プロは手首をひっくり返さない？小祝さくららトッププロも指導の吉田直樹が明かす「リストターン」の勘違い【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！】

【フォローの勘違い】リストターンとリリース｜正しくリリースができないから方向性が安定しない

左右のミスが出るリストターン

　「プロはリストターンではなく、リリースをしている」といいました。2つの違いについて説明しましょう。

　リストターンとは手首が返る動きで、インパクトが点になって左に飛び出すことが多くなります。一方、リリースは、右手首が手のひら側に折れる動きで、フェースの向きは変わらず、インパクトも線になります。このことからも分かるように、ボールを長く押すためには、また方向性を安定させるためには、リストターンではなく、リリースの動きが必要だということです。

NG：体の中心で右手と左手がひっくり返り上下が入れ替わるのがリストターン

OK：体の左側で右手首が手のひら側に折れフェース向きが変わらないのがリリース

フェース面を見ながらの水平素振りがオススメ。そうするとフェース面が変わらないのがよく分ります。

【出典】『アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！』著：吉田直樹

【著者紹介】
吉田 直樹（よしだ・なおき）
ツアープロコーチ。幼少期からアメリカでゴルフを始め、オーストラリアの大学を卒業後、世界各地でプレーするとともに、ブッチ・ハーモン・ゴルフアカデミー、デービット・レッドベッター・ゴルフアカデミーなど多くの世界的に有名なティーチングプ口からレッスンを受け、最先端のゴルフスイング理論を追求。よりシンプルに、より効率的にきれいなスウィングになれる独自のLPスイング理論を構築。現在進行中も含め、谷原秀人、片山晋呉、上井邦浩、小祝さくら、イ・ボミら数多くのトッププロを指導。その一方で、悩めるアマチュアのレッスンにも力を入れている。著書に『飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書』（日本文芸社）あり。「ゴルフラキンタ」(兵庫県芦屋市)代表。