コラム
ダイエットに効果的な高カカオチョコレートの効果的な食べ方とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
高カカオチョコレートが脂肪に効く理由 甘いお菓子で、一見食べると太りそうなイメージのあるチョコレートですが、様々な健康効果をもたらす、ダイエットにもおすすめの食品です。チョコレートの脂肪分に含まれるステアリン酸は体内に吸 […]
コミュニケーション障害を持つ人と接するときに私たちが意識すべきこととは？【臨床心理学】
話し方を否定しない コミュニケーション症群はそれぞれ特性が異なるため、ひと括りにせず特性に応じた支援を考えることが大切です。たとえば、小児期発症流暢症の子どもには、リラックスして話せるような接し方を心掛けます。早口で話し […]
クローン技術は何を目的にしているの？【生物の話】
～生殖技術の応用～ 1996年、イギリスで一頭の羊が生まれました。「ドリー」と名付けられたこの羊の誕生をめぐって、世界は喧々諤々の議論を繰り広げることになります。なぜなら、ドリーはクローン羊だったからです。 それ以前にも […]
スポーツに見る「学び直し」事情【二宮清純 スポーツの嵐】
意外に進んでいるスポーツ界のリスキリング 岸田文雄首相が個人のリスキリング支援に、５年で１兆円を投じると表明したのは昨年10月のことだ。 リスキリングとは、読んで字のごとく「学び直し」のこと。近年、ＤＸ（デジタル・ト […]
「高カカオチョコレート」で脂肪を減らすことができる理由とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
高カカオチョコレートが脂肪に効く理由 甘いお菓子で、一見食べると太りそうなイメージのあるチョコレートですが、様々な健康効果をもたらす、ダイエットにもおすすめの食品です。チョコレートの脂肪分に含まれるステアリン酸は体内に吸 […]
対人関係に問題を抱える特性！コミュニケーション障害とは？【臨床心理学】
言葉を扱うときに困難が生じる コミュニケーション症群／コミュニケーション障害群（ＣＤ）は、言語、会話、社会的なコミュニケーションが苦手な特性です。近年、若い世代を中心に「コミュ障」という略称が浸透しています。しかし、この […]
ソメイヨシノはすべてクローン？【生物の話】
～植物の交配～ 4月にもなれば、天気予報でその日の天候だけでなく、桜の開花予想も知ることができます。今日の日本人にとって桜は、それくらい親しみのある花です。 ここでいう「桜」はソメイヨシノのこと。日本全国北から南まで植樹 […]
血糖値こそダイエットで超重要！脂肪肝が改善してやせ体質にするスゴイ方法とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
血糖値が上がると太るメカニズム 糖値とは、血液中に溶けている糖（＝ブドウ糖）の濃度のこと。食事で摂取した糖分は、肝臓にある酵素の働きによりブドウ糖に蓄えられ、血液中にとり込まれます。その量が数値となって表れるのが血糖値で […]
家庭と教育現場の両面から支援が必要！学習障害のある子どもケアする上で知ってくべきこととは？【臨床心理学】
家庭と教育現場の両面から支援 限局性学習症の子どもと接するうえで大事なのは、周囲の大人たちの「やればできる」という安易な認識を改めることです。苦手な勉強法を繰り返しても学習効果は得られません。かえって自信を失い、不登校や […]
一部の学習技能を獲得しにくい「SLD」や「LD」とはどんな障がい？【臨床心理学】
「努力不足」だと誤解されやすい 限局性学習症／限局性学習障害（ＳＬＤ）とは、知的能力障害（などの知的発達に問題がないにもかかわらず、基本的な学習能力に著しい困難が見られる特性です。 しばしば学習障害（ＬＤ）とも呼ばれ、医 […]
頭を再生したプラナリアになぜ記憶があるの？【生物の話】
～脳以外の記憶装置～ プラナリアという生物がいます。日本でもその一種ナミウズムシなどが河川に生息しています。プラナリアは進化の面からは前口動物と後口動物の分岐点に位置し、脳を持つ動物としてはもっとも原始的な構造をしていま […]
歯周病リスクを限りなくゼロに近づけるには歯医者に行くことが重要な理由とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
両方行わなければ歯周病を予防できない！ 正しい磨き方を守って毎日歯を磨き、歯間ブラシやフロスをこまめに使用したとしても、プラークを１００％除去することはできません。とり切れなかったプラークは歯間に残され、それが少しずつた […]