コラム
たんぱく質をとらないとさらに太りやすくなるヤバい理由とは？【たんぱく質の話】
空腹時はアミノ酸がエネルギーになる！ なぜ食事制限ダイエットではたんぱく質を抜いてはダメなのか。それにはまず、空腹時に、ヒトの体内でどのような変化が起きるのかを理解する必要があります。 空腹になると血液中の糖の量（血糖値 […]
日本のトップにいる「内閣総理大臣」の給料はどれくらいなのか？【職業と給料の話】
「内閣総理大臣」の年収は約4000万円 「内閣総理大臣」の給料の内訳とは？ 「内閣総理大臣」の給料は意外と多い？少ない？ 国のトップとして様々な業務をこなしている内閣総理大臣。日本人であれば名前を知らない人は、なかなかい […]
つみたてNISAは公的年金の不足分を若い頃から自助努力で補う有利な制度だがデメリットはないの！？【ほったらかしで3000万円貯める！お金と投資の超入門】
ｉＤｅＣｏとつみたてＮＩＳＡに〝弱点〟ってあるの？ ｉＤｅＣｏもつみたてＮＩＳＡも、公的年金の不足分を若いころから自助努力で補う有利な制度ですが、弱点がないわけではありません。 ●ＮＩＳＡの損益は〝あわせワザ〟が通用しな […]
天と地とすべての生物の創造【聖書】
万物は神により6日間で生み出された 旧約聖書は神による天地創造から始まります。 多くの宗教が宇宙の始まりの神話をもっていますが、これほど明確に神による創造の過程が述べられているものはありません。 旧約聖書の最初の言葉 […]
四柱推命の理論にもない、個性心理學オリジナルの全く新しい理論とは！？【動物キャラナビ 決定版】
人間を「個性別」に分類した全く新しい人間分類学「動物キャラナビ」とは？ 「動物キャラナビ」とは？「占い」ではなく「個性心理學」 『動物キャラナビ』は、個性心理學研究所が提供するコンテンツの総称。これは「動物＋キャラクター […]
筋肉が落ちると全然痩せなくなる！ダイエットにたんぱく質が超重要な理由とは？【たんぱく質の話】
代謝アップがダイエットのカギ！ 体重が減るなら別に筋肉が減っても構わないと思っている人も多いかもしれません。しかし、筋肉は体を動かしたり、姿勢を維持したりする働きがある以前に、ダイエットにおいても重要な基礎代謝を上げると […]
海上保安官/入国警備員/WHO職員/大使館職員の中で一番年収が多い仕事とは？【職業と給料の話】
海上保安官 平均年収：５４０万 海の危機管理を行う海上保安官の仕事は幅広い。多くの人は専門学校を出た後に巡視船艇に所属するが、自身の経験や適性、希望に応じて様々な研修を受けることでキャリアアップを図っている。年齢ではなく […]
名将松永怜一死去。五輪に懸けた情熱【二宮清純 スポーツの嵐】
思いは法大の後輩・稲葉篤紀へ １９８４年ロサンゼルス五輪で、野球日本代表を金メダルに導いた松永怜一さんが、さる5月12日、90歳で亡くなった。 野球はロス五輪では公開競技だったため、正式競技での金メダル獲得ほど大きな […]
iDeCoは公的年金の不足分を若い頃から自助努力で補う有利な制度だがデメリットはないの！？【ほったらかしで3000万円貯める！お金と投資の超入門】
ｉＤｅＣｏとつみたてＮＩＳＡに〝弱点〟ってあるの？ ｉＤｅＣｏもつみたてＮＩＳＡも、公的年金の不足分を若いころから自助努力で補う有利な制度ですが、弱点がないわけではありません。 ●企業型ＤＣ（企業型確定拠出年金）では、自 […]
旧約聖書とは？～影響～【聖書】
3つの宗教から崇拝される聖典 ユダヤ教においては、今も旧約聖書が根本聖典となっており、ミクラー、またはタナハと呼ばれています。 ミクラーはヘブライ語で「読まれるもの」という意味で、タナハは律法・預言者・諸書を表すヘブライ […]
あなたには4つの側面がある！「動物キャラナビ」で自分を深く知ることで人間関係がうまくいく！？【動物キャラナビ 決定版】
動物キャラナビで心の合鍵を手に入れよう 「あの人とはどうも相性が合わない」「どうしてイライラするのだろう」——。こんなふうに、会社や学校、友人グループなどあらゆるコミュニティの中で、誰もが一度は人間関係で悩んだことがある […]
どんなに痩せてもリバウンドしてしまうのはたんぱく質不足にあり？ダイエットにたんぱく質が欠かせない理由とは？【たんぱく質の話】
食事制限だけで痩せても意味がない！ 痩せたいと思ったときに、多くの人が考えるのが食事制限のダイエット。体重が減る仕組みは、摂取エネルギー（食べた量）が消費エネルギーを下回ったときです。 ですので、痩せるためには食べる量を […]