感情
感情的な行動が減少!?子ども自身が「気持ちをコントロール」できるようになる生活習慣【子ども脳疲労】
脳が回復すると感情的な行動が減る 「こころの脳」が安定のカギ 子どもは突然怒り出したり、思い通りにならないとすぐに強い言葉を口にしたりします。先ほどまで普通にしていたのに、急に泣き出し、ものに当たりはじめるのはよく見ら […]
【心のデトックス】「あがががが」と書き殴るだけでいい？ 感情のフタをこじ開けるジブリッシュの威力【感情を手放してラクになる デトックス・ジャーナリング】
ジャーナリングの前に意味のないことを書いてみよう ペンを持つ前に、まずは声や体を使って脳のリミッターを「でたらめな音や動き」で解放します。 意味のある言葉を捨て、でたらめな音や動きを出すことは、私たちの脳がつくり上げてい […]
感情表現 物語にうねりを起こす⑨いら立ち【プロの小説家が教える クリエイターのための語彙力図鑑】
NO.09 いら立ち【いらだち】［英：Annoyance］ 【意味】 思い通りにいかず、気をもむこと。 【類語】 焦り 鬱憤 焦燥 短気 むしゃくしゃ 不服 鬱積など 体（フィジカル）の反応 冷たい態度をとる 体に力がこ […]