クラブが指にひっかかる感覚を覚えよう

この「ひっかかり」が重要

クラブがひっかかる感覚を覚えるには右手１本でクラブを振るといいでしょう。バックスイングをしたときに人差し指にしっかりとひっかかっている状態をチェックしてください。手のひらで持つとクラブは安定せずグラグラしますが、人差し指にひっかかっているとしっかりと収まるポジションに上がることが理解できると思います。両手で握る場合は左右の手に隙間を作らないこと。一体感がなくなりノーカンの原因になります。

このとき両手の一体感がもの凄く大事で、左手親指の反りと右手の親指の付け根のふくらみが密着しているかどうか確認してください。左の親指をしっかり下げて、右手を密着させてください。右手は自分側に引くように握ることになり、突き出すような左手と拮抗関係が生まれます。

【出典】『アマチュアが知らないゴルフの超基本』 著：三觜喜一