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ダイエットは「量より質」が超重要！知っておくべき食材の選ぶ基準とは？【一生太らない生活】
常識を疑ってみる 「スーパーで２個買うとお得なショートケーキ買っちゃった」「２駅先の評判のいい洋菓子店のショートケーキ買っちゃった」週１断食をする前のあなたは前者、週１断食を実践後のあなたは後者になっているのではないでし […]
驚異の勝率を叩き出す二階堂重人が出来高が急増した場合は売買チャンスと語る理由は！？【最新版これから始める株デイトレード】
出来高と株価の関係を実例で見る 出来高が急増したら値幅を取るチャンス！ 1日の出来高と株価の関係 では、出来高と株価の関係を実例で見てみましょう。まずは１日の出来高のほうから見てみます。下図のチャートはアウンコンサルティ […]
巨人に残された唯一の進出条件とは！？DeNAとの直接対決で2戦連続完封負けでCS進出が絶望的に！
巨人のCS進出が絶望的に！ 9月26日、横浜スタジアムで行なわれたDeNAベイスターズ戦を、ハーラートップをひた走るDeNAベイスターズ先発の東克樹を巨人打線が攻略できず、3位DeNAとの直接対決で今季3度目の2試合連続 […]
1軍初先発初勝利期待！阪神/門別啓人が1軍に合流！30日からの広島2連戦で先発見込み
門別啓人が1軍合流！30日からの広島2連戦で先発見込み 9月26日、阪神タイガースドラフト2位の門別啓人が、ドラフト6位富田蓮、西純矢と共に、1軍に合流した。 門別啓人は、阪神タイガースがリーグ制覇した翌日の15日にプロ […]
腸は「変貌自在」って、どういうこと？【図解 解剖学の話】
腸は骨で囲まれていないので、かなり動ける 腸を守っているのは腹筋などの筋肉 大腸は、食道から始まる消化管の最後となる部分で、盲腸（もうちょう）、結腸（けっちょう）、直腸（ちょくちょう）からなる長さ約1.5メートルの管です […]
神の祟、魔物の呪と人々が恐れた毒とは？今も昔も変わらず集団免疫を付けることが当時も重要だった！？【図解 化学の話】
人口が増えると感染症にさらされる危険性が高まる 自然界にある毒には知恵と知識で凌いできた古代の人たちも、訳のわからない毒には為すすべがありませんでした。その毒とは、いまでいう感染症のことです。人口が増え、それにともない生 […]
嫌だな…ネガティブな感情を引きずってはいけない！不運を切り離すストレス解消法とは？【琉球風水志シウマの不運ゼロ生活】
いやなこと、ストレスはこうして解消！【琉球風水志シウマの不運ゼロ生活】 イヤなことがあった時はトイレへ！ 自分にメールを送り、トイレで消去！ 今日はイヤなことがあって落ち込んだ……。そんな思いは、その日のうちに解消するこ […]
まとまった睡眠時間がとれない人はどうすればいい？生活に導入したい「分割睡眠」とは？【睡眠の話】
分けて睡眠をとってもよいと気楽に考える 不眠気味の人や高齢者など、夜中に目が覚めてしまい、連続して長い時間眠れないことがあります。たとえば、2時間眠って目が覚めて、そのあと4時間眠った場合、6時間睡眠と考えていいのでしょ […]
どうやってダイエットを成功させるのか？痩せている人と太っている人の決定的な違いとは？【一生太らない生活】
痩せている人はちょこまか動いています 「面倒くさい」「後でやろう」が口癖ではありませんか？面倒くさいことをえいやっと勢いで片付ける、後回しにしていたことを今すぐやる。それだけで、数カ月後には体重が落ちているかもしれません […]
逆転CSへの起爆剤として昇格期待！巨人/浅野翔吾が東京ドーム初アーチ！3安打猛打賞で1軍再昇格へアピール
浅野翔吾が東京ドーム初アーチ含む猛打賞 9月24日、東京ドームで行なわれたイースタン・リーグの千葉ロッテマリーンズ戦に、「1番・中堅」で先発出場した浅野翔吾は、5打数3安打2打点1HR。7号ソロホームランを放ち、今シーズ […]
