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相手がどうなっても気にしない！引っかかったら抜け出せない寄生型サイコパスの恐ろしさとは？【サイコパスの話】
サイコパスにもタイプがある ～寄生型サイコパス～ 寄生虫のように他人に寄生し、自分の利益のためにとことん利用するタイプです。常に自己中心的で自分本位のため、他人が自分のために尽くすのは当然だと思っているのが特徴です。 非 […]
SNSに心を振り回されない自分をつくる３つのワーク【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論】
不安、イライラを抑えるための対症療法 今すぐ不安やイライラを抑えたいというときに効く、おすすめのワークを紹介。 いずれも、困ったときに対症療法として実践するとよいでしょう。 こちらで挙げているシチュエーションにかぎらず、 […]
雲にぶら下がる丸いこぶ、乳房雲はなぜできる？【最新の国際基準で見わける 雲の図鑑】
乳房雲 乳房雲［にゅうぼううん］ mamma mam別名［ちぶさ雲］ 遭遇チャンス：★★ 多数の丸いこぶがぶら下がる 雲の底からふっくらとした雲のこぶがいくつもぶら下がった状態で、上空に冷たい空気が流れ込んできたときに見 […]
イライラが止まらないあなたに。自律神経を整える簡単ワーク【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論】
不安、イライラを抑えるための対症療法 今すぐ不安やイライラを抑えたいというときに効く、おすすめのワークを紹介。 いずれも、困ったときに対症療法として実践するとよいでしょう。 こちらで挙げているシチュエーションにかぎらず、 […]
降っているのに濡れない雨？「尾流雲」が見せる気象の不思議【最新の国際基準で見わける 雲の図鑑】
中層 高積雲【尾流雲】 尾流雲［びりゅううん］ virga vir別名［尾曳雲］ 遭遇チャンス：★★★ 高積雲の尾流雲はとくに美しい 高積雲は降水を伴うことがあります。といっても、落下途中ですべて蒸発してしまうため、地表 […]
大事なテストや会議を前に緊張してしまったときに使える、心を落ち着かせる簡単ワーク【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論】
不安、イライラを抑えるための対症療法 今すぐ不安やイライラを抑えたいというときに効く、おすすめのワークを紹介。 いずれも、困ったときに対症療法として実践するとよいでしょう。 こちらで挙げているシチュエーションにかぎらず、 […]
雲のレース模様「蜂の巣状雲」が見られる条件とは【最新の国際基準で見わける 雲の図鑑】
中層 高積雲【蜂の巣状雲】 蜂の巣状雲［はちのすじょううん ］ lacunosus la別名［孔蝕雲］ 遭遇チャンス：★★ 雲が穴だらけになる 薄く広がった高積雲が消散する過程で見られます。 形の変化がとても速いのが特徴 […]
別名“アブラハムの樹” 放射状に広がる雲が告げる天気の変化とは？【最新の国際基準で見わける 雲の図鑑】
中層 高積雲【放射状雲】 放射状雲［ほうしゃじょううん］ radiatus ra別名［アブラハムの樹］ 遭遇チャンス：★★★ 射状に広がって見える 遠近効果の影響を受け、雲が放射状に広がって見える状態です。 比較的わかり […]
美しいけど雨の予兆を知らせるサインかも？「波状雲」の見分け方【最新の国際基準で見わける 雲の図鑑】
中層 高積雲【波状雲】 波状雲［はじょううん］ undulatus un別名（なし） 遭遇チャンス：★★★★★ 小雲がしま模様に並ぶ 上空の強い風の影響を受け、しま模様に並んだものを波状雲といいます。 高積雲の波状雲は比 […]
【気持ちが沈む日に】心が落ち着く「ハグ」と「手あて」の力【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論】
不安、イライラを抑えるための対症療法 今すぐ不安やイライラを抑えたいというときに効く、おすすめのワークを紹介。 いずれも、困ったときに対症療法として実践するとよいでしょう。 こちらで挙げているシチュエーションにかぎらず、 […]
朝夕の空に現れる雲の交差点「二重雲」の見分け方【最新の国際基準で見わける 雲の図鑑】
中層 高積雲【二重雲】 二重雲［にじゅううん］ duplicatus du別名［問答雲］ 遭遇チャンス：★★ 高さの異なる雲が重なる 異なる高さに浮かんだ2つの高積雲が重なって見える状態です。ときに3つ、4つと何層にも重 […]
新しい挑戦の不安を「楽しみ」に変えるワークを紹介【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論】
不安、イライラを抑えるための対症療法 今すぐ不安やイライラを抑えたいというときに効く、おすすめのワークを紹介。 いずれも、困ったときに対症療法として実践するとよいでしょう。 こちらで挙げているシチュエーションにかぎらず、 […]