アイアンは左腰が動くがドライバーは動かない！切り返しで変わる体の動かし方【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】

＼アイアンとドライバーの違い／

【切り返しの形】切り返しのときの胸骨と骨盤の位置が異なる

アイアンは左腰が動くがドライバーは動かない

　アイアンショットでは、切り返した瞬間に左サイドに沈み込み、左腰を飛球線方向に突き出し、インパクトでは胸骨がボールを追い越す形になります。

　一方、ドライバーショットでは、切り返しで左足に踏み込むのは同じですが、上体を右に残したまま左足を踏み込むのがポイントです。腰もそれほど左に動くことはなく、左ヒザを伸ばして腰を回転させます。だから、アイアンとは違って胸骨もボールを追い越さず、ボールの後ろに残った形になります。

アイアン：切り返しで左サイドに踏み込み胸骨がボールを追い越すように

アイアンでは、ダウンで胸骨がボールを追い越す動きが必要。それを実現するために、切り返しで左サイドに体を動かす。

ドライバー：左に踏み込むが下に圧をかけ胸骨はボールの右に残す

切り返しの際、上体を右に残して左足をしっかり踏み込む感じ。頭は下に沈み込み、胸骨はボールの右に残す。

【出典】『アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！』著：吉田直樹

【著者紹介】
吉田 直樹（よしだ・なおき）
ツアープロコーチ。幼少期からアメリカでゴルフを始め、オーストラリアの大学を卒業後、世界各地でプレーするとともに、ブッチ・ハーモン・ゴルフアカデミー、デービット・レッドベッター・ゴルフアカデミーなど多くの世界的に有名なティーチングプ口からレッスンを受け、最先端のゴルフスイング理論を追求。よりシンプルに、より効率的にきれいなスウィングになれる独自のLPスイング理論を構築。現在進行中も含め、谷原秀人、片山晋呉、上井邦浩、小祝さくら、イ・ボミら数多くのトッププロを指導。その一方で、悩めるアマチュアのレッスンにも力を入れている。著書に『飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書』（日本文芸社）あり。「ゴルフラキンタ」(兵庫県芦屋市)代表。