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冷えを改善する最強食材「しょうが」のすごいパワー【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
健康成分豊富なあたためスーパーフード 陽性食品のなかでも、体をあたためる効果が飛び抜けて強力なのが「しょうが」です。普段から何げなく口にしている名脇役的なしょうがですが、漢方薬の約７割に配合されているほど、知られざるスー […]
積乱雲の上に“跳ねる雲”？ 謎多き「ジャンピングシーラス」とは【最新の国際基準で見わける 雲の図鑑】
巻雲がぴょんと跳ね上がる ジャンピングシーラス 積乱雲の上部にできる謎多き巻雲 対流圏と成層圏の境界には、対流圏界面と呼ばれる壁のようなものが存在します。もくもくと勢いよく盛り上がってきた積乱雲も、これを突破することはで […]
離乳食の第一歩！無歯期にぴったりのごはんとレシピ【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
STAGE1 歯なし期(無歯顎期) ごはんとレシピ 調理のポイント 水分と固形物に分かれてしまうと、固形物を飲み込む練習になりません。分離しないように均一なとろみづけをしたり、ポタージュ状にしたりしましょう。 この時期の […]
考えるな、ただ唱えよ──親鸞が説く「念仏無義」の深意【眠れなくなるほど面白い 図解 歎異抄】
念仏を唱える理由など考えないことが大切 第十条は「念仏には無義をもつて義とす。不可称不可説不可思議のゆゑにと仰せ候そうらひき」という短い文言でまとめられています。 「無義」とは「理由がない」という意味があります。「義とす […]
人の肌を食べるのは生き残るためだった!? ドクターフィッシュの驚きの生態【眠れなくなるほど面白い 図解 魚の話】
温泉環境に適応した生存戦略 水族館や温泉施設の体験コーナーで、水に入れた手や足に群がる「ドクターフィッシュ」。人の皮膚の古い角質を食べるという珍しい習性を持つ魚です。 正式名称は「ガラ・ルファ」。歯を持たず、肌を傷つける […]
体を冷やす「陰性食品」と体をあたためる「陽性食品」の見分け方【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
食べ物で陰陽のバランスを整える 漢方医学は、宇宙に存在するすべてのものに「陰」と「陽」があるとする「陰陽論」に基づいています。人も、体が冷えている「陰性体質」と体があたたかい「陽性体質」の２タイプに分けられます。食べ物も […]
「空に浮かぶ日本画」──幻のKH波雲、その正体とは？【最新の国際基準で見わける 雲の図鑑】
KH波雲 KH波雲［KHはうん］ fluctus flu別名［浪雲・キャッツアイ］ 遭遇チャンス：★ すじが日本画の波のように 上下方向の風速差が大きく、上側でとくに強い風が吹いているときは、ケルビン-ヘルムホルツ波（K […]
月齢よりもサインが大事！離乳食スタートの見極め方【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
いつからが正解？ 離乳食の始めどき 生後5ヵ月以降で首がすわり、支えていれば座ることができる、食べ物に興味がある、スプーンなどを口に入れても押し出さないという4点をクリアしていたら、離乳食を始めてもいいでしょう。家族が食 […]
煩悩まみれでいい!? だからこそ救われる親鸞の教えとは【眠れなくなるほど面白い 図解 歎異抄】
心から喜べないからこそ往生できる 第九条では冒頭で、「念仏を唱えても躍り上がるような気持ちにならないのはどうしてでしょうか、一日も早く極楽浄土に行きたいという気持ちにならないのはどうしてでしょうか」という弟子の唯円の疑問 […]
ナマズの味蕾は20万個！全身センサーの超感覚魚【眠れなくなるほど面白い 図解 魚の話】
獲物を捕らえる全身の“レーダー” ナマズといえば、ヒゲが生えた顔やぬるぬるした体が特徴的。肉食で、小魚やエビなどの甲殻類はもちろん、昆虫やカエルまで、口に入るものなら何でも食べてしまいます。ナマズは河や沼などの泥底に棲む […]
“歯の本数”でわかる！冷えと乾燥を防ぐベストな食事バランス【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
栄養バランスのコツは歯の比率に合わせる 不足すると冷えや乾燥を引き起こす栄養素があります。それが、たんぱく質、ビタミン、ミネラル。たんぱく質は血流アップに不可欠な筋肉の材料です。ビタミンＣは毛細血管の機能を助け、ビタミン […]
空に現れる“乳房雲”とは？ 神秘のこぶ雲に注目！【最新の国際基準で見わける 雲の図鑑】
乳房雲 乳房雲［にゅうぼううん］ mamma mam別名［ちぶさ雲］ 遭遇チャンス：★★ すじからこぶが垂れ下がる 雲の底に丸いこぶがいくつもぶら下がった状態を乳房雲といいます。上空に冷たい空気が流れ込んできているときに […]