SPORTS LAB
クマに出会ったら”死んだふり”は逆効果なことも。正しい対処法とは
死んだふりは逆効果！？ クマ遭遇で生き延びる正しい行動とは 死んだふりは意味ある？クマに出会ったときの対処法 「動かない」はむしろ危険？ 山や森を歩いているとき、不意に目の前にクマが現れたら多くの人がまず思いつくのが死ん […]
“汚れた母”という名の上品なカクテル？ ブランデーの意外な楽しみ方3選
ブランデー×ラムの「スリーミラーズ」から刺激的「デビル」も！ 大人なカクテル3選 ブランデー【スリーミラーズ（Three Millers）】 ブランデーの香りとラムの風味が印象的 ブランデーとラム、2種類のスピリッツを使 […]
ダチョウやペンギンは”飛べない”のではなかった。鳥たちが選んだ進化の道
ダチョウやペンギンが“飛ぶこと”をやめた理由とは 生活環境に合わせて「飛ばないことを選んだ」鳥たち 「飛べない」のではなく「飛ばない」 鳥といえば「空を飛ぶ動物」というイメージが定着していますが、世界には飛ばないことを選 […]
春に不調が出やすいのは”風邪”のせい？ 東洋医学が教える春のセルフケア
季節の変わり目は危険信号？ 心と体を守る春の運動＆服装術 【春のセルフケア】ゆったりとした服装と適度な運動 春は気温の変化が大きく、体がその変化に適応しきれないと、心と体の不調を招きやすい季節です。 春は「風邪」の影響を […]
“薬を飲んでも血圧が戻る”のは異常じゃなかった？ 体の仕組みから見る正常値の話
血圧150でも元気ならOK？ “自分の正常値”を見極める新常識 「高めの血圧」があなたの正常値かも 降圧剤を飲んでいる人の中には、「薬を飲むと一旦は血圧が下がるけど、またすぐに上がってしまう」という人がいます。これは薬が […]
定期借地権付きマンションは”損”じゃなかった？ 中古で値上がりする意外な理由
「定期借地権付きマンション」は買い？ 実は値上がりしやすい理由とは 「定期借地権付きマンション」は意外と狙い目！？ 実は中古値上がり率が高い！？ マンションを購入しようと検討しているうちに「定期借地権付きマンション」が気 […]
占いは”当てる”ためではなかった——古代中国人が易経に託した本当の理由
コラム「人はなぜ占いを必要としたのか」 人はなぜ占いを必要としたのか 易経が生まれた古代中国は、さほど安定した社会ではありませんでした。天候は予測が難しく、洪水や干ばつは突如として人々の暮らしを脅かします。農作物の出来 […]
速度が出ると燃費悪化？大型船が時速30kmでゆっくり進む理由
クルーズ船は自動車より遅く進んでいる？ 船の速度単位が「ノット」と呼ばれるようになった由来 船はどれくらいの速さで動いている？ 船は車よりも比較的ゆっくり進む 船の速さの単位を「ノット」といいます。日常ではあまり耳にしな […]
小指の下のふくらみが鍵？手首のスナップを殺さない左手の握り方
右手グリップよりアバウトでOK！左手首が使える心地よい握り方とは 左手グリップの基本の〝き〞 極論すれば、左手グリップは右手グリップよりもアバウトな握りで大丈夫です。その代わり、右手のグリップについては、かなり気を遣って […]
実戦でしか磨けないは誤解？平地で体を傾けて行う「傾斜打ち」のコツ
傾斜から打てるテクニックが身に付く練習方法とは 傾斜と同じ傾きを自分で作ってボールを打つ ●軸を傾ければ傾斜と同じ状況になる傾斜から打つテクニックは実戦で磨くしかないと思っている人も多いでしょうが、実は普段の練習でも上達 […]
左ヒジの引きや体の起き上がりは厳禁？正しい「手打ちドリル」のコツ
関西テレビアナウンサー/坂元龍斗が3ヶ月で100切りする為に徹底してやった「手打ちドリル」の注意点とは 手打ちドリルでこれだけは要注意！ “正しい”手打ちをマスターしよう 手打ちドリルは、文字通り、手を使って打てばいいの […]
なぜ糖質制限はリバウンドするのか？「半分減らし」で挫折を防ぐ理由
ズボラ糖質オフはストレスフリー！ リバウンドの心配ご無用です！ 糖質オフにつきまとうウワサ…。それが「リバウンドしやすい」というものです。「ごはんは大盛り、間食は甘〜いチョコやドリンク […]