コラム
知って得する！内臓脂肪を燃焼してくれる「万能ふりかけ」の作り方とは？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
約1週間分がつくれる！ 粉豆腐（高野豆腐パウダー）：70g 様々な料理にアレンジしやすいパウダー状の高野豆腐。栄養成分はそのままです。 かつお節：15g うま味成分であるイノシン酸のだし効果が、色々な料理との相性をよくし […]
先に頭の中で願いを叶えた自分を体験！幸せな感情を潜在意識へ届け、現実化していく妄想のコツとは？【無限にお金を引き寄せる 妄想の法則】
「願いを叶えた自分」を先に体験する【無限にお金を引き寄せる 妄想の法則】 妄想には「その状態になる」効果があります。 願いが叶った自分を妄想することで、頭の中でもうすでに「願いを叶えた自分」を体験しているということですね […]
成長ホルモンの不思議！大人になるとどうして身長が伸びなくなるのか？【人体の不思議】
骨の成長板が消えると身長の伸びは止まる！ ヒトの体は、全身の骨が少しずつ伸びることで大きくなっていきます。成長期の子どもの骨の両端には、「成長板」と呼ばれる軟骨層があります。ここには骨をつくる「軟骨細胞」や「骨芽細胞」、 […]
ダイエットに超おすすめの万能食！内臓脂肪の名医が「高野豆腐」を推すワケとは？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
料理に合った形状でおいしく、食べやすい 高野豆腐は煮物や和え物などに欠かせない食材として、古くより日本人に親しまれてきました。和食のイメージが強いですが、実は洋食や中華、エスニック料理との相性も抜群。味にクセがないため、 […]
どうなりたい？現実に遠慮しないで！妄想に本当の願いをインプットする理由とは？【無限にお金を引き寄せる 妄想の法則】
自分の本当の願いをインプットする【無限にお金を引き寄せる 妄想の法則】 妄想する頭の中の映像を変えていくためには、まずは自分の本当の願いを知っていなければなりません。 幸せな未来を自分で創り上げるためには、「どうなりたい […]
実は味覚ではない？辛味は感覚で脳内で「痛み」として認識される!?【人体の不思議】
辛い＝痛い トウガラシやワサビ、ショウガ、サンショウなどに代表される刺激的な味を「辛味」といいますが、実は、辛味は「味覚」ではありません。人間の舌にある味蕾で感じる味覚は、甘味・旨味・塩味・苦味・酸味の「基本五味」と呼ば […]
食物繊維も豊富で腸内環境も整う超おすすめのスーパーフードとは？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
血糖値やコレステロール値にも作用する スーパーフード高野豆腐は、食物繊維の豊かさも特徴といえます。食物繊維は、胃や小腸などで消化・吸収されずに、そのまま大腸まで届けられる栄養素。腸を整える働きから、３大栄養素、ビタミン、 […]
現実は自分の過去の思いが創り出したものなので変えられない。自分の未来を変える為に目を向けたい事とは？【無限にお金を引き寄せる 妄想の法則】
「現実」より「頭の中」に目を向ける【無限にお金を引き寄せる 妄想の法則】 自分がより長く頭に思い描いているものや、自分がより多く意識を向けているものが潜在意識に届き、それがまた現実のものになっていきます。 頭で考えている […]
人類の永遠の課題！ハゲるヒトとハゲないヒト、何が違う？【人体の不思議】
薄毛、脱毛はホルモンと遺伝が関与している! 髪の成長には遺伝やホルモン、頭皮の血行不良、食生活、ストレスなど、さまざまな要因がかかわっていますが、ハゲてしまうかどうかを決めるのは「ホルモ ン」と「遺伝」が大きな要因といわ […]
高野豆腐に含まれるたんぱく質「レジスタントタンパク」のスゴイ効果とは？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
血糖値やコレステロール値にも作用する 高野豆腐が内臓脂肪を減らす最強の食品である理由はまだあります。そのひとつが、成分として含まれる「レジスタントタンパク」です。この物質は、抵抗する、反抗するといった意味の「レジスタント […]
潜在意識に届いたものは現実化していく！妄想が潜在意識を変えるのにぴったり！な理由とは？【無限にお金を引き寄せる 妄想の法則】
妄想は潜在意識を変えるのにぴったり！【無限にお金を引き寄せる 妄想の法則】 さて、お待たせしました。ここでやっと、妄想の出番ですよ! 幸せな場面を頭の中で思い描く。つまり、妄想しながら「幸せだな〜」と感じていれば、その「 […]
人間は皮膚呼吸ができなくなると死んでしまうのは本当なのか？【人体の不思議】
ヒトは肺と心臓の働きで全身に酸素を送っている！ 皮膚は、一般的な成人で面積が約1・6〜２平方メートル、およそ畳一枚分もある人体で最大の臓器です。外部のさまざまな刺激から体を守り、血管の拡張と収縮や発汗による体温の調節や、 […]