2025年3月11日

BIG3のスクワットは5位、デッドリフトは15位！ダントツの1位は！？「筋トレMEMO 16万人分のデータを集計 人気種目ランキング 2024年下半期版」

株式会社筋トレMEMO
首位はダントツで「ベンチプレス」／BIG3のスクワットは5位、デッドリフトは15位／TOP10のうち4種目は胸の種目

株式会社筋トレMEMO（本社：東京都渋谷区 代表取締役社長：吉宮 一騎）は、このたび、当社が提供するスマートフォンアプリ「筋トレMEMO」において、2024年下半期に最も多く実施されたトレーニング種目のランキングTOP50をご報告いたします。
本ランキングは、2024年7月1日から12月31日までの期間における、筋トレMEMOを利用した16万人のトレーニングデータをもとに集計したものです。なお、分析に際しては個人情報を除外し、匿名化されたデータのみを活用しております。

ランキング概要
対象期間：2024年7月1日～12月31日
調査対象ユーザー数：16万人
データソース：筋トレMEMO（個人情報を除外した匿名データを使用）


筋トレMEMO 2024年下半期 実施回数ランキング

バズーカ岡田氏との特別対談動画を公開！
本ランキングの発表に際し、バズーカ岡田こと日本体育大学 教授 岡田隆氏と弊社代表 吉宮が対談を行いました。YouTubeにて動画が公開されておりますので、ぜひご覧ください。


新・バズーカ岡田チャンネル【岡田隆】