飛距離アップするために必要なグリップエンドとヘッドの運動量は５：５とは？【見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方/阿河徹】

【グリップエンドのコントロール②グリップエンドとヘッドの
運動量は「5：5」】

●グリップエンドの入れ替えでスピードを上げる
　ボールを飛ばすために必要となるヘッドスピードを上げるには、力まず脱力しながら、グリップエンドの入れ替え動作を行うことです。ヘッドとグリップエンドの運動量は5：5であり、このメカニズムを知っておけばグリップエンドのコントロールの重要度が分かるはずです。

『シャフトの真ん中を持ってイメージ！』
シャフトの真ん中を持ちクラブを振ることで、グリップエンドの動きがイメージしやすくなります。

出典：『見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方 飛ばない、曲がる、安定しないをスッキリ解決！』/著：阿河徹