男性介護者の孤立を防ぐ「対話の場」増える“男性ケアラー問題”に地域から新たな支援の形

NPO法人UPTREE
NPO法人UPTREE、4月27日に東京都小金井市で「男性の為の介護哲学カフェ」を開催

NPO法人UPTREE
家族介護者支援（ケアラーサポート）、ケアラーが集える場所の提供

家族介護者支援（ケアラーサポート）を実施しているNPO法人UPTREE（所在地：東京都小金井市、代表理事：阿久津美栄子）は、介護者の男性同士が安心して語り合える場として「男性の為の介護哲学カフェ」を2026年4月27日に開催します。

男性の介護　哲学カフェ

近年、共働き世帯の増加や高齢化の進行により、男性が家族介護を担うケースが増えています。一方で、男性は「相談する文化」が少ない傾向にあり、悩みを一人で抱え込みやすく、孤立が深刻化しています。
また、仕事と介護の両立や、将来への不安、認知症への対応など、多くの課題に直面しているにも関わらず、気軽に話せる場が地域に少ないことも問題視されています。

イベント名：男性の為の介護哲学カフェ
日時：2026年4月27日（月）15:00～16:30
参加費：500円
場所：デニーズ小金井本町店（東京都小金井市本町5丁目38-36）
定員：5～10名
対象：男性限定（介護中・これから介護に関わる可能性のある方）
申込方法：電話またはメールにて受付

本イベントでは「哲学カフェ」という形式を取り入れ、正解のないテーマについて対話を行います。
・発言しなくても参加可能（聞くだけでもOK）
・年齢・介護経験を問わず参加可能
・カフェというリラックスした環境で開催
・「介護」や「認知症」をテーマに自由に対話
参加者同士が立場を超えて意見を共有することで、新たな気づきや心の整理につながる場を提供します。
【このような方におすすめです】
現在、家族介護を担っている男性の方
将来の介護（配偶者や親）に対して漠然とした不安がある方
地域でのつながりや、同じ立場の方との対話を求めている方

UPTREEは「ケアする人を支える」ことを目的に、介護者の居場所づくりを行っています。本イベントは、特に孤立しやすい男性介護者に向けた取り組みです。
NPO法人UPTREE　
代表理事阿久津美栄子コメント
「介護は“誰かの問題”ではなく、誰にでも起こり得る身近なテーマです。特に男性は悩みを言葉にする機会が少なく、一人で抱え込んでしまうケースが多いと感じています。
このカフェは、答えを出す場ではなく、安心して“話せる”“聞ける”場所です。ここでの出会いや対話が、少しでも心を軽くするきっかけになればと思っています。」

お問い合わせ・申込先
名称：NPO法人UPTREE（アップツリー）
TEL：042-381-5570
MAIL：info@uptreex2.com
※参加希望の方はお電話またはメールにてお申し込みください
お問い合わせフォーム
参考資料
【男性介護者の現状】
・男性介護者の割合は年々増加
・「相談相手がいない」と感じる割合が高い
・仕事と介護の両立に悩むケースが増加
こうした背景から、男性が安心して話せる場の必要性が高まっています。

【哲学カフェとは】
哲学カフェとは、日常のテーマについて自由に対話する場です。正解を求めるのではなく、参加者同士が考えを共有することで、新たな視点や気づきを得ることを目的としています。

団体概要
名称：NPO法人UPTREE（アップツリー）
所在地：〒184-0002 東京都小金井市梶野町1-2-36
代表理事：阿久津美栄子
理事：武尚子、藤林一正、木村秀穂
監事：松尾隆義
活動内容：家族介護者支援、ケアラーの居場所提供
活動目的：介護者のメンタルサポートを通じ、より良い介護環境を実現する
介護者支援ケアラー・サポートのUPTREE（アップツリー）｜東京・小金井市

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