SPORTS LAB
国鉄はなぜJRになったのか？37兆円赤字からの大改革ストーリー【眠れなくなるほど面白い 図解 鉄道の話】
国鉄からJR への民営化で変わったこと 民営化により体質を改善 1987（昭和62）年、国鉄（日本国有鉄道）が民間会社ＪＲとして新しい歴史を歩みはじめました。従来の全国統一組織から、北海道・東日本・東海・西日本・四国・九 […]
寝かしつけのタイミングは「眠りのサイン」が目安【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる！】
寝かしつけのタイミングは「眠りのサイン」が目安です 赤ちゃんが眠るタイミングを知らせる「眠りのサイン」は、90分周期がおわる数分前に見られることが多いでしょう。 赤ちゃんのなかには、あくびをしたり、目をこすったり、わかり […]
筋トレを行う理想的な回数とは！？
どれくらいやる？ 筋トレはやればやるほどよいわけではないことは、読者の皆さんもご存じだと思います。胸や太もものような大筋群の筋トレを強めに行った場合、筋肉痛が発生し、回復するまでに２〜３日かかります。こ […]
人生はしきたりに始まりしきたりに終わる!?【眠れなくなるほど面白い 図解 日本のしきたり】
人生のしきたり｜人生はしきたりに始まりしきたりに終わる！？ 人生の節目に訪れる通過儀礼や冠婚葬祭。大切なしきたりの儀礼です。 人が生まれてから亡くなるまでには、さまざまな人生の節目があります。これを通過儀礼といいます。そ […]
海外を驚かせた日本の鉄道技術とは？【眠れなくなるほど面白い 図解 鉄道の話】
海外を驚かせた日本の鉄道技術 海外の技術を応用・発展 第２次世界大戦後、停滞していた日本の電車技術が返り咲くきっかけになったのが、1950（昭和25）年に国鉄が中距離普通列車として運行を開始した「湘南電車」です。その10 […]
試合中、プロ野球公式記録員は何を見ているのか？【スコアラー豆知識/NPB監修】
乱闘時、プロ野球公式記録員は何を見ていた？ 以前こんな場面がありました。2死満塁からピッチャーがデッドボールを与えました。得点したチームは喜ぶところですが、危険な球だったこともあって、乱闘に発展します […]
＜NAPSメソッド体験レポート＞よく眠るおかげ!? 活発で頭の回転のよい子に成長【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる！】
よく眠るおかげ!? 活発で頭の回転のよい子に成長 ＜ＮＡＰＳメソッド体験レポート＞現在6歳と3歳の男の子のママ／生後5か月からNAPSメソッドスタート ある日の電車のなかで、小柄なママが自分の体格を圧倒するくらい大きな2 […]
Jリーグで初めてプレーした”カンボジアのメッシ”とは？
チャン・ワタナカ（サッカー） カンボジアでも人気の高いサッカー。その中からカンボジア選手として初めてJリーグ（藤枝MYFC）に移籍（出場はJ3で3試合）。 その後マレーシアを経て現在カンボジアリーグに復帰している。 【出 […]
＜冠婚葬祭の｢冠｣ 成人式＞昔は名前まで変えた!? 現代の元服、“成人式”とは何なのか？【眠れなくなるほど面白い 図解 日本のしきたり】
１月第２月曜｜冠婚葬祭の「冠」成人式 大人になるキミもわが子が大人になるアナタも運気は自己責任で上げる!? 冠婚葬祭の「冠」には、元服という意味があり、かつて日本の男子は成人の儀式として「冠」や「烏帽子」をかぶりました。 […]
筋トレを行う理想的な場所とは！？
どこでやる？ 「筋トレを始めたいけど、スポーツジムに行くのは気が引ける…」と思った人。最初は気兼ねなく自由にできる自宅でスタートしてみましょう。 ［１］スペース 腕立て伏せや腹筋運動のように […]
豆を食べるのと同じご利益が得られる方法がある!?鬼を追い出し福を呼ぶ！節分【眠れなくなるほど面白い 図解 日本のしきたり】
2月3日｜鬼を追い出し福を呼ぶ！節分 鬼を追い出し福を招き、福豆を食べて福茶を飲む。福だらけで運気もアップ!? 節分とは季節の変わり目を指す言葉で、季節（節）を分ける（分）が本来の意味。かつては季節の始まりである立春、立 […]
プラス30yd実現へ！ヘッドスピードが上がるダウンスウィングでのタメの作り方とは！？【飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書/吉田直樹】
プラス30ヤード！驚異の飛びを実現する 【タメの作り方】ダウンスウィングでは右手首の付け根から下ろす クラブはワイドに上げる タメを作るためにポイントになるのが、右手首の動きです。正しい動きからいうと、ダウンでは手首を甲 […]