まっすぐ遠くへ飛ぶ「右手が下」のままスウィングする感覚を掴むことができる『ジャイロドリル』とは！？【板橋繁の世界標準インパクトで飛ばす！G1スウィングの真実】

ジャイロドリル

●“右手が下”のままスウィングする感覚を掴もう!
「右手が下」のままスウィングする感覚を掴むことができるドリルです。

テニスボールを自分から見て「時計回り」の回転をかけながら投げます。手のひらが上を向いた状態を保ったまま、手を返さずに目標より左に向かって身体を回転させることでボールを真っすぐ前に放ります。

速い球ではなく山なりに投げることを意識してください。

出典：『世界標準インパクトで飛ばす！G1スウィングの真実』著/板橋繁

【レッスンプロ情報】
●板橋繁
Gold One Golf Schoolディレクターオブゴルフ。全米ゴルフ教師インストラクター協会日本支部 (USGTF JAPAN) 主席試験官。1967年生まれ。日本体育大学大学院体育学修士課程修了。日体大ゴルフ部時代は同期の伊澤利光プロとともに活躍。卒業後は日体大ゴルフ部コーチ兼スポーツトレーニングセンターに勤務し、オリンピック選手とプロゴルフアーのトレーニングを指導。1995年に渡豪し、ヒルズ学園高校ゴルフ部監督に就任。ジュニアゴルフの育成と数々の勝利に貢献する。2002年からは、豪州のトッププロ養成学校 A Game Golf Academy 日本人担当コーチを務めた。運動力学を主体にした独自のコーチング理論とメンタルコントロール論を確立し、ツアープロのコーチングも担当する。