SPORTS LAB
ジャンプの動きが入るとクラブヘッドがより加速する飛距離UPに有効なフットワークとは？【最強インパクトを作るうねりスイング/三觜喜一】
ジャンプの動きが入るとクラブヘッドがより加速する訳とは？ ◎床反力を使ってさらなるクラブの加速を実現する 足の使い方については、シャフトをしならせる動きに対して、ジャンプの動きが入ると、よりクラブヘッドが加速 […]
命に危険がおよぶ糖尿病の恐怖！？甘いペットボトル飲料はなぜ危ないのか？【糖質の話】
子どもや若者にも危険性〝大〞 ペットボトルに入った甘い清涼飲料水は手に入れやすく、好きなタイミングで水分補給ができるため、世代や男女を問わず飲んでいる人が多くいます。しかし、飲み続けていると時に恐ろしい事態にもなります。 […]
学習で記憶のアーカイブを蓄えないと、ひらめきは生まれない理由とは！？【脳の話】
記憶の編集力こそがひらめきの原動力 創造性とは「無から有を生み出すこと」ではありません。これと同様に、ひらめきを生むためには記憶を司る側頭葉に、ある程度の準備ができていないといけません。 その準備というのは、「学習する」 […]
お寺好きは知っておきたい！お寺の配置がよくわかる「須弥山図」とは？【建築の話】
境内は仏に至る道（須弥山図）を模している お寺の境内では、まず最初の門（総門、大門）をくぐって参道を抜け、仁王門に着きます。その先にある広場前の本殿階段を昇って御本尊に会うという流れが一般的です。実は、この順序には理由が […]
ダウンスイングでクラブをさらに加速させる大事な動作！肩を開かずに振り抜くことがクラブの加速を生む理由とは？【最強インパクトを作るうねりスイング/三觜喜一】
肩を開かずに振り抜くことがクラブの加速を生む理由とは？ ◎胸郭は左に動いても肩は開かない シャフトのしなりによって戻ってきたクラブヘッドは、さらに加速していかなければなりません。 加速するためには、体が開いてしまってい […]
血糖値をコントロールする画期的な薬〝SGLT2阻害剤〞とは？【糖質の話】
余分なブドウ糖を尿といっしょに排出 糖尿病になると、糖質を少し摂っただけですぐに血糖値が大きく上昇してしまいます。糖尿病患者にとって、血糖値のコントロールは大きな課題のひとつ。じつはその血糖値を抑えるための画期的な薬が存 […]
日本人が簡単に「私は頭が悪いし、ひらめきなんて無理」と思い込んでしまっている理由とは？【脳の話】
「頭がよくない」という思い込み 「私は頭が悪いし、ひらめきなんて無理」と思い込んでしまうのには、いくつか理由があります。 理由の１つが、学校教育の影響です。テストの成績で能力を評価するシステムでは、ひらめきなどは評価され […]
東京オリンピックの「新国立競技場」はなぜ木が使われた？時代を見すえた建築家の巨匠/隈研吾の狙い【建築の話】
コンクリートから木へ！時代を見すえた建築家・隈研吾の狙い 20世紀の巨大建物はコンクリート造が常識でした。しかし時代はかわりつつあります。その象徴の一つが２０１９年末に完成した新国立競技場です。従来、競技場の外観は殺風景 […]
手でクラブを上げる動作が絶対ＮＧな理由とは？【最強インパクトを作るうねりスイング/三觜喜一】
シャフトのしなりを最大にする胸郭の動作とは？ ◎体幹のねじり戻しを利用して一気にクラブを引き上げる 手でクラブを持ち上げるという感覚があると、遠心力を発生させるためのきっかけとなる最初のスピードが生まれない […]
プロテインは飲むべきではない！？人工タンパク質の摂り過ぎが危険な理由とは！？【糖質の話】
AGEが招く最も危険な症状 糖質を制限するとその分タンパク質と脂質をたくさん摂ることになりますが、プロテインなどの人工的な大量のタンパク質は飲むべきではありません。タンパク質は分解され、アミノ酸やその分解産物の尿素窒素な […]
鍛えれば誰でもひらめき王になれる！「ひらめき回路」を鍛える方法とは？【脳の話】
鍛えれば誰でもひらめき王になれる！ ひらめいたり、とびっきり斬新なアイデアを思いついたりするのは、特殊な才能のように思っていませんか？ でも、それは違います。 ひらめきはどんな人の脳にも、もともと備わっている能力なのです […]
これからの都市の在り方で求められる黒川紀章設計の中銀カプセルタワービルがアイコン的存在の「メタポリズム」思想とは？【建築の話】
時代やニーズに合わせて変化しない建築への疑問 家族の人数はライフステージによって増えたり、減ったりするものです。結婚直後は夫婦ふたりでも、子どもがうまれたり、両親と同居したり、親戚の集まる機会が増えれば、増築を考えます。 […]