コラム
なぜ、膵臓は五臓六腑に入らないの？【図解 解剖学の話】
体の奥にあって存在感が薄かったから 見つかりにくくて忘れられた膵臓 おいしい料理や、酒を味わい、生き返ったような気持ちになったとき、「五臓六腑（ごぞうろっぷ）にしみわたる」と言ったりします。この言葉は中国伝統医学からきて […]
感染症から命を救う「ワクチン」も化学の力で誕生していた！【図解 化学の話】
人類初のワクチン接種 「先生、ボク大丈夫だよ。その牛痘っていうのを打てば天然痘に罹らないんでしょ！」健気にそういったのは、ジェンナー家で働いていた貧しい労働者の息子でジェイムズ・フィップスという名の８歳の子どもでした。ま […]
良いことがあった日は、さらに！運気アップが望める、自分へのご褒美とは？【琉球風水志シウマの不運ゼロ生活】
いいことがあった日は自分にごほうびをあげて、さらに運気を上げよう【琉球風水志シウマの不運ゼロ生活】 いつもよりいいものを選ぶことでプラスのエネルギーが倍増する！ 「私、頑張った！」と思えたり、いいことあったなあと実感した […]
冬の時代を経てラグビー上流国【二宮清純 スポーツの嵐】
5月に「ティア１」に昇格した日本 ラグビーＷ杯フランス大会を戦っている日本代表のスローガンは「Ｏｕｒ Ｔｅａｍ」だ。このｏｕｒは何を意味しているのか。元キャプテンのリーチマイケルは「自分たちのチームを突破して（日本）全 […]
日本は世界一眠らない国ってホント？他国と比較した驚きの睡眠時間とは？【睡眠の話】
都会にいる人ほど「寝たいけれど、眠れていない」 OECD（経済協力開発機構）の統計（2018年：調査年は国によって異なり、日本は2016年）によると、1日の平均睡眠時間は、多くの国が8時間を超えるなか、日本は7時間22分 […]
体重測定を定期的に行っている人は痩せやすい？体重・体脂肪率の測定を習慣にする方法とは？【一生太らない生活】
体重を測ろう！ 週１夜断食を始めるときに準備したいものリストに体組成計が入っていましたが、これは週１夜断食中には体脂肪率の変化を見ていくのに使っていただきたいですし、健康な体を取り戻した後、その体を維持していくときにも役 […]
肝臓には、どんな役割があるの？【図解 解剖学の話】
体内の物質の分解、合成、解毒、貯蔵など アルコールや薬の分解・解毒も行なう 肝臓（かんぞう）は、人体のなかで最大の臓器で、重さは1～1.5キロ、長さは左右約25センチ、上下約15センチで、厚さは7センチほどにもなります。 […]
中世で医薬術の先進国はイスラム世界だった！？アルコールをはじめて治療に用いたのは誰？【図解 化学の話】
中世の科学技術は西欧よりアラブ・イスラムが進展していた 西欧での中世は、西ローマ帝国が滅亡した476年ごろから、ビザンツ帝国(東ローマ帝国)がオスマン帝国(トルコ)に滅ぼされた1453年ぐらいまでといわれています。この時 […]
うまくいかなかったなぁ…マイナスな感情を自宅に持ち帰らず軽減させるちょっとした行動とは？【琉球風水志シウマの不運ゼロ生活】
イヤなことがあった日は帰宅するまでの途中にあえて寄り道してみて【琉球風水志シウマの不運ゼロ生活】 仕事終わりにマイナスの感情を抱いていたら、帰り道はちょっと寄り道を！ 「今日の仕事はうまくいかなかったなあ……」「同僚のあ […]
ダイエットの必須知識！睡眠不足で太りやすくなる本当の理由とは？【睡眠の話】
ホルモンバランスの異常で食欲が変わってしまう 「短時間睡眠の女性は肥満を表すBMI値（体格指数）が高い」――これは、肥満と睡眠時間の関係について、サンディエゴ大学の研究報告により、わかったことです。夜ふかしをすると、つい […]
ストレスを溜めると太りやすいってホント？痩せるためにできるストレスから逃げる方法！【一生太らない生活】
ストレスからは、逃げるが勝ち 「先生、ストレスとダイエットってやっぱり関係ありますか？」大いに関係あります。人はストレスを感じただけで血管がキュッと締まって活動モードになる交感神経が優位になります。すると血流は悪くなり、 […]
古代エジプトでは果実の実をすりつぶして処刑に使っていたってホント！？【図解 化学の話】
果実のどの部分に毒があるの！？ 処刑！おぞましい言葉だが、なんと古代エジプトでは果実の実を増り潰した液を罪人に飲ませて命を絶ったというのです。果実！？で処刑？なんのことやら不可解ですが、実はアンズ、モモ、スモモ、ウメ、ビ […]