新生活シーズン到来、朝習慣を見直す一冊　朝時間.jp監修『暮らしの図鑑朝ごはん』発売

アイランド株式会社
アイランド株式会社(本社：東京都渋谷区代表取締役：粟飯原理咲)が運営する日本最大級の朝のライフスタイルマガジン「朝時間.jp」( https://asajikan.jp/ )は、監修書籍「暮らしの図鑑朝ごはん魅惑の朝食・モーニング47×基礎知識×朝を楽しむ工夫と習慣20」を株式会社翔泳社より3月4日に発売いたしました。

本書は翔泳社にて2019年に創刊された「暮らしの図鑑」シリーズの「朝ごはん編」です。イラストで紹介する47種類の朝ごはん図鑑や朝を整えるための基礎知識・実践ヒントを紹介しています。新年度・新生活が始まる春は、暮らしを整えたいという意識が高まる季節です。一日を前向きにスタートさせたい生活者に向けた充実の一冊です。

■コンテンツ内容（一部紹介）

・魅惑の朝食、47種類のモーニングを紹介
イラストレーター宮嵜蘭さんによるカラフルな絵で47種類の朝ごはんを紹介。定番の朝ごはんからホテルの朝食や喫茶店のモーニング、海外の朝ごはん、日本各地の郷土料理まで充実のラインナップ。さらに、調理道具やうつわ、すぐに試したくなる簡単レシピなど、おうち朝ごはんが充実するヒントが満載です。

・朝食の「基礎知識」など朝に関する雑学
睡眠と起床、朝ごはんと栄養、朝ごはんの歴史、世界の朝活事情など、朝にまつまる雑学を紹介。

・朝を楽しむ“工夫と習慣”20のヒント
朝の時間を充実させるための、おすすめプチ朝活をご紹介。朝ヨガ、朝カフェ、朝掃除などなど、モーニングタイムを充実できるヒントが詰まっています。

■新刊プレゼントキャンペーンのお知らせ

朝時間.jp公式Instagramにて今回の新刊をプレゼントするキャンペーンを3月24日～3月31日実施予定です。
Instagram URL：https://www.instagram.com/asajikan.jp/
■商品概要
商品名　　：暮らしの図鑑朝ごはん魅惑の朝食・モーニング47×基礎知識×朝を楽しむ工夫と習慣20
監修　　　：朝時間.jp
定価　　　：2,090円(税込)
発行・発売：株式会社翔泳社
書籍詳細　：https://asajikan.jp/article/313323

「朝時間.jp」について
「いつもの朝も、とくべつな朝も。」をコンセプトとした、日本最大級の「朝」のライフスタイルマガジン。朝をもっと効果的に、豊かに活用したい20代後半から40代後半の女性をターゲットに、朝ごはんレシピ、朝カフェスポット、ヨガ、睡眠コラム、世界各地のレポーターから届けられる朝風景など朝型ライフスタイルを楽しむヒントを提供します。

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アイランド株式会社
「フーディストサービス（フーディストノート）」「おとりよせネット」「朝時間.jp」などのサービスをはじめ、イベントスペース「外苑前アイランドスタジオ」を運営しています。これまでありそうでなかった「こんなサービスがあったら、自分たちもみんなも嬉しい」サービスを考え、日々の生活が豊かになるサービスの提供を目指しています。

＜会社概要＞
商号　　：アイランド株式会社
代表者　：代表取締役　粟飯原理咲
所在地　：〒150-0001　東京都渋谷区神宮前3-1-25 神宮前IKビル2F
資本金　： 1,600万円
事業内容：
・「おとりよせネット」「フーディストサービス」「朝時間.jp」など、ライフスタイルメディアの運営事業
・料理インフルエンサープロモーション／料理インフルエンサーマーケティング事業
・食品・飲料ブランドの公式SNS運用サポート
・食品ECサイト(オンラインショップ)の集客・販促支援、食を軸にした地域創生支援事業
URL　　：https://www.ai-land.co.jp/

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