸」の危険 […]