驚異の勝率を叩き出す二階堂重人がチャンスを掴む為に出来高も注目すべきと語る理由は！？【最新版これから始める株デイトレード】
出来高も重要ファクター １日の出来高と５分足ごとの出来高に注目する 出来高とは取引成立株数のことである 株価や注文数のほかにも、デイトレードに欠かせないファクターがあります。それは、出来高です。出来高とは、売買が成立した […]
CS前に1軍昇格期待！阪神/遠藤成が一時勝ち越しの2点適時打！打撃で1軍昇格へアピール
遠藤成が一時勝ち越しの2点タイムリーツーベースヒット 9月24日、タマスタ筑後で行われたウエスタン・リーグのソフトバンクホークス戦に、「9番・一塁」で先発出場した遠藤成は、4打数1安打2打点。一時勝ち越しの2点タイムリー […]
食べ物が消化・吸収されるのにかかる時間は、どれくらい？【図解 解剖学の話】
食べ物の消化と吸収の旅は約１日 消化の役割を担うのは口、胃、小腸 食べたものを、器官のはたらきや消化液による化学反応によって、体に吸収しやすい形に分解することを消化といいます。ヒトが消化を行なうのは、食べ物に含まれる栄養 […]
人が触れて命を落とした噴出物と水の毒とは？日本にも危険な水の川がある？！【図解 化学の話】
口に含まなくても、触っただけで危険が及ぶ鉱物もある 古代の人を脅かした毒は、野山の毒や海辺の毒だけではありませんでした。鉱物と噴出物の毒、水の毒もあったのです。鉱物の毒としては、暴露されると中毒症状を起こす鉛のいちばん重 […]
終業時間に気づいた難しい仕事は手を付けない！翌日の午前中に回した方が良い理由とは？【琉球風水志シウマの不運ゼロ生活】
ＴＯＤＯリストを作成して難しい仕事・重要なタスクは翌日の午前中に回すとよい【琉球風水志シウマの不運ゼロ生活】 琉球風水では、夕方以降は自分の時間と考える！ 終業時間にもかかわらず、やり残した仕事に気づいてどたばた……。だ […]
昼間の眠気に勝つために実践したい！昼寝は何時にどれくらいの時間すればいい？【睡眠の話】
午後の早い時間に20分程度の仮眠をとる 昼食をとってもとらなくても、14時ごろは眠くなる時間帯（アフタヌーンディップ）なので、眠気に逆らうよりも、そのまま眠ってしまったほうがよいともいわれます。 スペインのシエスタのよう […]
かつての常識は今の非常識かもしれない！健康における常識を疑ってみよう！【一生太らない生活】
常識を疑ってみる かつて、卵はコレステロール値を上昇させるから、脂質異常症（高脂血症）の人は食べるのを控えましょうと言われていました。ところがその後の研究で、コレステロールを多く摂取したら、その分、体内で合成されるコレス […]
いよいよ1軍再昇格なるか！？巨人/菊田拡和が7号ソロHR&適時二塁打！今季21度目のマルチヒットで1軍再昇格へアピール
菊田拡和が7号ソロHR&適時二塁打 9月24日、東京ドームで行なわれたイースタン・リーグの千葉ロッテマリーンズ戦に、「6番・三塁」で先発出場した菊田拡和は、4打数2安打2打点1HR。7号ソロホームランを放ち、今 […]
驚異の勝率を叩き出す二階堂重人が教えるランキングの注目ポイントとは！？【最新版これから始める株デイトレード】
ランキングの順位を見ても、なにも得られない ランキングのどこに注目すればよいのか わずかな値幅で上位にランクインすることも ランキングの活用方法について、もう少し詳しく述べておきましょう。まず、ランキングのどこに注目すれ […]
CSへ向け1軍再昇格か！？阪神/井上広大が11号満塁HRで3試合連続安打！ここ3戦打率.625と打撃好調で1軍昇格へアピール
井上広大が11号満塁ホームラン 9月24日、タマスタ筑後で行われたウエスタン・リーグのソフトバンクホークス戦に、「4番・右翼」で先発出場した井上広大は、3打数2安打4打点1HR2四球。11号満塁ホームランを放ち、3試合連 […]