SPORTS LAB
眼の疲れがスッキリする目の焦点変更運動とは！？
『いつでもできる即効疲れ対策』眼だけで行う眼球運動 疲れ目の原因は、デスクワークなどで長時間同じものを見続けることにより眼の筋肉がコリ固まり、疲労物質がたまってしまうことにある。ストレッチで血行をう […]
スコアラーが選手と同様に与えられている特権とは？【少年野球 スコアのつけ方/NPB監修】
スコアブックを記入するのがスコアラーの仕事だ スコアブックを記入する人を、スコアラーと呼ぶ。つまり本書を読んで、勉強しようとしている皆さんのこと。本書でスコア記入の基本を覚えて、スコアラーとしてデビュー […]
史上最年少で3割30本100打点を達成。2018年に大ブレイクしたのは？【プレイバックプロ野球2018】
2018年4月の検索ワードランク５位：岡本和真 2018年3月の11位からグイグイと検索順位を伸ばしたのは岡本和真。2017年は開幕スタメンを掴むも、わずか15試合の出場。しかし、2018年は3〜4月から打率.330、５ […]
脚を前後に大きく入れ替える動作で腹筋を強化！
『1日1回×1週間』の準備期間 身体解放！ 自分軸の目醒め ここからはいよいよKANAMI 式バーオソルのレッスン開始です。まずは「準備編／プレパラシオン」から紹介していきます。 「バレエの経験が一切ない」「小さいときに […]
207センチの長身。東京で金メダルも狙うテコンドー選手とは？
アブドゥル・ラザク・イスフ（ニジェール） 2016年のリオ五輪・男子80kg超級で銀メダルを獲得。207cmの長身から堅実なコンビネーションキッ クを打ち込む。 2019年10月時点のWTF世界ランキングは3位。東京五輪 […]
眼のピント調整機能が高まる目の遠近法運動とは！？
『いつでもできる即効疲れ対策』眼だけで行う眼球運動 疲れ目の原因は、デスクワークなどで長時間同じものを見続けることにより眼の筋肉がコリ固まり、疲労物質がたまってしまうことにある。ストレッチで血行をう […]
スコアブックとは？【少年野球 スコアのつけ方/NPB監修】
試合がどうやって進んだかを記入するのがスコアブック スコアブックとは、打撃結果や投球内容など を記入する記録用紙のこと。2ページで1セットになっていて、1試合分を書き込める。スコアブックを見れば、 […]
コンバートが裏目に！？連続試合出場が1939試合で途絶えた名手とは？【プレイバックプロ野球2018】
2018年4月の検索ワードランク4位：鳥谷敬 2018年、長年、安定した働きで阪神を支えてきた鳥谷敬も岐路を迎えた。春季キャンプからチーム事情で二塁にコンバートし、開幕戦こそ２番・二塁の座を掴んだが、２戦目は昨年の正二塁 […]
【準備編8】簡単な動作の繰り返しで下半身全体をシェイプアップ！
『1日1回×1週間』の準備期間 身体解放！ 自分軸の目醒め ここからはいよいよKANAMI 式バーオソルのレッスン開始です。まずは「準備編／プレパラシオン」から紹介していきます。 「バレエの経験が一切ない」「小さいときに […]
五輪で銀４つ。ナミビアの鉄仮面とも呼ばれた悲運の名スプリンターとは？
フランク・フレデリクス（ナミビア） 1992年に、独立後初の五輪でナミビアの旗手を務めたスプリンター。競技中はポーカーフェイスが多く「ナミビアの鉄仮面」とも。 バルセロナ五輪、アトランタ五輪の100m、200mでそれぞれ […]
ドライアイに最適な目のまばたき運動とは！？
『いつでもできる即効疲れ対策』眼だけで行う眼球運動 疲れ目の原因は、デスクワークなどで長時間同じものを見続けることにより眼の筋肉がコリ固まり、疲労物質がたまってしまうことにある。ストレッチで血行をう […]
2018年NPB復帰。日米通算100勝100セーブ100ホールドを挙げたのは？【プレイバックプロ野球2018】
2018年3月の検索ワードランク10位：上原浩治 2018年３月９日、レジェンド・上原浩治が巨人に10年ぶりの復帰。カブスをＦＡになり、去就が注目されていた。一時は「メジャーでなければ引退」とも囁かれており、センセーショ […]