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「悪役を出せば盛り上がる」は大間違い？編集者が一発で見抜く“浅い物語”と深みを生む正義の衝突
凡作と感動作を分ける「正義vs正義」の衝突！編集者の印象に残る登場人物の描き方 ＼編集者の目に留まる物語創作のセオリー／ 面白い物語の創作には、構成力が不可欠です。どこに山場を作るかという感情の設計から、読者が惹きつけら […]
「怖そう・我が強い」は大誤解？間近で見たYouTuberヒカルの“超平和主義”で気配りな裏の顔
「思ったよりいいやつ」という最強の武器？ 実は”気配りの人”ヒカルの人間力とは 【ヒカルさんの“人間力”がスゴイ！】好き勝手やってるようで、実は気配りの人 実際のヒカルさんはイメージとは真逆？ ヒカルさんは、YouTu […]
【飛距離アップの秘訣】下半身リードの切り返しタイミング完全解説｜腕が地面と平行の時点で踏み込む技術
モーメントアームを長くし飛距離UPを目指す方法とは 左足はバックスイングの途中で踏み込もう 「モーメントアーム」を長くするためには、左足を踏み込むタイミングも非常に重要です。バックスイングで体の重心が右に移動しているうち […]
「骨が曲がっているわけじゃない？」外反母趾の痛みをその場で変える“3秒重心リセット”のやり方
重心の位置を変えるだけで足の形が変わる!? 外反母趾を3秒で改善するすごい方法 外反母趾を3秒で改善するすごい方法 外反母趾は骨が曲がってしまっているわけではないので、重心をかける位置を変えるだけで改善できるのです。その […]
【アドレスの基本】ドライバーからウェッジまでのボール位置｜スタンス幅に左右されない再現性の高い構え方
ボール位置は自分のセンターを基準にする理由とは 世に出回っているゴルフレッスン書はボールの位置について、「ドライバーは左カカト内側の延長線上。シャフトが短いクラブになるほど右寄りに置く」と解説されています。多くのレッスン […]
【タンパク質の効率的な摂り方】鶏むね肉・青魚・大豆製品の栄養比較と日々の食事への取り入れ方
卵や乳製品を日々の食事にプラスする！ タンパク質不足を解消する食品リストを紹介 タンパク質を多く含む食品 タンパク質を多く含む食品には、肉類、魚介類、卵類、大豆・大豆製品、牛乳・乳製品などがあります。これらの食品には、 […]
左足上がりのミスを直す基本手順｜傾斜に合わせた構え方と体重移動なしで振り抜くスイングのコツ
左足上がりのショット・ミスを解消する鉄則とは 左足上がりからのヒッカケ＆トップを止める！ オープンに立って肩のラインを ターゲットに向ける 左足上がりは肩、腰、ヒザのラインが斜面と平行になるように立って右足体重にします。 […]
「視力4.3」の人が毎朝食べているのは何？ブルーベリーやほうれん草より続けやすい“生野菜2つ”の秘密
毎朝食べるだけ！驚異の眼力を持つ著者が欠かさない2つの最強野菜とは ビタミンＣや目にいい栄養がとれる「キャベツ」と「にんじん」 視力4.3の私が毎朝必ずといっていいほど食べているのが「キャベツ」と「にんじん」。どちらも […]
【パープレイへの近道】パー4のパーオン率を高める重要性とコースマネジメントの基本
スコアメイクの鍵を握るパープレイへの一番の近道とは パープレイの近道はパー４のホールでのパーオン すでに説明しましたが、パーオンすることがパープレイへの一番の近道です。その中でも特に、スコアメイクの鍵を握っているのは、パ […]
「毎日フロスまでしているのに…」なぜセルフケアだけでは歯周病を防げないのか？放置した歯石の恐怖
歯周病リスクを限りなくゼロに近づけるには歯医者に行くことが重要な理由とは 両方行わなければ歯周病を予防できない！ 正しい磨き方を守って毎日歯を磨き、歯間ブラシやフロスをこまめに使用したとしても、プラークを１００％除去する […]
【ゴルフスイングの面を安定させる方法】背骨の入れ替えと「大きな三角形」でアイアン精度を高めるコツ
松山英樹も実践するアイアンの精度が格段に上がるスイングとは 背骨の入れ替えで大きな三角形の面を振ろう 重心距離のあるヘッドが付いたクラブを振る感覚や仕組みを理解するための方法が、水平素振りです。どうしたらへらが起きてくる […]
「ただのぎっくり腰」と寝込むのは危険？原因不明の激痛に潜む“急性すい炎・尿管結石”のサイン
痛みのレベルで通院実施を判断しよう！急性すい炎や尿管結石の可能性がある痛みとは 立てないほどの激痛を感じたらすぐに病院へ ●急性すい炎や尿管結石の可能性 腰痛にはさまざまな痛みがありますが、急ぎ対処が必要なものもたくさん […]