〈サッカー基本解説〉サッカーのボレーの種類

それぞれに長所短所がある

シュートやパスをする時に使うボレーキックですが、サッカーのボレーには実は3種類の蹴り方があります！

それぞれの長所や短所、どの場面で使うのか紹介していきます！

プロ野球／Jリーグの現場で働ける求人情報多数掲載中！《スポーツ業界の求人情報を見る》

1：インサイドボレー

足のインサイドでボレーキックを蹴ること。

①長所：足のインサイドは面積が広いため確実にボールの中心を捉えることができ、正確に狙ったところへ蹴れる。

②短所：強くボールを蹴ることができず、遠くまで飛ばせない。

③使う場面：ロングパスを味方にダイレクトでパスをする時や、相手のゴール付近で味方のクロスに合わせる時に使う。

2：アウトサイドボレー

足のアウトサイドでボレーキックを蹴ること。

①長所：ボールに回転（スピン）をかけられるため、ボールが上から下に落ちるように変化し、相手キーパーはボールの軌道が読みづらい。

②短所：ボールをアウトサイドで正確に捉えにくく、狙ったところに蹴ることが難しい。

③使う場面：ゴールまでの距離があり、相手ディフェンダーがシュートコースに立っているときに使う。

相手ディフェンダーの頭上を超えるシュートを打つことができる。

3：インステップボレー

足のインステップ（足の甲）でボレーキックを蹴ること。

①長所：ボールの芯を捉えることで強いシュートが打てる。またアウトサイドボレーよりも正確に、インサイドボレーよりも強く遠くに蹴ることができる。

②短所：ボールの芯ではなく、下の部分を蹴ってしまうと強く蹴れず、ボールが高く上がってしまう。

③使う場面：ゴールまでの距離に関係なく、浮いたボールを強く、より正確にシュートを打つ時に使う。

このように、ボレーにはそれぞれ場面で使うのに適した蹴り方があります！　

プロ野球／Jリーグの現場で働ける求人情報多数掲載中！《スポーツ業界の求人情報を見る》

【初出】スポジョバ〜スポーツ業界に特化した求人メディアサイト〜

スポジョバは、2019年8月23日にリリースしたばかりのスポーツ業界に特化したマッチングサービスです。スポジョバのサイト内には、スポーツ業界の求人情報を中心としつつ、特集記事やセミナー、イベント情報も掲載します。「スポーツ好きなあなたがスポーツ業界をもっと良くする」をコンセプトに「価値あるスポーツの繋がりを作る」ことをミッションにしています。