【国立競技場そば】GWは明治公園で“進化系スポーツ”体験！アメリカで大流行「ピックルボール」や注目の「HYROX」が都会の芝生に登場。4/24オープンのALPEN RUNイベントも！

都会の真ん中、新緑が美しい都立明治公園が、このゴールデンウィークに「東京で最もアクティブな場所」に変わります！

Tokyo Legacy Parks株式会社は、2026年4月24日（金）から5月10日（日）の期間、話題の最新スポーツを体験できるウェルネスイベント「Wellness Park Tokyo」を開催します。

アメリカで爆発的人気の「ピックルボール」から、フィットネス界で世界的に注目される「HYROX（ハイロックス）」、そして4/24に園内オープンする「ALPEN RUN」によるランプログラムまで。運動好きな方も、これから始めたい方も、青空の下で心と体をリフレッシュできる特別な体験をご紹介します。

東京建物株式会社（以下「東京建物」）を代表構成団体とし、三井物産株式会社、日本工営都市空間株式会社、西武造園株式会社、株式会社読売広告社、株式会社日テレ アックスオンを構成員とするコンソーシアムが設立したTokyo Legacy Parks株式会社（以下「TLP」）は、ゴールデンウィークを含む2026年4月24日（金）～5月10日（日）（ピックルボールのみ～5月17日（日）まで）の期間、今話題のスポーツが体験できるイベント「Wellness Park Tokyo」を開催します。
フィットネス×有酸素運動が融合した注目の競技HYROX （ハイロックス）トレーニングプログラム、アメリカで人気を拡大している新感覚ラケットスポーツであるピックルボール、4月24日（金）に園内にオープンする「ALPEN RUN」や明治公園のランニングコミュニティ「Runner's Park Tokyo」によるコミュニティランプログラム（有酸素運動）、3つの異なるスポーツを入り口に、公園で体を動かす楽しさを発信し、東京のウェルネス向上に貢献します。

※雨天時は中止または内容変更の場合があります。
【HYROX（ハイロックス） TRAINING in the Park】
世界的に注目を集めるフィットネス競技「HYROX」のトレーニングを、開放感あふれる屋外の公園で体験できる特別プログラムです。
ランニングと、HYROX競技で実際に行われる 8種目のワークアウト を体験していただけます。いつものスタジオやジムを飛び出し、開放感あふれる屋外だからこそ味わえる、特別なトレーニングをぜひお楽しみください。
大会を目指している方も、初めてHYROXに触れる方も、どなたでも気軽にご参加いただけます。
※本イベントはHYROX公式イベントではなく、HYROX認定コーチ主催のトレーニングイベントです。
主催：HYROX Performance Coach　石川聖
運営・協力：TLP

昨年実施時の様子　※今回とは場所が異なります

レッスンプログラム

BIGINNER（ビギナー）クラス

初めてのHYROX TRAINING！
説明25分
ワークアウト65分
競技のルールや器具の使い方をレクチャーした後、ワークアウトを行います。
初めての方でも安心して参加できるクラスです。

OPEN（オープン）クラス

HYROX TRAINING実戦クラス！
説明10分
ワークアウト80分
最初にルールや流れを簡単に確認した上で、本番と同様の距離・構成で行う実戦クラスです。
初めての方でも、その日のコンディションに合わせて、距離や強度を調整していただいても問題ありません。

SPECIAL（スペシャル）クラス

カフェでの交流会付きクラス、女性限定、カップル限定、特別ゲストと一緒にチャレンジできるクラスなど、さまざまなテーマの特別HYROXクラスをご用意しています。

HYROXクラスは BEGINNER／OPEN のレベル別で実施します。各クラスの詳細な日程・内容をご確認ください。

コーチ（HYROX Performance Coach）

石川聖大手スポーツジムで長年勤務し フルマラソン・トライアスロンを経て、年横 浜大会でHYROXに出場。 HYROXを通じて身体のコンディションと積み上 げた過程が、日常の結果や意思決定を変えるこ とを実感。 現在は東京・茨城を拠点に 飲食・イベント会社を経営しながら、HYROXや wellnessイベントを開催している

山本一成（ズーナ）45 Hamamatsucho トレーナー
大人の挑戦を全力で応援するコミュニティ
「Lifestyle Athlete Club」主宰
HYROX競技に取り組むアスリートとして、国内外の複数大会に出場。レース経験をもとに、実戦に直結するトレーニング指導を行う。運動歴のない方でも「怪我なく動ける身体づくり」を重視し、トレーニング開始から半年でHYROX出場まで導いた実績を持つ。
「全力で楽しむ。楽しんでいるうちに強くなる。」をモットーに活動中。

ヴィクトルボディメイク競技で日本一を獲得し、現在はHYROXを中心に活動するハイブリッドアスリート。
HYROX大阪大会では優勝、PROダブルス準優勝を経験し、世界選手権への出場権も獲得。
「トレーニングを通して人生を変える」をテーマに、
走る・鍛える・つながる、この3つを大切に指導しています。
初心者から上級者まで、誰でも挑戦できるHYROXの魅力を、ぜひ一緒に体感しましょう。

時間枠

※一部、時間が異なる日程がございます。詳細は申込サイトをご確認ください。
参加料(現地支払い)　


申込サイト（Peatix）
https://wellness-park-tokyo.peatix.com
第一弾として4/24～5/3分までを販売します。
5/4～5/10分は4/27頃販売開始予定です。
【MEIJI PARK PICKLEBALL COURT】
今、アメリカで大流行中の「ピックルボール」。老若男女問わず誰でも楽しめる新たなラケットスポーツとして親しまれています。本イベントでは、園内「みち広場」にピックルボール特設コートを設置。都心の緑豊かな環境で、話題のスポーツを身近に楽しめます。
※都立明治公園では普段は安全を考慮しボール遊びを禁止していますが、本イベントでは安全対策を十分に行った上で、ピックルボールを思う存分楽しんでいただける機会をつくります。

コート料金（1時間）

申込サイト（テニスベア）
https://reserve.tennisbear.net/unitedrights
【コミュニティランプログラム】

ランナーが生まれ、集まり、成長する。 アルペンが始動させるランコミュニティブランド「ALPEN RUN」1号店が4月24日（金）都立明治公園内にオープン。
ALPEN RUNは、ランニング用品を販売する単なる店舗ではなく、RUNという体験とコミュニティを提供します。
オープンを記念して、5月10日（日）までの開催期間中、連日様々なテーマでコミュニティランイベントを開催いたします。
詳細・申込
https://www.instagram.com/alpenrun.meijipark/

また、期間中は明治公園ランニングコミュニティ「Runner's Park Tokyo」のランニングイベントも開催、ぜひご参加ください。
・4月25日(土) 7:30～11:00予定　Long Run Session
・5月9日(土) 9:00～10:30予定　RPT×HYROX TRAINING
詳細・申込（随時更新）
https://www.instagram.com/runners.park.tokyo

 明治公園の開放的な芝生で最新スポーツを楽しめるなんて、まさに「東京の休日」という感じがして素敵ですね。ピックルボールは年齢を問わず楽しめるので、ご家族で挑戦するのもおすすめ！運動で汗をかいた後に、公園内のカフェでゆっくり過ごす……そんなヘルシーなGWを計画してみてはいかがでしょうか？

4/24からの明治公園イベントに向けてチケットを確保しておきましょう！