SPORTS LAB
アフリカ1位に登り詰め、北京五輪に出場したセーシェルのバド選手とは？
ジョージ・カピードン（セーシェル） セーシェルはアフリカ屈指のバドミントン大国。なかでもカピードンとジュリエット・アーワンはミックスダブルスでアフリカ1位に登り詰め、2008年北京五輪に出場。同国のバドミントン人気を切り […]
PC疲れで眼のかすむ人に効く指の刺激で疲れをとる眼の刺激法とは！？
指の刺激で疲れをとる！眼の12点刺激法 頭の骨はいくつかのパーツが組み合わさってできているが日々の体の使い方のクセにより、ズレが生じてくる。12点のツボを刺激してズレを調整することで眼の血行がよく […]
ストライクを「K」と記入する理由には諸説ある！【スコアラー豆知識/NPB監修】
ストライクを「K」と記入する理由 ノックアウト(Knock out)の頭文字を取って「K」になったというものや、3ストライクで三振なので、3画で書ける「K」にな ったというものなど、ストライクを「K」と記入する理 […]
バーオソルを始める前に「自分軸」の現状チェックをしよう！
「バーオソル」を始める前に「自分軸」の現状チェック KANAMI 式バーオソルによる変化を求めるためには、現状を知らないこと には始まりません。まずは、今の「自分軸」の状態をチェックしておきましょう。 この二つのチェック […]
スーダンで初めて五輪メダルを獲得した中距離ランナーとは？
イスマイル・アハメド・イスマイル（スーダン：陸上） 1984年生まれ。800mを主戦場にする中距離ランナー。 2004年にアテネ五輪で8位に入賞すると、成長を続けて2008年には北京五輪で銀メダル。スーダンに初のメダルを […]
眼のうっ血に効く指の刺激で疲れをとる眼の刺激法とは！？
指の刺激で疲れをとる！眼の12点刺激法 頭の骨はいくつかのパーツが組み合わさってできているが日々の体の使い方のクセにより、ズレが生じてくる。12点のツボを刺激してズレを調整することで眼の血行がよく […]
三振しても進塁を狙える「振り逃げ」は見逃しストライクとも言う！【スコアラー豆知識/NPB監修】
三振しても進塁を狙える「振り逃げ」 三振したときに、ワイルドピッチやパスボールをすると、バッターは打者走者として進塁を狙える。これを一般的に「振り逃げ」と呼ぶ。「振り逃げ」というが見逃しストライクでも […]
日本人の身体に合わせた「KANAMI 式バーオソル」で身体矯正力UP！
日本人の体に合わせた「KANAMI 式バーオソル」 骨盤が後傾、もしくは前傾しやすいわたしたち日本人の体は、もともと姿勢が崩れがち。体幹部の筋肉が適切に使われにくく、背中が丸まり、腹筋が縮まりやすい性質をもっています。 […]
７つのメダルを獲得し、スポーツ担当大臣も務めた背泳ぎの女王とは？
カースティ・コベントリー（ジンバブエ） 五輪で7つのメダルを獲得した背泳ぎの女王。2004年のアテネ、2008年の北京の200m背泳ぎで2連覇。100mでも連続で銀。個人メドレーでも3つのメダルを持ち帰ったオールラウンダ […]
脚の疲れに効く指の刺激で疲れをとる眼の刺激法とは！？
指の刺激で疲れをとる！眼の12点刺激法 頭の骨はいくつかのパーツが組み合わさってできているが日々の体の使い方のクセにより、ズレが生じてくる。12点のツボを刺激してズレを調整することで眼の血行がよく […]
少年野球では四死球が多くなりがち【スコアラー豆知識/NPB監修】
少年野球では四死球が多くなりがち 技術が未熟な少年野球では、四死球も多くなりがち。四死球に限らないが、どの走者がどこまで進塁しているのか、チェックしながら正確に記入するように心がけよう。 【書誌 […]
たった1回で全身リセット！寝たままできるバーオソルとは？
たった1回で全身リセット！寝たままできるバーオソルとは？ 「KANAMI式バーオソル」の原点は、フランス式と呼ばれる「バーオソルクニアセフメソッド」です。 起源は1950 年代、、数々の著名なバレエダンサーを育てた「伝説 […]